每年有26%，超過四分之一的美國人在和精神疾病進(jìn)行抗?fàn)?。對于女性來說，這一比例更高。精神疾病是普遍的，但卻被過分妖魔化。事實(shí)上，研究人員指出，三分之二的精神疾病患者由于外界的偏見放棄了恰當(dāng)?shù)闹委?。如果你愛的人正遇到精神健康方面的問題，那么你可以在消除偏見這方面起到重要作用，同時(shí)你要確保你愛的人得到他/她應(yīng)得的和需要的治療。
學(xué)習(xí)任何你能學(xué)到的
精神疾病不是個(gè)人的失敗，也不能夠選擇。它不是你愛的人所能夠控制的。盡你所能去了解你所愛的人的具體疾病和狀況，這能使你更加敏感小心，同時(shí)為你提供成為一個(gè)宣傳者的可能。如果你愛的人同意，你可以考慮和他/她的主治醫(yī)生聊聊。如果不行，那你就需要花些時(shí)間上網(wǎng)去了解這個(gè)疾病的癥狀。一些需要了解的問題包括：
這種疾病最常見的癥狀有哪些？
這種疾病會怎樣影響生活？
最好的治療手段有哪些？
那些生活中的做法可以起到補(bǔ)救作用？
患者認(rèn)為那些手段對他們幫助最大？
該疾病的患者經(jīng)常受到那些困擾？比如創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)常常被能夠使他們回想起創(chuàng)傷事件的“由頭”所驚擾，而抑郁癥患者則可能會厭倦那些能夠治愈他們的積極態(tài)度。
注意你的言語
精神疾病患者每天都會面對侮辱和歧視，而你所使用的言語能都減輕和緩解這些現(xiàn)狀。和你愛的人討論你的日常言語，因?yàn)樗麄兞私饽男┰捳Z會冒犯他們而那些不會。比如，對某些精神疾病患者來說，“精神病”這一詞匯是一種冒犯，因?yàn)樗凳玖嘶颊哂幸徊糠质遣缓玫氖清e(cuò)誤的是病態(tài)的。其他人可能覺得這個(gè)詞沒什么特別的含義，因?yàn)檫@個(gè)詞只是將他們的癥狀歸結(jié)于健康問題。
一些對于語言敏感度的廣泛性建議包括：
避免侮辱性語言，比如瘋狂瘋癲。
不要用你愛的人的疾病來代替稱呼。他/她不是“抑郁”，他/她只是患有抑郁癥的人。
不要把你愛的人做的所有事情歸罪于疾病。
不要讓更多的人知道你愛的人所患的疾病，除非他/她允許你這樣做。
——使用“人——第一”的語言。一個(gè)人不是孤獨(dú)癥的人而是一個(gè)人患有了孤獨(dú)癥。一些精神疾病患者認(rèn)為這樣的說法更強(qiáng)調(diào)了作為人的屬性。
傾聽，傾聽，傾聽
你愛的人在他/她的生活體驗(yàn)生活經(jīng)歷中是專家。不管互聯(lián)網(wǎng)、醫(yī)生、臨床醫(yī)學(xué)家告訴你什么，受到疾病困擾的人才是最了解這種疾病可能給生活帶來哪些影響的人。如果你想了解，那么最先問你愛的人，并且認(rèn)真地聽他/她的回答。這些問題包括：
我能幫你做些什么來對抗這種疾病？
出現(xiàn)這些癥狀對你來說是什么樣的感覺？
你對你能夠選擇的治療手段有什么看法？
對于你現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)，你認(rèn)為有什么事情我需要理解？
1.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
健客價(jià)： ￥9.81.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。
健客價(jià)： ￥121.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥301.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥111.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合
健客價(jià)： ￥826
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
