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什么是動(dòng)物輔助療法?

2018-04-24 來(lái)源:簡(jiǎn)單心理Uni  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:盡管大部分人看到搖頭擺尾跑過(guò)來(lái)的萌寵都會(huì)心頭一暖,但這并不代表參與到心理治療之中的動(dòng)物真的能對(duì)心理障礙有顯著療效。

不知道什么時(shí)候開(kāi)始,養(yǎng)狗擼貓已經(jīng)成為城市空巢青年的心靈港灣。

 每當(dāng)我打開(kāi)朋友圈,總少不了幾張萌寵照片。走在最前面的朋友已經(jīng)領(lǐng)了“兒子”回家,還有不少經(jīng)常路過(guò)寵物商店就要流連一下,像小編一樣的宅男宅女則只好開(kāi)啟“云養(yǎng)貓”大招,看著別人發(fā)的可愛(ài)小視頻一邊“啊呀啊呀好可愛(ài)”一邊虔誠(chéng)地點(diǎn)著贊。
 
一位新晉貓爸告訴我,在這動(dòng)不動(dòng)就38度的北京夏天,沒(méi)什么比在家吹著空調(diào)擼著貓更「治愈」了。
 
那么問(wèn)題來(lái)了,這些分分鐘萌化你的小動(dòng)物們,也能成為心理咨詢(xún)師的得力助手嗎?
 
萌寵的治愈力:
 
什么是動(dòng)物輔助療法?
 
在心理咨詢(xún)與治療領(lǐng)域,在動(dòng)物的協(xié)助下進(jìn)行有明確治療目標(biāo)的干預(yù)方法被稱(chēng)為動(dòng)物輔助療法(Animal-assistedTherapy,簡(jiǎn)稱(chēng)AAT)。
 
1961年,在紐約執(zhí)業(yè)和授課的精神分析師、臨床心理學(xué)家BorisLevinson博士在美國(guó)心理學(xué)會(huì)(APA)的年會(huì)上發(fā)表了自己在臨床工作中的一個(gè)意外發(fā)現(xiàn)。
 
在一次治療中,Levinson遇到了一個(gè)有嚴(yán)重表達(dá)和溝通問(wèn)題的孩子。一次偶然的機(jī)會(huì),這個(gè)孩子與Levinson的狗狗Jingles共享了幾分鐘的獨(dú)處時(shí)間。當(dāng)Levinson回到房間時(shí),他驚喜地發(fā)現(xiàn)這個(gè)不愿開(kāi)口的孩子正在與Jingles“對(duì)話”。
 
而且,在后續(xù)的研究中,Levinson發(fā)現(xiàn)這一次的情況并不是個(gè)例——狗狗的在場(chǎng)也幫助了其他在治療中沉默不語(yǔ)、有表達(dá)困難的孩子(Altschiller,2011)。
 
Levinson因此成為了第一個(gè)提出“寵物療法(pettherapy)”的人,而他這個(gè)偶然的發(fā)現(xiàn)也促成了我們今天所了解的動(dòng)物輔助治療的發(fā)展。
 
然而小動(dòng)物給人類(lèi)帶來(lái)的暖心和療愈感,是否真的能有治愈心靈的功效?
 
在Levinson之后,動(dòng)物輔助治療吸引了不少愛(ài)寵人士、治療師和研究者的注意。有人提出,在治療中借助動(dòng)物的幫助其實(shí)早在弗洛伊德時(shí)期就開(kāi)始了。
 
弗洛伊德曾有一只名叫Jofi的松獅犬,據(jù)說(shuō)常在弗洛伊德給別人治療的時(shí)候陪伴左右。最初,弗洛伊德只是覺(jué)得Jofi在身旁的時(shí)候會(huì)讓自己更放松,但后來(lái)發(fā)現(xiàn)很多來(lái)訪者也因?yàn)镴ofi的存在而感到更放松和自在。而且,這樣的效果對(duì)兒童和青少年來(lái)訪者尤為顯著。
 
可質(zhì)疑的聲音也一直存在。盡管大部分人看到搖頭擺尾跑過(guò)來(lái)的萌寵都會(huì)心頭一暖,但這并不代表參與到心理治療之中的動(dòng)物真的能對(duì)心理障礙有顯著療效。還有人提出,即使已經(jīng)有不少研究結(jié)果證實(shí)了動(dòng)物輔助療法的作用,還沒(méi)人能說(shuō)清這背后的原因:
 
真的是動(dòng)物本身對(duì)治療有幫助嗎?還是說(shuō)其他的萌物、讓人興奮的刺激、特定的環(huán)境也可以達(dá)到相同的效果?
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