積極干預(yù)危險(xiǎn)因素能夠在一定程度上預(yù)防老年癡呆，或者延緩老年癡呆的發(fā)生，中國老年癡呆協(xié)會主席、北京大學(xué)神經(jīng)病學(xué)教授王蔭華指出，預(yù)防老年性癡呆，從關(guān)注記憶健康開始，腦保健是從年輕的時(shí)候就要做起，甚至從出生開始。

　　資料顯示，阿爾茨海默癥是一種起病隱匿、進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。65歲以前發(fā)病者稱早老性癡呆，65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆。

　　最新數(shù)據(jù)顯示，目前全球每3秒就新增一例癡呆患者，癡呆患者總?cè)藬?shù)約4680萬，預(yù)計(jì)到2030年達(dá)到7470萬，目前58%的癡呆患者在中低收入國家，尤其東亞及非洲。在中國，65歲以上老年人群癡呆患病率為6.6%，80歲以上人群癡呆患病率超過22%。

　　要早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防老年癡呆，需要家人多關(guān)心老人，除了關(guān)心他們的疾病之外，還有多關(guān)心他們的大腦。家人能夠及早發(fā)現(xiàn)老人是否得了癡呆的秘訣，最主要的是抓住“變化”這兩個(gè)字。如果有“變化”，要及時(shí)就醫(yī)。

　　專家認(rèn)為老年癡呆癥需要像高血壓、糖尿病一樣開展預(yù)防，所以設(shè)立了記憶門診。對于臨床表現(xiàn)尚屬正常的家族性遺傳基因突變攜帶者和具有癡呆危險(xiǎn)因素者，應(yīng)開展一級預(yù)防，如控制血壓、調(diào)節(jié)血脂和血糖水平、補(bǔ)充葉酸和維生素B12；對有輕中度老年癡呆患者開展二級預(yù)防，規(guī)律服用改善認(rèn)知功能的藥物，以延緩認(rèn)知障礙進(jìn)展。

　　積極干預(yù)危險(xiǎn)因素能夠在一定程度上預(yù)防老年癡呆，或者延緩老年癡呆的發(fā)生，但是一旦發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)了老年癡呆的相關(guān)癥狀，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查，進(jìn)行針對性的治療，用藥物改善癥狀，延緩病情的進(jìn)展。老年癡呆的治療應(yīng)充分考慮心理、社會、環(huán)境、護(hù)理等多方面因素，指定相應(yīng)的個(gè)體化診療計(jì)劃，盡可能提高患者的生存質(zhì)量和保留其功能水平。

　　優(yōu)芝青（鹽酸多奈哌齊）為可逆性乙酰膽堿脂酶抑制劑，對乙酰膽堿脂酶的抑制作用具有很強(qiáng)的選擇性，對腦內(nèi)乙酰膽堿脂酶的抑制作用比對存在于中樞神經(jīng)系統(tǒng)外的丁酰膽堿脂酶的抑制作用強(qiáng)1000倍。通過抑制乙酰膽堿脂酶，使直接參與神經(jīng)傳遞的突觸間中的乙酰膽堿含量增加，對輕度、中度老年性癡呆癥狀產(chǎn)生治療效果。

　　另外，常做家務(wù)活可以鍛煉身體，延年益壽。并且，做家務(wù)活時(shí)，要用到眼、嘴、腦、手，還可以延緩大腦衰老，避免患老年癡呆癥。

　　從心理學(xué)來講，喜歡進(jìn)廚房，特別是能燒一手色香味俱全的好菜的男人，大多高智商，因?yàn)樗芰私夂椭鲃訚M足家人的需要，一定擁有一個(gè)溫馨和諧的家庭。所以說，舊社會那種男人不做家務(wù)活的觀念應(yīng)該改一改了。

　　千萬不要小看男人做家務(wù)活的重要性，男人做家務(wù)活不僅有利于構(gòu)建溫馨和諧的家庭，給子女起到模范作用，讓子女感受家庭的溫暖，還有利于社會的穩(wěn)定。從心理學(xué)上講，男人做家務(wù)活還能延年益壽，避免患老年癡呆癥。

　　除此之外，幫助老年人積極參加社會活動，維持良好的社會聯(lián)系，進(jìn)行多種多樣的休閑活動；積極鍛煉身體，保持至少每周三次的頻率；平衡飲食、常吃蔬菜水果、每周至少一次魚等等。這些良好的生活習(xí)慣能夠降低老年人患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。