朋輩督導(dǎo)是什么？
顧名思義，朋輩督導(dǎo)的是一種同輩咨詢師之間進(jìn)行的督導(dǎo)過程，屬于團(tuán)體督導(dǎo)中的一種。
朋輩督導(dǎo)小組通常由相同知識、能力水平和階段的同專業(yè)從業(yè)人員組成，定期組織討論在個(gè)體督導(dǎo)中一樣的問題，比如專業(yè)中遇到的困難、新的干預(yù)技術(shù)和解決辦法、以及工作中遇到的倫理困境。
朋輩督導(dǎo)(peersupervision)是通過該督導(dǎo)過程，受訓(xùn)咨詢師以他們的關(guān)系和專業(yè)技能相互幫助，使彼此成為更有效和有技能的助人者（Borders，1997）。
在同輩督導(dǎo)的模型里面，傳統(tǒng)督導(dǎo)關(guān)系里面的教學(xué)和評估成分被縮小了。同輩的咨詢師以兩人成對或小組的形式來提供幫助。這樣的團(tuán)體可能會提供支持和鼓勵(lì)，甚至是新的視角（Yeh.etal.,2008）。
朋輩督導(dǎo)有什么優(yōu)勢？
對任何成長階段的咨詢師來說，朋輩督導(dǎo)都是值得推薦的督導(dǎo)方式。
對于培訓(xùn)中的咨詢師來說，由于同輩人也經(jīng)歷了同樣的感受和困惑，所以朋輩督導(dǎo)可以提供支持性的環(huán)境，以及安心感。新手用相同的語言和模式，他們所達(dá)到的技巧層次也是相當(dāng)?shù)?，因此這會加深自我效能感和學(xué)習(xí)動機(jī)（Borders,1991）。
對于經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師來說，同輩督導(dǎo)小組提供了一個(gè)繼續(xù)挖掘?qū)I(yè)技能的良機(jī)。這樣的小組可能是唯一可以為咨詢效果提供反饋的機(jī)會。在遇到搞不定的來訪者、倫理和專業(yè)爭論以及孤立感和倦怠感的時(shí)候，從同輩那里得到一些建議都是不錯(cuò)的選擇。
此外，朋輩督導(dǎo)作為一種督導(dǎo)方式，對許多咨詢師來說都是一種提供臨床督導(dǎo)的非常高效的方法（Borders,1991）。心理咨詢師接受督導(dǎo)的目的是實(shí)現(xiàn)個(gè)人和專業(yè)的成長，職業(yè)能力和技能的強(qiáng)化、案例概念化、職業(yè)認(rèn)同，提升自信和自我指導(dǎo)（魯小華等人，2014）。而朋輩督導(dǎo)能夠有效地幫助咨詢師達(dá)到這些目的。
朋輩督導(dǎo)還可以使成員更有歸屬感，學(xué)習(xí)動力更足。另外，朋輩督導(dǎo)基礎(chǔ)上改良的朋輩循環(huán)支持法的督導(dǎo)通過營造安全、信任、相互支持的氣氛，使得朋輩咨詢師可以自由表達(dá)，分享面對個(gè)案時(shí)的不同觀點(diǎn)，進(jìn)行自我暴露來相互支持，這種真實(shí)使得咨詢師可以通過“使用自己”來學(xué)習(xí)（魯小華等人，2014）。
隨著團(tuán)體督導(dǎo)的時(shí)長增加，咨詢師的共情能力也在增加，這會讓咨詢師的專業(yè)能力更強(qiáng)，更容易獨(dú)立、客觀地思考，更具有靈活性。同時(shí)，也會讓咨詢師有能力去共情更多類型的來訪者。這些能力的增長會通過咨詢方法和技巧表現(xiàn)出來，從而讓咨詢的效率更高（Yehetal.,2008）。
相比于稀缺的個(gè)人督導(dǎo)資源，朋輩督導(dǎo)的資源更加豐富，可以提供資源最優(yōu)化的學(xué)習(xí)途徑。
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的朋輩督導(dǎo)
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代也催生了新的朋輩督導(dǎo)的方式，即在線同輩督導(dǎo)小組。近十年，利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行的心理健康服務(wù)顯著增加，其中最常見的形式是在線支持小組。這種小組意在輔助個(gè)體處理許多身體和
精神的問題，比如進(jìn)食障礙、
焦慮障礙、工作壓力甚至喪失與哀傷的問題等。將新手咨詢師對督導(dǎo)的需求和互聯(lián)網(wǎng)相結(jié)合就誕生了在線同輩督導(dǎo)小組（onlinepeersupervisiongroup）。
研究證明，在線同輩督導(dǎo)小組是一個(gè)切實(shí)可行的、為培訓(xùn)中的咨詢師提供幫助的方法。在這項(xiàng)研究中，參與同輩督導(dǎo)的人感覺非常舒服、自信。在線同輩督導(dǎo)的模式以及它的匿名方式讓參與者更容易保持一個(gè)開放的心態(tài)。
根據(jù)分析，參與者也覺得收獲了對于自己的困惑有用的信息。這些發(fā)現(xiàn)都非常有意義，因?yàn)橛械臅r(shí)候，咨詢師當(dāng)面向督導(dǎo)表達(dá)自己的擔(dān)心和問題會感覺到不情愿或者尷尬，也非常害怕會由于提出這些擔(dān)心而得到負(fù)面評價(jià)（Yehetal.,2008）。
從實(shí)用角度來看，網(wǎng)絡(luò)形式的督導(dǎo)小組非常便利，培訓(xùn)中的咨詢師可以隨時(shí)閱讀和寫一些信息來尋求同輩咨詢師的建議。和傳統(tǒng)督導(dǎo)相比，這樣的溝通的方式更加靈活。
實(shí)際上，網(wǎng)絡(luò)形式的督導(dǎo)小組的特點(diǎn)似乎彌補(bǔ)了傳統(tǒng)督導(dǎo)形式的不足：其中包括尷尬，羞恥，被評價(jià)的恐懼，不便利的時(shí)間，缺少督導(dǎo)他人的機(jī)會等等（Yehetal.,2008）。
需要強(qiáng)調(diào)的是，朋輩督導(dǎo)并不能完全取代個(gè)體督導(dǎo)，只是這兩種方式各具優(yōu)勢。
個(gè)體督導(dǎo)的最大優(yōu)勢是督導(dǎo)師可以根據(jù)被督導(dǎo)者的職業(yè)發(fā)展階段、個(gè)人特點(diǎn)來為咨詢師“量身定做”最適合的督導(dǎo)方案。在一對一的工作中，咨詢師也有更多機(jī)會和督導(dǎo)師建立聯(lián)系。
而朋輩督導(dǎo)的最大優(yōu)勢在于小組中不存在一個(gè)權(quán)威性的角色，同輩咨詢師之間的交流可以更加自在、便捷和自由。咨詢師可以自由地討論他們自己的失誤以及在領(lǐng)域內(nèi)的感受。
因此，這兩種督導(dǎo)模式其實(shí)是相互補(bǔ)充的，咨詢師可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行二者的平衡。
朋輩督導(dǎo)只是心理咨詢師同行交流和支持方式中的一種。同行之間的交流是經(jīng)驗(yàn)的共享，也是成長中相當(dāng)高效的方式之一。在同行交流中，你可以擁有更多自由，可以放下更多顧慮，更自在地去表達(dá)，去吸收。不必尷尬，也不必?fù)?dān)心負(fù)面評價(jià)，這個(gè)安全而平等的空間可以包容你的一切困惑。
法國哲學(xué)家、作家加繆曾經(jīng)這樣形容友情：
“不要走在我前面，我可能追不上你；
不要走在我后面，我可能不會引路；
走在我旁邊，做我的朋友就好。”
如果這一路你走得有點(diǎn)艱難，不如拉起同伴的手，一起去你們共同想要到達(dá)的那個(gè)遠(yuǎn)方。
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