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贊爆了的心理學(xué)小技巧,值得收藏

2017-09-09 來源:心理精神疾病專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:公開講話或者蹦極之前這種會緊張的時刻,嚼口香糖就好了。據(jù)說人類在危險的時候會自動停止咀嚼(吃東西),所以吃東西的時候就是安全的,大腦就是這么告訴你的。

  心理學(xué)小技巧能讓我們更好地了解自己、了解他人,與他人更好的相處。換句話說,能幫助你超越他人。

  有時或許是一個姿勢,有時候是一個意識,有時則像每次都在臉上掛著笑容一樣簡單。

  快來看看下面這些心理技巧吧!

  贊美是萬金油

  人們非常愿意幫助贊美自己的人,即使這種贊美帶有一定的目的性。

  當(dāng)然,更準(zhǔn)確、走心的贊美,收到的效果會更大,而且,此方法對任何人都有效。所謂“千穿萬穿,馬屁不穿”是有科學(xué)道理的~

  心情不好?就停在當(dāng)下!

  如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者與人交流,給自己一點點的獨處時間,哪怕只有2分鐘,可以幫助你迅速冷靜下來,恢復(fù)理智與一個正常的心情。

  等待是最好的聆聽方式

  如果你問了別人一個問題,然后他們回答了一半,你等著,他們會說完的。只要等著,保持眼神接觸,最終,他們會開口講完的。

  覺得緊張?嚼起來!

  公開講話或者蹦極之前這種會緊張的時刻,嚼口香糖就好了。據(jù)說人類在危險的時候會自動停止咀嚼(吃東西),所以吃東西的時候就是安全的,大腦就是這么告訴你的。

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