1.沉迷網(wǎng)絡(luò)。
現(xiàn)代生活中,有許多人喜歡稱自己為宅男宅女,但這里不得不說的是宅并不是一種良好的生活習(xí)慣。根據(jù)一項研究發(fā)現(xiàn),長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)的人他們的生活較為單一、無趣,會比一般人更容易感覺到郁悶。并且一些經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上查找健康信息的人,會比普通人患抑郁癥的幾率要高?;ヂ?lián)網(wǎng)上過多的健康信息容易讓人產(chǎn)生擔(dān)憂,因為過分擔(dān)心自己身體上狀況從而導(dǎo)致患上抑郁癥。
2.遺傳基因。
如果家中有直系親屬曾患有過抑郁癥,那么你患有抑郁癥的幾率要比一般人高出三倍。有專家建議到:如果你的家人中曾經(jīng)有人患有抑郁癥,那么你正好又出現(xiàn)了睡眠障礙、無法集中注意力、情緒低落、食欲不振、心情壓抑等一些癥狀,那么最好及時到醫(yī)院接受檢查。
3.長期不曬太陽。
有許多愛美的女性因為怕曬黑,而不愿出去曬太陽。但是你們知道嗎?經(jīng)常曬曬太陽可以幫助我們情緒的激素得到正常釋放。事實上,即使只要接受短暫的陽光照射也能夠提高人的情緒。最好每天能夠接受15-20分中的陽光照射,這樣能讓你每天都心情愉悅。
4.家長的偏愛。
家中有二胎、三胎的家庭最容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。一些家長只偏愛其中一個孩子或者是疏遠(yuǎn)其中一個孩子。這樣明顯的不公平待遇會讓那些受到冷落的孩子留下心理陰影。而這些有心理陰影的孩子他們患有抑郁癥的幾率更高,即使他們已經(jīng)長大成人;離開父母的照顧甚至結(jié)婚生子,但是這樣的童年的陰影會一直跟隨他們。
5.過度思考。
很多女性朋友都喜歡過度去糾結(jié)一些事情,這樣的想法也容易讓你患上抑郁癥。你不斷的去考慮為什么這件事不能讓別人滿意,當(dāng)你越是思考,越是焦慮,越是糾結(jié)于此事,那么事情就會變得越糟。而你就容易陷入這樣的惡循環(huán)中,生活也隨之越來越糟糕、你也會變得越來越消極。最好的辦法就是避免讓自己長期陷入一件事中無法自拔,在適當(dāng)?shù)臅r候可以將自己的將注意力進行轉(zhuǎn)移或者可以拓寬一下自己的思路不要將自己陷于此境界。
6.睡眠不足。
長期睡眠不足在成年女性中較為常見。這樣容易影響他們大腦的神經(jīng)傳遞,同時也容易影響到激素的正常分泌。有許多患有抑郁癥的患者在就診過程中,心理醫(yī)生都會要求他們有保證一個良好的睡眠。成人大概每天一般需要7-9個小時睡眠時間。但是并不是睡的越多就越好,睡太多也容易引起抑郁癥。
通過上述的介紹,我們了解到了生活中的很多因素都會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生,為此在日常生活中要多加注意,積極做好抑郁癥預(yù)防工作。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥90本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥881、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥78適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥62適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥113適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥153適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥35鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥55用于治療抑郁癥。
健客價: ¥45主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥64用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥62用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價: ¥25主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥141.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥260用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥42舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價: ¥50用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥104治療抑郁癥。
健客價: ¥201.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥30治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥68各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥17舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥20各種焦慮癥。
健客價: ¥45用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥230