為什么很多時(shí)候,路走著走著就忘了自己出發(fā)的原因?為什么我們很難一直保持最開始那顆單純質(zhì)樸的心?通常,都是因?yàn)樵谌ネ繕?biāo)的路上有太多干擾的想法,有些觀念會(huì)讓我們離初心越來越遠(yuǎn)。其中,有些歪曲的認(rèn)知就像“執(zhí)念”,我們對其深信不疑,卻被其誤導(dǎo),作出非理性決策,最終偏離了初衷。
凡事要完美,夢想無法落地
人類有一種思維習(xí)慣,喜歡簡單粗暴地把事情一分為二,要么是好的,要么就是不好的。帶著這種全或無的觀念,人就很難接納不完美。于是生活被分成了兩部分,“眼前的茍且”和“詩和遠(yuǎn)方”。
然而夢想如果永遠(yuǎn)停留在遠(yuǎn)方,那只是夢而已。夢想要落地,同樣會(huì)有茍且與將就。一個(gè)夢想成為影帝的演員最初只能跑龍?zhí)祝粋€(gè)想當(dāng)拳王的年輕人最初只能靠送外賣維持生活。如果他們認(rèn)為眼前的生活是對夢想的玷污,不屑于嘗試,他們可能就永遠(yuǎn)失去了實(shí)現(xiàn)夢想的機(jī)會(huì)。
所以,放下對盡善盡美的執(zhí)念,接納世界的多樣和道路的曲折,嘗試用多維度、多等級的方法去評估自己的成績,全面看待問題,才不至于因?yàn)樾⌒±щy或者感覺無聊而放棄初衷。從積累角度看,任何小事,點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是偉大成就的積累。
而且這些小事,是一個(gè)人初始的位置。每個(gè)人要走向遠(yuǎn)方,只能從最初始的地方開始。不可能憑空跳過去獲取遠(yuǎn)大目標(biāo)。
瞻前顧后,不敢踏出第一步
有位全職媽媽,為了孩子脫產(chǎn)三年,雖然她一直很希望回到工作崗位上,但一想到孩子沒了她的陪伴就可能學(xué)壞、缺乏照顧,甚至導(dǎo)致性格缺陷,就非常擔(dān)心,不敢做出任何改變。
災(zāi)難化的想象會(huì)讓人喪失生活的勇氣,越來越不敢跳出自己原有的圈子,漸漸迷失在生活的各種瑣碎當(dāng)中。放下杞人憂天的執(zhí)念,我們要強(qiáng)迫自己做出一些新的嘗試,用時(shí)間去驗(yàn)證自己想象中的那些災(zāi)難后果是否真的發(fā)生,讓客觀現(xiàn)實(shí)引導(dǎo)自己一步一步走出焦慮困境,而不至于在追夢的路上因恐懼而“癱瘓”。
盯著過去,寧可一錯(cuò)再錯(cuò)
生活中有很多這樣的例子:去吃自助餐,為了吃回本,不惜吃得撐到難受,卻忘了最開始不過是為了開開心心地吃頓飯而已;花50塊錢去看一場電影,看到一半發(fā)現(xiàn)電影非常無聊,但一想到花了錢,就寧愿忍受,生生把愉悅時(shí)光過成了無聊時(shí)光。
以往發(fā)生的,但與當(dāng)前決策無關(guān)的費(fèi)用,我們稱為“沉沒成本”。由于大腦對“失去”比“收獲”更敏感,所以我們總是會(huì)盯著過去付出的,而忘了再去創(chuàng)造新的價(jià)值,這其實(shí)會(huì)讓我們失去更多。
放下“我已經(jīng)投入那么多”的執(zhí)念,理性思考當(dāng)下怎么做才能讓自己獲益,不要在泥潭里糾纏不清,否則你會(huì)因?yàn)楣虉?zhí)而浪費(fèi)大量精力,難以實(shí)現(xiàn)初衷。
先入為主,不愿意變通
小明要寫一篇文章,題目是《我學(xué)會(huì)了……》。老師給了一篇范文,內(nèi)容是講一個(gè)孩子學(xué)會(huì)了做飯。于是小明打算寫一篇《我學(xué)會(huì)了做蛋糕》。沒想到買材料的路上,小明撿到一只被遺棄的小貓。為了幫助小貓,小明東奔西跑忙了一天。結(jié)果蛋糕沒學(xué)成,他完成不了文章。其實(shí),小明的目的是寫一篇“學(xué)會(huì)了什么”的文章,他完全可以寫《我學(xué)會(huì)了幫助小動(dòng)物》。但是他的思路已經(jīng)被老師的范文限制,結(jié)果他的行為導(dǎo)向也被固化。
這就是心理學(xué)上的錨定效應(yīng),人的認(rèn)知會(huì)受到第一印象的支配,思維受限制。放下先入為主的執(zhí)念,條條大路通羅馬,學(xué)會(huì)從多個(gè)角度思考問題,不斷反問自己,適當(dāng)參考他人的意見,才能找到更多通向初心的路子。
男子陰莖內(nèi)藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥3.81.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對某些呋塞米無效的病例仍可能有效。
健客價(jià): ¥16.8活血化瘀,通絡(luò),用于脈絡(luò)瘀阻,眩暈頭痛,肢體麻木,胸痹心痛,胸中憋悶,心悸氣短;冠心病、腦動(dòng)脈硬化癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥41消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥5.5活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥77清潔殺菌,和諧夫妻生活。通過皮膚滲透,利用活性因子,加速皮膚粘膜的吸收,來調(diào)節(jié)中樞末梢神經(jīng)系統(tǒng),抑制興奮點(diǎn),并且刺激興奮中樞神經(jīng),使脊椎反射的抗壓性提高,對勃起起到反抑制的作用,達(dá)到延時(shí)、延泄的目的。
健客價(jià): ¥25清熱解毒,鎮(zhèn)驚安神。用于熱入心包、熱盛動(dòng)風(fēng)癥,癥見高熱煩躁、神昏譫語及小兒高熱驚厥。
健客價(jià): ¥11.5活血化瘀,通竅止痛,擴(kuò)張血管,增加冠狀動(dòng)脈血流量。用于冠心病,心絞痛及腦動(dòng)脈硬化癥。
健客價(jià): ¥7本品被用來治療特發(fā)性帕金森病的體征和癥狀,單獨(dú)(無左旋多巴)或與左旋多巴聯(lián)用。例如,在疾病后期左旋多巴的療效逐漸減弱或者出現(xiàn)變化和波動(dòng)時(shí)(劑末現(xiàn)象或“開關(guān)”波動(dòng)),需要應(yīng)用本品。
健客價(jià): ¥180適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥7.8活血化瘀,益氣止痛。用于冠心病,氣虛血瘀引起的胸悶,心絞痛,以及高血壓,高血脂,動(dòng)脈硬化等。
健客價(jià): ¥14活血化瘀,行氣止痛。用于因氣滯血瘀引起的胸中憋悶、疼痛、頭暈、頭痛、頸項(xiàng)疼痛等證?,F(xiàn)代多用于冠心病、心絞痛、心臟疾患引起的心律失常(早博)有上述表現(xiàn)者。
健客價(jià): ¥25補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥13清潔殺菌,和諧夫妻生活。通過皮膚滲透,利用活性因子,加速皮膚粘膜的吸收,來調(diào)節(jié)中樞末梢神經(jīng)系統(tǒng),抑制興奮點(diǎn),并且刺激興奮中樞神經(jīng),使脊椎反射的抗壓性提高,對勃起起到反抑制的作用,達(dá)到延時(shí)、延泄的目的。
健客價(jià): ¥40益氣活血,溫經(jīng)通脈。主治胸痹,心痛,用于冠心病、心絞痛。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,通脈養(yǎng)心,降壓降脂。用于高血壓、高脂血癥等。
健客價(jià): ¥35祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹,手足麻木,腰腿酸痛;跌撲損傷,瘀滯腫痛。
健客價(jià): ¥28本品功能為祛風(fēng)濕,舒筋活絡(luò)、行氣消腫、活血止痛。適用于風(fēng)寒濕熱引起的腰、膝、肩、背疼痛難忍,四肢不遂、關(guān)節(jié)不利、癱瘓、肢體麻木等貼用。
健客價(jià): ¥6益氣養(yǎng)陰,活血化瘀。用于氣陰兩虛,心脈瘀阻所致的心悸不寧,氣短乏力,胸悶胸痛;室性早搏、房室早搏見上述證候者。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,活血通絡(luò),清心安神。用于治療氣陰兩虛,心絡(luò)瘀阻引起的冠心病室性早搏,癥見心悸不安,氣短乏力,動(dòng)則加劇,胸部悶痛,失眠多夢,盜汗,神倦懶言。
健客價(jià): ¥27安神,明目消翳。用于驚悸失眠,目生云翳。
健客價(jià): ¥15鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥54本品有提高竇性心律,改善竇房結(jié)、房室傳導(dǎo)功能,改善心臟功能的作用。用于多種心律失常,房室傳導(dǎo)阻滯,難治性緩慢型心律失常,傳導(dǎo)阻滯。
健客價(jià): ¥10滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價(jià): ¥4.5