有時(shí)抑郁癥患者的真實(shí)患病過程與康復(fù)，才能震撼你們

2017-09-12 來源：太原安定醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：抑郁癥確實(shí)會(huì)在身體上有很多病癥的反映，光吃藥不會(huì)解決問題，配合心理醫(yī)生的心理治療，再加上自己自我心態(tài)的調(diào)整，這非常重要。

　　曾接觸過一個(gè)患者患有重度抑郁癥，在講述他的經(jīng)歷之前，先給大家看看網(wǎng)上一些抑郁癥患者心聲的截圖吧。

　　沒錯(cuò)，抑郁癥的發(fā)病原因?qū)嵲谑歉魇礁鳂?，所以，即使一個(gè)平時(shí)活潑開朗又有很好工作能力的人，也有可能患上抑郁癥。“你那么逗比，怎么可能抑郁。”其實(shí)，這真的是一種誤解。

　　家人的不理解是抑郁癥患者修復(fù)心理的巨大阻礙，因?yàn)樽钪劣H的人無法幫助他們的話，他們很難找到打開心扉的辦法，這種無助和不安讓他們一步步走向更黑暗的深淵。

　　這位患者的心聲，第一句實(shí)在是打到了抑郁癥病友的心里，抑郁癥患者不是不夠堅(jiān)強(qiáng)，是太堅(jiān)強(qiáng)了。長期忍受了太多正常人難以想象的壓力而使他們精神防線開始出現(xiàn)潰敗，精氣神開始被負(fù)能量吸走，身體出現(xiàn)難以自我調(diào)節(jié)的乏力，困頓，對曾經(jīng)喜歡的事情失去興趣，對至親的人失去親近感，進(jìn)入到一個(gè)全是灰色與冰水的孤獨(dú)世界。

　　開頭說的那個(gè)患者他從小是一個(gè)很帥很白凈又很聰明乖巧的孩子，但是好景不長，他七八歲時(shí)父母離婚，他整個(gè)人都變了，不愛與人說話，孤僻寂寞。父母離婚以后，母親對他經(jīng)常打罵，小小年紀(jì)，每日嚎啕大哭。后來，他考大學(xué)去了離家很遠(yuǎn)的地方，開始有了新的生活并談戀愛，他聰明帥氣，但他從來沒有安全感，追她的女孩縱然很多，他卻很自卑，從來不談婚姻和家庭。他脾氣很大，女朋友和其他男生有任何稍微熱絡(luò)一點(diǎn)的互動(dòng)他都會(huì)大發(fā)雷霆，女孩做錯(cuò)一點(diǎn)小事他甚至都會(huì)動(dòng)手打人，慢慢他也沒辦法和女孩交往。終于，在她大學(xué)畢業(yè)的第一年，他交往了一個(gè)女孩，他竟然脾氣收斂很多，對女孩照顧有加，兩個(gè)人十分相愛，同時(shí)他的事業(yè)也如日中天，很快就身價(jià)千萬，那年，他才24歲，這樣美好的日子沒有多久，人生的突然輝煌是他這個(gè)年紀(jì)和心理素質(zhì)很難駕馭的，他開始揮霍無度。不久他就破產(chǎn)了，女孩的父母也因?yàn)橹浪脑彝デ闆r生生拆散了這對鴛鴦。他生活在痛苦中，無法自拔，每天在萬般煎熬中度過，事業(yè)失利欠下了近千萬的巨債，愛人又離開了他。這時(shí)，他想到自己曾經(jīng)給愛人買了九套房產(chǎn)，還給她存了一筆不菲的定期，全部寫的愛人的名字，能不能先給他還債，希望從頭再來?？墒?，昔日的愛人完全沒有給他任何房產(chǎn)的意思，和一直追求她的另外一個(gè)男人偷偷結(jié)婚，生子，住在他給她買的房子里，換掉了以前的鑰匙。巨大的壓力和憤恨已經(jīng)讓他起不來床，在病床上的他給母親打電話，換來的只有冷冷的推脫，母親沒時(shí)間過去，讓他雇個(gè)護(hù)工照顧自己。父親也重新組建了家庭，繼母比他還小。最讓他難以接受的還是愛人的冷血。他把所有和她的聊天記錄都打出來，一遍一遍看，說什么也無法相信，最后，深愛的人會(huì)害他，無法相伴到老，竟然會(huì)把他所有的積蓄也卷走了，在他最難的時(shí)候。所有的一切似乎都沒了，自己的世界一片黑暗，他開始失眠，一整晚一整晚睡不著覺，半夜做夢嚎啕大哭，嗷嗷罵臟話，噩夢連連，忽然驚醒。

　　是的，他得了抑郁癥。

　　從那開始，就好像每天背著一個(gè)沉重的“大黑熊”生活一樣，背著“龐然大物”，很累，他再?zèng)]有力氣去干其他的事情，背著“大黑熊”覺得自己很奇怪，他不愿和其他人交流；但“大黑熊”很喜歡夜間活動(dòng)，所以，再累，“大黑熊”也會(huì)在他晚上睡覺的時(shí)候打擾他，擠壓他的腦袋，讓他頭很痛，擠壓他的胸腔，經(jīng)常喘氣都覺得難受，心臟似乎很沉，跳一次都要很大力氣，又在他睡覺的時(shí)候撥弄他，睡睡醒醒痛苦反復(fù)。于是，他變得喜怒無常，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大發(fā)雷霆，發(fā)泄完又覺得很丟臉很沮喪。

　　他去看了心理醫(yī)生，經(jīng)過醫(yī)院的確診，他是重度抑郁。他經(jīng)常和心理醫(yī)生一聊就是七八個(gè)小時(shí)，不吃不喝，半夜打電話給心理醫(yī)生，嚎啕大哭，他把自己和愛人的聊天記錄一句一句和心理醫(yī)生分析，詢問，沒有辦法相信自己的愛人會(huì)害他。他又把自己童年的黑色記憶從大腦里翻給醫(yī)生聽，硬生生撕開自己的傷疤真的很痛。醫(yī)生聯(lián)系了他的父母，希望家人和他一起配合治療，然而父母不以為然，沒人過來和他一起接受治療。他走了，離開了又一個(gè)傷心欲絕的城市?？墒牵咧案嬖V朋友，如果她抱著孩子去找他，他接受。

　　我為什么花這么長篇幅去描述他的整個(gè)心路歷程，因?yàn)榇蟛糠秩藷o法這樣近距離地感受到抑郁癥患者的內(nèi)心，也就很難理解他們，幫助他們。很多抑郁癥患者在這篇文章中，都會(huì)或多或少看見自己的一點(diǎn)點(diǎn)影子。是的，抑郁癥雖然成因很多，但是，原生家庭的傷痛，愛情中的背叛，生存或負(fù)債的壓力，人生的大起大落，這些是非得失，都是抑郁癥病發(fā)常見原因。

　　再看看患者們是如何走出來的吧：抑郁癥的牢籠與枷鎖，究竟如何層層打開？

　　對于重度抑郁或者中度抑郁的朋友來說，上面這位患者的做法是我看見最值得推廣的。難受的時(shí)候吃點(diǎn)藥是沒關(guān)系的，畢竟副作用對比好心情，實(shí)在是微不足道。

　　因?yàn)橐钟舭Y確實(shí)會(huì)在身體上有很多病癥的反映，光吃藥不會(huì)解決問題，配合心理醫(yī)生的心理治療，再加上自己自我心態(tài)的調(diào)整，這非常重要。比如，上面這個(gè)患者說的，鍛煉身體，出門逛街，養(yǎng)小動(dòng)物……一群愛好健身的小伙伴每天都能堅(jiān)持鍛煉身體，是緩解抑郁癥的最好辦法，沒有之一。

　　抑郁癥不可怕，真正可怕的是你頑固不化的灰色內(nèi)心，只要你自己意識(shí)到，堅(jiān)信自己能戰(zhàn)勝它，并付之以行動(dòng)，這塊頑石終究會(huì)被你的強(qiáng)大意志力擊碎，迸發(fā)出應(yīng)該有的活力，走出抑郁的陰霾，不要再在乎往事中的是非得失，一切都會(huì)過去，美好的未來只有自己能把握，加油！

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適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。

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適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。

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健客價(jià)：￥50

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健客價(jià)：￥64

本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥96

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥21

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

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健客價(jià)：￥255

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥58

適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價(jià)：￥78

1.復(fù)雜部分性發(fā)作，亦稱精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強(qiáng)直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。 2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周圍性糖尿病性神經(jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。 3.預(yù)防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合

健客價(jià)：￥750

治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

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