現(xiàn)在的社會壓力非常大，所以很多的時候都會對自己要求很嚴(yán)格，其實(shí)這樣做很有可能會給我們的心理造成一定的問題，甚至有可能引發(fā)焦慮癥的發(fā)生，隨著焦慮癥的越來越高發(fā)，人們也越來越想了解這種疾病的診斷方法，以便能夠在日常中通過定期檢查診斷，對這種疾病做到早發(fā)現(xiàn)早治療，加快自己的康復(fù)速度。下面我們就來了解一下，日常中對于焦慮癥的診斷方法都有哪？

　　[鑒別診斷]

　　一、心臟疾?。后@恐發(fā)作時出現(xiàn)的胸痛、心悸、出汗等易誤診為急性心肌梗死，通過查體、發(fā)作時間、誘發(fā)因素及心電圖檢查可以鑒別。值得注意的是二尖瓣脫垂時可伴驚恐發(fā)作。

　　二、甲狀腺功能亢進(jìn)：甲亢伴發(fā)的焦慮癥狀，經(jīng)過治療，焦慮癥狀隨甲狀腺功能的恢復(fù)而改善。持續(xù)存在的焦慮，應(yīng)考慮為慢性焦慮癥。

　　三、癔癥：癔癥的情感發(fā)作易與驚恐發(fā)作相混淆，前者具有濃厚情感色彩，哭笑無常，情緒多變;后者以強(qiáng)烈而不能自控的焦慮、緊張為主要特征。

　　四、抑郁癥：常伴有焦慮。抑郁癥以情緒低落、興趣索然，自我感覺不良、自我評價低，能力降低及消極觀念等為主;焦慮癥則以預(yù)感到未來不幸或?qū)嶋H不存在的威脅將至而緊張、恐懼。

　　造成焦慮癥的原因到底有哪一些呢?

　　1、期望過高。高學(xué)歷是需要付出物質(zhì)和時間成本的，高學(xué)歷者往往因?yàn)樽约旱耐度胩?，而對產(chǎn)出有過高的期望。事實(shí)上，對用人單位來說，考核你的標(biāo)準(zhǔn)只有一個，就是你是否適合這個職位，而不是你曾經(jīng)付出多少。現(xiàn)實(shí)與夢想的差距，容易讓人心理失衡。

　　2、缺少挫折經(jīng)歷。高學(xué)歷者往往有較高的智商，很會讀書，在其求學(xué)的過程中往往都比較順利。而社會與學(xué)校畢竟是有區(qū)別的，挫折在所難免。因?yàn)橐郧耙环L(fēng)順慣了，突然遭遇點(diǎn)小打擊就會不知所措，產(chǎn)生焦慮。

　　3、自視甚高。個性清高的往往是讀書人，自我感覺良好的人往往非?？释晒?，卻不懂得妥協(xié)。沒有單位愿意請一個眼高手低個性固執(zhí)的員工，因?yàn)樗麄內(nèi)鄙賵F(tuán)隊(duì)精神，很難成功。

　　4、急功近利。網(wǎng)上流傳著一個博士生的話：我學(xué)歷高，不代表我素質(zhì)高。但要部分高學(xué)歷者承認(rèn)這一點(diǎn)是比較困難的，因?yàn)樗麄兛傆X得自己比別人站在一個更高的起點(diǎn)上，應(yīng)該更容易成功。他們急功近利急于求成，一旦達(dá)不到目標(biāo)，就容易煩躁不安，怨天尤人。

　　5、情商低。高學(xué)歷者有高智商，但不代表他們的情商也高。有些高學(xué)歷者讀書很厲害，但在處理人際關(guān)系上卻一塌糊涂。他們往往看不清當(dāng)前的社會形勢，不懂得應(yīng)該改變自己去適應(yīng)社會，而不是等社會來適應(yīng)自己。遭遇挫敗感在所難免。

　　通過專家的講解，大家應(yīng)該了解了日常中對于焦慮癥的診斷方法，如果懷疑自己患上這種疾病，患者可以通過這些方法進(jìn)行確診。我們在日常中還要了解誘發(fā)這種疾病的原因，以便提前對這些原因進(jìn)行防治，避免自己患上這種疾病.