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離異之后,關(guān)注孩子的心理健康

2018-08-30 來(lái)源:心理醫(yī)生DrPaul  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 美國(guó)的一些婚姻心理學(xué)家對(duì)父母離婚給子女造成的心理影響做了較為長(zhǎng)久的研究,他們發(fā)現(xiàn),在被調(diào)查的離婚家庭子女中,有37%的兒童在父母離婚五年后,心理創(chuàng)作仍未消除,并表現(xiàn)出情緒消沉、低落、性格古怪孤僻,他們最強(qiáng)烈的愿望往往是希望父母復(fù)婚。

離婚是威脅兒童的最嚴(yán)重的最復(fù)雜的精神健康危機(jī)之一。

美國(guó)的一些婚姻心理學(xué)家對(duì)父母離婚給子女造成的心理影響做了較為長(zhǎng)久的研究,他們發(fā)現(xiàn),在被調(diào)查的離婚家庭子女中,有37%的兒童在父母離婚五年后,心理創(chuàng)作仍未消除,并表現(xiàn)出情緒消沉、低落、性格古怪孤僻,他們最強(qiáng)烈的愿望往往是希望父母復(fù)婚。

常有的幾種心態(tài):


年齡小的孩子不能理解父母為什么離婚,常常把原因歸結(jié)到自己身上,“都是我不好,是我不夠乖,所以爸爸(媽媽)才離開我們”。孩子常常會(huì)覺得爸爸媽媽離婚是件丟人的事。

有的孩子會(huì)覺得自己被拋棄,“再也沒人愛我了”,孤獨(dú)、自責(zé),甚至自暴自棄。在外面受欺侮了,孩子會(huì)歸結(jié)為是因?yàn)樽约簺]有爸爸(媽媽),進(jìn)而產(chǎn)生自我價(jià)值不足的感覺。

有的孩子會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生怨恨,覺得這都是父母帶給自己的傷害,這種怨恨通常針對(duì)撫養(yǎng)自己、共同生活的一方。

由于父母一方外遇引起的婚姻破裂,孩子則會(huì)產(chǎn)生一種簡(jiǎn)單粗暴的結(jié)論:“男人(女人)都不是好東西。”,甚至?xí)绊懙胶⒆映赡旰髮?duì)婚姻的看法、態(tài)度以及處理問(wèn)題的方式。

以下幾種情況,更不利孩子性格健康地發(fā)展:


父母離婚后繼續(xù)吵吵鬧鬧。

有相當(dāng)多的夫妻離婚時(shí)并不是好和好散,友好地分手,而是打打鬧鬧,甚至不可開交。

父母離婚后詆毀和報(bào)復(fù)對(duì)方。

一些夫妻離婚后常常會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的報(bào)復(fù)心理,在孩子面前詆毀甚至謾罵對(duì)方,并不允許孩子和對(duì)方接觸,甚至不能再叫爸或媽、孩子不僅失去了父愛或母愛,而且能得到的那一點(diǎn)點(diǎn)可憐的愛也常常是扭曲的。

父母離婚后把怨氣撒到孩子頭上。

一些夫妻離婚后把對(duì)方的怨恨轉(zhuǎn)到孩子身上,動(dòng)輒打罵,甚至虐待。

父母離婚后雙方都拒絕撫養(yǎng)孩子。

有些夫妻離婚后把孩子視為再婚的障礙和拌腳石,都企圖把孩子推給對(duì)方。

但是,其實(shí)單親家庭的孩子都有主動(dòng)與環(huán)境適應(yīng)的能力,所以只要其中的撫養(yǎng)人做的好,他們同樣會(huì)健康成長(zhǎng)。

由于單親家庭只有一方負(fù)責(zé)孩子的教育,因此在教育上更具有一致性,比如說(shuō),母親對(duì)孩子的關(guān)愛會(huì)更多,可以促使孩子更容易地形成與人的依戀關(guān)系,孩子愛與被愛的能力得到發(fā)展,自我認(rèn)同得到發(fā)展。這樣可以幫助孩子更獨(dú)立,提升社會(huì)能力與助人能力。

解決心理問(wèn)題對(duì)策:


單親家庭中的孩子能夠跟隨一個(gè)懂得愛、懂得關(guān)心、懂得教育的父親(母親)生活那算是一種幸運(yùn),如果落在被視作一種負(fù)擔(dān)、一種累贅不負(fù)責(zé)任的父親(母親)手中,最終將會(huì)釀成惡劣的后果。

離異夫妻嘗試做朋友,避免受害者心態(tài)。

雙方要經(jīng)常保持和孩子的聯(lián)系,尤其是孩子的監(jiān)護(hù)方,應(yīng)允許另一方探視,使孩子享受親情。

不要向孩子控告對(duì)方的無(wú)情和不負(fù)責(zé)任,不要試圖將自己的創(chuàng)傷作為孩子今后成長(zhǎng)的借鑒。孩子需要從更客觀的角度去看待世界,他們有自己探索和憧憬的權(quán)利。“媽媽不要我們了”“男人都是壞東西”之類的語(yǔ)言,會(huì)使孩子失去對(duì)人的信任和對(duì)未來(lái)的信心。

與孩子共同擔(dān)起家庭的責(zé)任,避免補(bǔ)償心態(tài)。

不要過(guò)度補(bǔ)償、溺愛孩子,對(duì)孩子的生活,要像對(duì)待正常家庭的孩子一樣。

要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。

孩子不是唯一的支柱,如果期望值過(guò)高,勢(shì)必導(dǎo)致孩子的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。

處理好孩子的社會(huì)關(guān)系


讓孩子參與社會(huì)活動(dòng)。家長(zhǎng)要注意多和孩子進(jìn)行交流和溝通,重視孩子情感方面的需要,多給孩子提供精神上的支持,教育孩子自尊、自強(qiáng)、自愛、自勵(lì),鼓勵(lì)孩子積極參加集體活動(dòng),盡可能地參與社會(huì)活動(dòng),不要逃避社會(huì),要主動(dòng)與人交往,培養(yǎng)健康、開朗樂(lè)觀的性格。

幫助孩子處理好同學(xué)關(guān)系。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子在班上交幾個(gè)要好的朋友,經(jīng)常一起學(xué)習(xí),一起度周末。孩子的群體生活一旦正常,許多問(wèn)題就迎刃而解了。

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