相信很多準(zhǔn)媽媽都在受失眠的折磨，我懷大寶時(shí)也是受到失眠的折磨很嚴(yán)重，總是感覺腰酸背痛的。所以長(zhǎng)期失眠下去的話，準(zhǔn)媽媽身體會(huì)被拖垮，寶寶也會(huì)受到危害哦。今天就來看看準(zhǔn)媽媽晚睡的危害有哪些?
影響寶寶發(fā)育
孕早期胎兒正處于主要器官的生長(zhǎng)發(fā)育階段，如果準(zhǔn)媽媽晚睡，生物鐘就會(huì)顛倒，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響新陳代謝，從而影響到寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。肝膽造血是從晚上11點(diǎn)到3點(diǎn)這段時(shí)間，懷孕本身就是很耗氣血的過程，如果孕婦長(zhǎng)期熬夜，尤其是造血期間不睡覺的，很容易造成血虧。孕婦經(jīng)常熬夜一般氣色都不會(huì)太好，對(duì)胎兒的發(fā)育也有影響，寶寶出生后會(huì)有長(zhǎng)得慢，體重輕等現(xiàn)象。
胎動(dòng)不安
孕婦的情況對(duì)胎兒是有一定影響的，寶寶在媽媽肚子里是能夠感受到媽媽的一舉一動(dòng)的，如果媽媽睡得太晚，寶寶會(huì)生氣的，很容易引起胎動(dòng)不安現(xiàn)象。
預(yù)產(chǎn)期推遲
孕婦經(jīng)常熬夜會(huì)推遲預(yù)產(chǎn)期，加重身體和心理上的負(fù)擔(dān)。而且還會(huì)影響孩子的生物鐘，不利于孩子以后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。如果孕期睡得晚或者經(jīng)常熬夜，寶寶出生后晚上很大幾率都會(huì)睡不好，容易吵鬧，多有焦躁、愛發(fā)脾氣、愛哭鬧的特點(diǎn)。
免疫力下降
長(zhǎng)期熬夜會(huì)使孕婦精神疲勞，免疫力下降，容易引發(fā)感冒，腸胃感染等疾病。
易情緒化
長(zhǎng)期熬夜還會(huì)導(dǎo)致失眠健忘、易怒焦慮等癥狀，孕婦的情緒比較容易激動(dòng)。小秋現(xiàn)在脾氣這么暴躁就跟失眠有關(guān)。
引發(fā)靜脈曲張
孕婦熬夜會(huì)長(zhǎng)時(shí)間固定體位，容易引發(fā)孕婦下肢靜脈曲張。
以上都是孕期晚上的各項(xiàng)危害，因此，為了胎寶寶的健康著想，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間應(yīng)該避免熬夜，養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣。
滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
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健客價(jià)： ￥36補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
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健客價(jià)： ￥18補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。
健客價(jià)： ￥5補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢(mèng)，健忘。
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健客價(jià)： ￥14非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
健客價(jià)： ￥67非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片
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健客價(jià)： ￥98祛心“赫依”病。用于心煩失眠，心神不安,對(duì)心“赫依”病尤為有效。
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健客價(jià)： ￥14滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。
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健客價(jià)： ￥25
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