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不斷發(fā)生在我們身上的驚天問題,要靠什么來消除?

2018-08-23 來源:濟(jì)南軍都醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“每天度日如年,感覺自己就是個(gè)麻煩”。談話剛剛開始,面對(duì)醫(yī)生的詢問,53歲的王阿姨便迫不及待地表述她現(xiàn)在的狀態(tài),急切而焦灼,以至于整個(gè)談話過程中,醫(yī)生的心也一直揪著。

“從某天起,我生命的天空里就布滿了陰云,揮散不去……心煩了,視線模糊了,腦海一片凌亂了,就連睡眠也被剝奪,‘它’拽著我走上了一條陰暗之路……”

“渾身上下我就沒一個(gè)地方覺得舒服”

“每天度日如年,感覺自己就是個(gè)麻煩”。談話剛剛開始,面對(duì)醫(yī)生的詢問,53歲的王阿姨便迫不及待地表述她現(xiàn)在的狀態(tài),急切而焦灼,以至于整個(gè)談話過程中,醫(yī)生的心也一直揪著。

而女兒說,他們已經(jīng)在綜合醫(yī)院做了CT、核磁共振等幾乎能做的所有檢查,沒有查出老人有什么身體上的毛病。但是,在家人看來,最近一年以來母親好像變了個(gè)人,不愛走動(dòng)喜歡一個(gè)人待在房間里,也不愛主動(dòng)講話,總和他們說“心煩”。每次問她怎么了,老人卻連自己都答不上來,總是感覺渾身不舒服,有時(shí)候還會(huì)莫名發(fā)脾氣。最后在醫(yī)生的建議下才來尋求精神??漆t(yī)院就診。老人究竟是怎么了?

“我到底是清醒著還是在夢(mèng)里”

小劉是昆明一所高校的一名大學(xué)生。11月28日,坐在會(huì)診室里,兩只手規(guī)整地放在膝蓋上,溫婉沉靜。但一說話,焦急感隨之而出。當(dāng)被問及是一種什么樣的感覺時(shí),他說目前的生活狀態(tài)像行尸走肉,白天大腦一片混沌,到了夜晚,大腦反而清醒過來了,想的都是那些毫無意義的瑣事,自己也控制不住。有時(shí)會(huì)整晚睡不著覺,到快要天亮的時(shí)候,勉強(qiáng)睡一兩個(gè)小時(shí),晝夜就這么被顛倒……

隨著失眠情況越來越嚴(yán)重的紊亂,性情也隨之發(fā)生了變化,身體上的癥狀日益開始顯現(xiàn)。

“我很難受,每天都感覺快要窒息了,失眠也一天比一天嚴(yán)重。沒辦法,我開始吃安眠藥。持續(xù)有半年左右,胃開始不舒服,經(jīng)常吃不下飯。去醫(yī)院做了胃鏡等檢查都沒事。”有時(shí)懷疑自己是不是沒救了,真的好想把腦袋打開,看看里頭到底是怎么回事。談及那段伴隨他“噩夢(mèng)般”的日子,他異常激動(dòng)。

產(chǎn)后媽媽:“我不敢觸碰我的孩子”

自從生完孩子,最近半年以來小悅卻怎么也高興不起來。不僅如此,她的一些行為有些反常,有時(shí)怕抱自己的孩子。家人也感覺有些奇怪。她說“有時(shí)候,連我自己都控制不住自己,抱起她就想把她扔掉!”因?yàn)楸贿@樣的痛苦折磨,她不敢抱孩子,生怕自己一不小心就傷害到她。每天都要自己跟自己做“斗爭(zhēng)”,“感覺整個(gè)人快要瘋了!”被這樣情緒折磨的她在家人的勸說下最終選擇了到醫(yī)院就診。

小悅說“有時(shí)一個(gè)人待在家里就想哭,就是控制不住。每天不管睡多少個(gè)小時(shí),醒了還是累得要命,這種日子活的真沒意思了”,由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好加上情緒低落,小悅的面容看上去比同齡人似乎要蒼老憔悴得多。

實(shí)際上,植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、神經(jīng)官能癥還有失眠癥和抑郁在我們每個(gè)人的生活中都會(huì)發(fā)生......特別是年輕的一代生活在當(dāng)下社會(huì),因?qū)W習(xí)、生活、就業(yè)等壓力的增大,抑郁癥等精神心理疾病的發(fā)病率明顯上升。越來越多的年輕人在經(jīng)受精神心理疾病帶來的困擾。例如產(chǎn)后新生媽媽抑郁情緒的爆發(fā),中老年人因?yàn)槟昀辖】祮栴}的惡化等多方面的原因,極其容易被抑郁癥、失眠喝焦慮癥等所困擾。

抑郁癥等精神心理問題并不可怕,可怕的是深陷其中卻不能正視、治療它!

聚焦“精神心理疾病”!

據(jù)世界衛(wèi)生組織的最新估計(jì),全球有逾3億人罹患睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥等精神疾病,近十年來增速約18%。2016年全球超過3億人受精神心理疾病困擾,從2005年至2016年,增加了18%以上。而青少年、年輕人、產(chǎn)后婦女以及老年人等已成為精神心理疾病的“高危”人群。

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