今天我向大家介紹一部關(guān)于抑郁癥以及夫妻生活的電影《丈夫得了抑郁癥》。

婚后五年,在某網(wǎng)絡(luò)公司上班的髙野干男和毫不賣座的漫畫家妻子小晴過著平靜的生活。干男有一天發(fā)現(xiàn)自己自己已經(jīng)患了抑郁癥,為了讓丈夫盡快恢復(fù)健康,小晴以離婚相要挾迫使干夫辭職休養(yǎng),兩人一起扶持進(jìn)入了同抑郁癥作斗爭(zhēng)的生活。

干男的癥狀符合一切抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn):

心境抑郁

興趣喪失,對(duì)工作,生活都沒有激情

食欲降低

思考或集中思想的能力減退

背痛,頭痛、嘔吐

性欲減退

失眠以及嗜睡

喪失做事情的能力,不能打電話,不會(huì)做飯。

自責(zé),覺得生活沒有價(jià)值

自殺傾向。

通過影片的敘事,我們也了解了干男的性格和工作,也是他可能患上抑郁癥的原因。

堺雅人飾演的干男,嚴(yán)謹(jǐn),仔細(xì),井井有條。他是一個(gè)具有完美主義傾向的人,生活很有規(guī)律性,自律性很強(qiáng),每周的每一天吃什么,每一天戴什么領(lǐng)帶都計(jì)劃好,他更是對(duì)別人寫錯(cuò)自己的名字不能容忍。

其次他的責(zé)任心也逼迫著他承受著巨大的壓力,他與女主人公結(jié)婚前就發(fā)下誓言,讓她專心畫畫,他來(lái)養(yǎng)活她。他工作一絲不茍,兢兢業(yè)業(yè),他連請(qǐng)假都不想,怕因此而影響公司的工作,每天擠著魚罐頭一般的電車上班。他的工作是售后服務(wù),每天接受的訊息都是客戶的抱怨,無(wú)理取鬧,甚至是投訴。但是作為一個(gè)專業(yè)的客服,他不能表現(xiàn)出生氣,溫柔的性格也不會(huì)跟別人抱怨,所以怨氣只能在他心中不斷地積壓。

有時(shí)候抑郁的感覺就是被壓制的憤怒,當(dāng)你對(duì)一些事情感到很憤怒,但又無(wú)處消解時(shí),必須在心里忍著,這會(huì)讓我們無(wú)力感,這就形成了在心理學(xué)上所說(shuō)的“習(xí)得性無(wú)助”,再加上他對(duì)事情的錯(cuò)誤歸因,他認(rèn)為很多事情上的失誤都是由他的原因造成的,所以干男得上抑郁癥,是顯而易見的事情。

習(xí)得無(wú)助感最常見的描述是：一個(gè)人消極地面對(duì)生活情況，經(jīng)常沒有意志力去戰(zhàn)勝困境，而且相當(dāng)依賴別人的意見和幫助。

當(dāng)人類得到習(xí)得無(wú)助感時(shí)，他們通常會(huì)從三個(gè)角度來(lái)處理問題，

個(gè)人（Personal）：他們也許會(huì)將自己投射到問題上，換句話說(shuō)，傾向于針對(duì)問題來(lái)內(nèi)化自己。

普及（Pervasive）：他們也許會(huì)認(rèn)為問題影響了生活中每個(gè)層面。

永恒（Permanent）：他們也許會(huì)認(rèn)為問題是不可能被改變的。

再其次,他在很多時(shí)候的苦楚和壓抑并沒有得到親人朋友的理解。

小晴在最開始并沒有體會(huì)到干男身體和心理上的變化,而男主的哥哥對(duì)對(duì)生病的弟弟說(shuō)你是一家之主要努力奮斗的話,這對(duì)有抑郁癥的人來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重的壓力,而他在工作上的領(lǐng)導(dǎo)卻覺得抑郁癥只是為了工作不努力的說(shuō)辭和借口。這些都讓干男的抑郁心境無(wú)處消解。

當(dāng)小晴和他一起擠身在公車內(nèi),她第一次發(fā)現(xiàn)老公多年來(lái)每天都如此,是多么不容易,就隨口說(shuō)了句“這么擠,這么多年你可真能忍啊,從明天起就不用坐了,一直以來(lái)辛苦你了”,當(dāng)他聽到這句話時(shí),一個(gè)成年男人卻在公車上痛哭起來(lái)。他是多么希望的到別的理解啊。

結(jié)婚時(shí),每一對(duì)夫妻都會(huì)承諾出一下的誓言:我愿意她(他)成為我的妻子(丈夫),從今天開始相互擁有、相互扶持,無(wú)論是好是壞、富?；蜇毟F、疾病還是健康都彼此相愛、珍惜,直到死亡才能將我們分開。然而居高不下的離婚率卻表明了,能夠真正的堅(jiān)持下來(lái),并不容易。

多少人的婚姻是為了父母的期望,普羅大眾的眼光,雙方的利益,種種種種。愛是相伴和付出,不只是索取或者搭伙過日子。小晴為了丈夫,努力承擔(dān)起家里的亦且重?fù)?dān),為他做治療抑郁的食物,找來(lái)干男的親人來(lái)鼓勵(lì)他,甚至為了生計(jì)對(duì)主編說(shuō)請(qǐng)給我工作吧，承擔(dān)起了不起眼無(wú)人問津的封面設(shè)計(jì)工作。

但正如電影里小葵所言“不去想憂郁癥的原因,而是想它的意義。”她在這過程中也完成了成長(zhǎng),重新找回了當(dāng)初畫畫時(shí)的熱忱。她對(duì)丈夫和朋友都說(shuō)：生活也可以不努力，因?yàn)榛钪褪腔钪?，那個(gè)本身便是一件不容易的事了。完好無(wú)損才有價(jià)值，千萬(wàn)不能碎掉。一切的前提，是要好好活下去。

干男在妻子的打氣中,漸漸走出了陰霾,他在影片的最后說(shuō):“要說(shuō)這個(gè)病教會(huì)我的事,真的有很多很多。其中一個(gè),無(wú)論任何人,在任何時(shí)候,都是能夠以最真實(shí)地生存著的自己而感到自豪和驕傲的。不論是因?yàn)椴⊥炊鄲灥娜?還是在周圍支持著他們的人,他們的生活姿態(tài)本身,就應(yīng)當(dāng)是一件十分值得驕傲的事。”這就體現(xiàn)我們?cè)谛睦韺W(xué)上所說(shuō)的自我悅納，接受那個(gè)不完美的自己。得了抑郁癥的丈夫意識(shí)到周圍的人都是以各種各樣的姿態(tài)存在著,存在即合理,包括那那個(gè)在被子里抽泣的自己,那個(gè)覺著自己渺小感到自卑的自己,那個(gè)說(shuō)“啊,好想死”的自己,以及在抑郁之后夠完好無(wú)損地繼續(xù)前行的的自己,都是是值得為之驕傲的自己。

電影里的醫(yī)生說(shuō)過抑郁癥是心靈的感冒,說(shuō)明抑郁癥對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是有可能患上的。如果能夠像對(duì)待感冒那樣,按時(shí)休息按時(shí)吃藥,積極尋求家人醫(yī)生的幫助,接受得了抑郁癥的自己,相信抑郁癥也會(huì)想感冒那樣悄悄的離開我們。