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什么是雙相情感障礙?

2018-08-13 來(lái)源:哈爾濱嵩山醫(yī)院精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:渴望獲得認(rèn)同、理解,但因?yàn)橛小昂翢o(wú)來(lái)由”的恥感而從不敢表達(dá)出自己的真實(shí)意愿,由此造成與人相處時(shí)的障礙,以及心理落差。

1)雙相情感障礙的基本概念是什么

簡(jiǎn)單的說(shuō),雙相情感障礙=抑郁癥+躁狂癥,它是認(rèn)知障礙的一種。

雙相情感障礙很容易被誤診為抑郁癥,它比精神分裂和抑郁癥的自殺率更高,也有著相對(duì)更高的復(fù)發(fā)率。

基本上,確診了雙相情感障礙,就等于是一輩子都跟這事兒杠上了。

聽著挺“唬人”對(duì)不對(duì)?別擔(dān)心,即便你真的得了雙相情感障礙,也不等于就徹底不能正常生活了。只要你能對(duì)雙相情感障礙建立一個(gè)正確的認(rèn)知,用一個(gè)正確的心態(tài)去對(duì)抗它,你就可以擁有正常的生活,可以正常地戀愛、結(jié)婚、生子。

2)是什么導(dǎo)致了雙相情感障礙?

關(guān)于導(dǎo)致雙相情感障礙的原因,它其實(shí)是一個(gè)多選題,是一個(gè)累加的過(guò)程。

1.遺傳

雖然目前還沒(méi)有確切的科學(xué)數(shù)據(jù)支持,但有相當(dāng)一部分雙相障礙患者的患病初因,是跟遺傳有關(guān)的。

2.生活環(huán)境+經(jīng)年累月沉積的負(fù)面情緒及壓力

這點(diǎn)可以籠統(tǒng)概括為:內(nèi)心渴望和現(xiàn)實(shí)生活極度不匹配。

感性認(rèn)知、前期預(yù)設(shè)和真實(shí)現(xiàn)實(shí)存在巨大落差。

焦慮、緊張、矛盾……長(zhǎng)期存在、無(wú)法得到正常疏解,最終演變成習(xí)慣性痛苦和習(xí)慣性緊張、焦慮。

渴望獲得認(rèn)同、理解,但因?yàn)橛?ldquo;毫無(wú)來(lái)由”的恥感而從不敢表達(dá)出自己的真實(shí)意愿,由此造成與人相處時(shí)的障礙,以及心理落差;

長(zhǎng)期壓抑欲望,最終以扭曲的方式呈現(xiàn)出來(lái),導(dǎo)致常常誤解別人,以及被別人誤解。

親歷父母被人冤枉、家境因此雪上加霜;曾經(jīng)被自己尊重的師長(zhǎng)當(dāng)眾冤枉過(guò);曾經(jīng)被自己尊重的師長(zhǎng)猥褻過(guò),被猥褻后還要繼續(xù)接受他的教學(xué);曾經(jīng)因?yàn)椴幌矚g辯解而為別人背了黑鍋,也曾經(jīng)親歷父母婚姻不幸和多位親人婚姻不幸……

3.錯(cuò)誤的思維方式

“他應(yīng)該……但是他沒(méi)有……所以,我很生氣!”

“我沒(méi)錯(cuò)……都是別人的錯(cuò)……所以,我很痛苦!”

“……這么做不對(duì),……那么做也不行……反正,怎么都不行,怎么我都不滿意!”

“為什么都在針對(duì)我……為什么要傷害我……為什么我最可憐……所以,我要破罐子破摔!我就是要用毀滅自己的方式讓你們痛苦,讓你們后悔!”

對(duì)人對(duì)事有預(yù)設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)和答案,當(dāng)現(xiàn)實(shí)和預(yù)設(shè)不符合時(shí),第一反應(yīng)是生氣;

對(duì)自己和別人有兩套不同的對(duì)待標(biāo)準(zhǔn),自己可以這樣做事,但如果別人這樣做事就不可以,習(xí)慣性地嚴(yán)以待人、寬以律己;

習(xí)慣性地以自己為中心思考問(wèn)題,不能把一件事中的個(gè)人情感和客觀事實(shí)割裂區(qū)分。

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