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心理學(xué)上有一種行為叫做“非愛行為”

摘要:個性失調(diào)的人根本無法勝任父母一職,對于他們在孩子身上造成的摧殘毫無知覺。…他們在無數(shù)細(xì)節(jié)上忽略孩子,不給孩子提供所需的關(guān)注。

  子游說:“事君數(shù),斯辱矣;朋友數(shù),斯疏矣。”意思是說,如果你有事無事總是跟在國君身邊,雖然表示親近,但離自己招致羞辱就不遠(yuǎn)了;如果你有事無事總是跟在朋友旁邊,雖然看起來很親密,但離你們倆的疏遠(yuǎn)也就不遠(yuǎn)了。

  現(xiàn)代社會,雖然人們經(jīng)常感嘆:人與人之間不僅生活的距離在加大,心靈與心靈的距離不知加大到何方?不過,圣人卻明訓(xùn),人與人之間,擁有必要的分寸,保持適當(dāng)?shù)木嚯x都是不可缺少的。

  在心理學(xué)上,有一種界定,說現(xiàn)代人的交往中,有一種叫做"非愛行為",就是以愛的名義,對最親近的人,進(jìn)行一種非愛掠奪。這種行為,往往發(fā)生在夫妻之間、戀人之間、母子之間、父女之間,也就是世界上最親近的人。夫妻和戀人之間,經(jīng)常會有人說,你看看,我就是為了愛你,我放棄了什么什么。我就為了這個家,我今天怎么怎么樣,所以你必須要對我如何如何。以此來達(dá)到讓別人服從自己的意志的目的。所有這些,其實,統(tǒng)統(tǒng)稱為非愛行為,因為,它是以一種愛的名義,所進(jìn)行的一種強(qiáng)制的控制,讓他人按照自己的意愿去做。

  有一本寫父母的書,是一個英國的心理學(xué)女博士寫的,她在開頭說了非常好的一段話,她說:這個世界上所有的愛,都以聚合為最終的目的,所有的愛,大家都想最后到一起。這世界上,只有一種愛,以分離為目的,那就是父母對孩子的愛,她說,父母真正成功的愛,就是越早讓孩子,作為一個獨立的個體,從你的生命中分離出去,你就越成功。

  所以,從這個意義上來講,明白距離和獨立,是一種人格的尊重,這種尊重,在最親近人的中間,也應(yīng)該保有。

  徐浩淵博士在《我們都有心理傷痕》一書里寫道,美國著名心理學(xué)家派克醫(yī)生(Dr.M.ScottPeck)給真愛下的定義是:愛,是一種為了哺育自身或他人的精神成長而延伸自我的意愿。

  美國家庭心理治療家保羅夫婦進(jìn)一步定義了真愛行為:真愛行為是一種撫育自身和他人情感與精神成長的行為;真愛行為助長個體的責(zé)任感。

  在寫下真愛行為的定義后,徐博士說,“有了這兩把尺子,我們便可以比較容易地衡量我們的各種行為、分析我們的情感,判斷它們是不是真愛。”

  我們先挑出來一些常見的誤區(qū),看一看什么屬于非愛行為,盡管它們都打著“愛”的旗號。

  1、有條件的愛——“聽話!爸爸媽媽愛(喜歡)聽話的孩子!不聽話我們就不愛(喜歡)你了!不聽話我們就不要你了!”相信我們都耳聞目睹過這樣的威脅吧?馬路邊、公園里、汽車上,我經(jīng)常聽到家長這樣教訓(xùn)孩子。似乎很多人對這種威脅習(xí)以為常,根本不覺得有什么不對的地方。

  這就是有條件的愛:“你必須服從我、遵照我的指令去做、按照我的設(shè)計去成長,否則我就不愛你。”見多了這樣的態(tài)度,我開始懷疑那個流行的概念——人們一直在歌頌?zāi)笎鄱嗝磦ゴ蠖嗝礋o私。以我的觀察,孩子對父母的愛才是偉大的,因為這種愛是無條件的。小孩子不知道其他父母是什么樣子的,沒有比較,因此認(rèn)定自己的父母無論怎樣做都是正確的,為了證明對父母的愛,孩子寧肯犧牲自己,甚至獻(xiàn)出年幼的生命。

  而父母的態(tài)度呢?絕對是有條件的:乖乖地聽話、取得好成績、考上好學(xué)校、給父母掙得臉面和榮耀….不滿足這些條件,父母就不愛你,甚至將你逐出家門——“你這次考不好,看我怎么收拾你!”“再跟他來往,我就打斷你的腿!”“你讓我們丟盡了臉,我們再也不想見到你!”

  有些父母為了輕而易舉地達(dá)到教訓(xùn)孩子的目的,會明確或者含蓄地以拋棄來威脅孩子。他們給孩子這樣的信息:“你如果不按照我要求的去做,我就不愛你了,你自己搞清楚這意味著什么吧!”這當(dāng)然意味著遺棄和死亡。這些父母為了控制和占有孩子而犧牲掉愛,他們的收獲就是孩子對未來懷有過度的恐懼。這些在精神上或者肉體上經(jīng)歷過被父母遺棄的孩子,步入成年時,內(nèi)心深處感覺不到世界是安全的,自己是受保護(hù)的。恰恰相反,在他們看來,世界是危險恐怖的,他們也無法為了將來更大的滿足和安全而放棄眼前的滿足和安全,因為對于他們來說,未來是很可疑的。

  2、不負(fù)責(zé)任的愛:無休止地包辦孩子的生活起居、無原則地滿足孩子的一切要求,孩子要什么給什么,想怎么著就怎么著。衣來伸手、飯來張口,有了錢先盡著孩子,舍不得全家麥當(dāng)勞就僅僅給孩子吃,家長坐在一邊看著。孩子闖了禍由父母擔(dān)當(dāng)著、挨了欺負(fù)由父母出面擺平、丟掉工作回家來讓父母養(yǎng)著。既不鼓勵孩子的獨立自理能力,也不給孩子樹立必要的規(guī)則和紀(jì)律。表面上看,父母“愛”孩子愛過了頭,舍不得孩子動手、怕孩子累著、擔(dān)心孩子吃虧、不愿意孩子受委屈…寧肯自己受罪受累、吃苦犧牲,也不能“虧待”了孩子。很多人把這種感情當(dāng)作一種富有犧牲精神的值得稱贊的“愛”,其實這是一種非常嚴(yán)重的毒害。這種“愛”,遠(yuǎn)非無私,而是極端自私。深深隱藏在“愛”的旗號背后的,是施“愛”者對受“愛”者強(qiáng)烈的控制欲望。

  這種溺愛中長大的孩子,既缺乏獨立生活、獨立思考的能力,又嚴(yán)重缺乏愛心、同情心和責(zé)任心;吃不得苦頭,承擔(dān)不了責(zé)任,只想別人滿足自己,而自己能夠隨心所欲、為所欲為,其結(jié)果只能是到處碰壁。

  一味的給予和破壞性的養(yǎng)育背后的動機(jī)有很多種,但是一成不變地有這樣一個共性:“給予者”以愛為名義,僅僅是在回應(yīng)和滿足自己的需要,而無視對方心靈成長的需要。

  愛不是簡簡單單的給予,而是明智審慎的給予和不予。愛意味著明智審慎的表揚(yáng)和明智審慎的批評。除了給予撫慰之外,還要明智審慎地辯論、斗爭、面質(zhì)、敦促、推動和牽引。愛意味著引領(lǐng)。“明智審慎”意味著我們需要判斷,判斷則不僅僅依靠直覺,而是需要深思熟慮的、有時甚至是痛苦的決定。

  3、依賴性的愛——人們通常對愛最大的誤解之一就是將依賴誤認(rèn)為愛。“我太愛你了,以至于沒有你,我就活不下去!”愛人之間這樣表白,父母也如此對孩子宣稱。孩子是父母的“精神寄托”甚或“支柱”,孩子萬一有個閃失,父母就活不下去。父母甚至明確告訴孩子:“我們就是為你活著!你可不能讓我們傷心、失望,那樣會殺了我們的!”

  如前所述,在這種情況下,父母和孩子之間的關(guān)系就顛倒了,孩子變成了父母的精神保姆。更有甚者,家庭中,父母對異性子女的依賴和控制,導(dǎo)致“精神亂倫”,小小年紀(jì),孩子承擔(dān)的是父母配偶的角色,需要愉悅父母、支撐他們的精神世界。

  “您所描述的不是愛,而是寄生。當(dāng)您需要另外一個人才能生存時,您就成了那個人身上的寄生蟲。你們的關(guān)系中沒有選擇和自由,它基于一種必須性,而不是基于愛。愛是行使自由的選擇。”

  我對依賴的定義是:如果不能確認(rèn)別人對自己的關(guān)愛,就無法感受自己的完整性或者正常地生活。

  被動型依賴性來源于愛的缺乏。被動依賴型人格所經(jīng)受的空虛感來源于兒時父母沒有滿足他們對溫情、關(guān)愛和照料的需求。前邊說過,童年經(jīng)歷了持續(xù)的愛和關(guān)懷的孩子,在步入成年時,會深切地感覺到他們是可愛的、珍貴的,因此只要他們對自己以誠相見,他們就會被愛被關(guān)懷。而那些在缺乏一貫性關(guān)愛環(huán)境中長大的孩子則沒有這樣的安全感。他們內(nèi)心帶有一種不安全感,總是覺得“我擁有的還不夠多”,感到人生無常、世態(tài)炎涼,而且覺得自己不夠可愛、沒有價值。所以怪不得他們認(rèn)為自己必須時時處處爭取愛和關(guān)注,找到了愛就拼命死死地抓住它,做出非愛的、操縱性的、玩弄花招、不擇手段的行為,導(dǎo)致他們朝思夢想要保持的關(guān)系走向毀滅。

  4、永遠(yuǎn)無法滿足的愛——孩子學(xué)會了彈鋼琴,“你的英語還不行!”孩子考試得了98分,“怎么沒得100分?”孩子當(dāng)上了三好生,“老師干嗎沒選你當(dāng)班干部?”孩子考上了大學(xué),“有什么了不起?又沒考上北大清華!”孩子有了工作,“掙那么點兒錢?你看人家誰誰誰,在外企當(dāng)經(jīng)理,有車有房,你呢?真沒出息!”

  孩子謙讓,“你怎么這么窩囊?”孩子打架,“你怎么這么野蠻?”孩子關(guān)心父母,“你少來這套!給我好好學(xué)習(xí),考試得第一比什么都重要!”孩子幫不上父母的忙,“你真自私,光想著自己,我們白養(yǎng)活你了!”孩子需要父母的關(guān)注,“煩死了,你就不能讓我們清靜一會兒?”孩子獨立了,“外頭有什么好玩兒的?回家多陪陪我們就沒工夫了?”

  總之,左也不是,右也不是,父母永遠(yuǎn)沒有好臉色,孩子的努力永遠(yuǎn)不夠。父母的期望像一只黑洞,無論孩子怎樣奮斗,都無法滿足。

  被動型依賴性人格缺乏自律。最重要的是,他們?nèi)狈ψ约贺?fù)責(zé)任的精神。他們被動地把別人——甚至往往是他們自己的孩子——當(dāng)作幸福和滿足的源泉,因此當(dāng)他們不高興不滿意的時候他們認(rèn)為這是別人的錯。如此以往,他們總是無休止地憤怒,因為事實上沒有人能夠完全滿足他們所有的需求或者“使得”他們幸福,所以他們總是覺得別人讓他們失望了。

  5、犧牲者討債的愛——“就是為了養(yǎng)你,我耽誤了事業(yè),沒評上職稱,你拖了我的后腿!可你還是這么不爭氣!”“你讓我操碎了心!我身體這么不好,都是讓你給氣的!”這些父母把自己放在一個“烈士”的位置上,整天嘮叨自己為了孩子“犧牲”了什么,抱怨孩子沒有償還這些“債務(wù)”,而且還動不動就被孩子“氣”病了。“你別再讓我傷心失望了,我受不了了!”“你這個沒良心的東西,要氣死我啊?”

  生育子女是父母自由的選擇,養(yǎng)育子女是父母應(yīng)盡的職責(zé),為了子女而放棄一些事情也是父母自由的選擇,這里談不上是子女耽誤了父母的生命。

  個性失調(diào)的人根本無法勝任父母一職,對于他們在孩子身上造成的摧殘毫無知覺。…他們在無數(shù)細(xì)節(jié)上忽略孩子,不給孩子提供所需的關(guān)注。他們努力逃避對自己的生活負(fù)責(zé)任,往往讓孩子替他們承擔(dān)責(zé)任:“你讓我發(fā)瘋!”或者“我跟你爸爸(媽媽)維持婚姻的惟一理由就是你!”或者“你把媽媽氣出毛病了!”或者“要不是為了養(yǎng)你,我早就學(xué)有所成了!”這些父母實際上是在對孩子說:“你要對我婚姻的質(zhì)量、我的心理健康、我生活中的挫折負(fù)責(zé)任!”由于無法看到這種說法的荒唐之處,孩子們往往接受這種責(zé)任,從而變得神經(jīng)質(zhì)。

  6、要求回報的愛——溫柔一些的對孩子說“爸爸媽媽養(yǎng)育你多不容易啊,付出了多大的代價??!你可不能辜負(fù)我們的期望,將來可要記住了報答我們的恩情!”嚴(yán)厲一些的則對孩子要求“我們養(yǎng)著你、供著你、伺候著你,你可要給我們爭口氣!我們這輩子就指望著你呢!”“你吃著我們的、喝著我們的,我們一把屎一把尿地把你養(yǎng)大,容易嗎?我們掙錢容易嗎?還不都是為了你?你想想該怎么報答我們吧!”

  這些父母把對孩子的愛和養(yǎng)育當(dāng)作一種投資,期待著高利率的回報。于是孩子也必須按照他們指定的道路走下去,不能偏離“正軌”一步(這又回到了第一種非愛行為)。父母群體中間往往形成比較、競爭的關(guān)系,誰家孩子考上好學(xué)校、找到掙大錢的工作,誰的父母就洋洋自得;其他的父母則會拿著那個孩子做榜樣,回家教育自己的孩子也要向他們家看齊。

  我們從小就被教育著,父母花費了大量的心血、大筆的銀兩在我們身上,我們欠著父母的;辜負(fù)父母的期望是一種不可饒恕的罪行,我們一定要為父母爭光,要“以實際行動報答父母的養(yǎng)育之恩”??梢哉f,幾乎沒有人敢質(zhì)問這樣的邏輯有什么欠缺。

  對孩子說“你應(yīng)該對我們?yōu)槟闼龅囊磺懈卸?rdquo;這種話的父母無可避免地嚴(yán)重缺乏愛心。任何有真愛的人都理解愛的愉悅。當(dāng)我們真誠地愛的時候,是因為我們樂于去愛。我們生孩子,是因為我們想生孩子;我們做充滿愛心的父母,是因為我們要做充滿愛心的父母。的確,愛會導(dǎo)致自我的改變,但是這種改變是對自我的延伸,而不是犧牲。…愛擴(kuò)展而不是縮小自我,愛滿足而不是掠奪自我。從實質(zhì)上來講,愛與非愛都是自私的。區(qū)分愛與非愛,并不在于它自私與否,而是看它行動的目標(biāo)。真愛的目標(biāo)永遠(yuǎn)在于心靈的成長,非愛的目標(biāo)則總是其他的東西。

  一名家長可能會同時做出一種以上的非愛行為。事實上,這些非愛行為相輔相成,形成一只完整的圈子:家長期望孩子回報自己,必定導(dǎo)致有條件的愛,條件就是必須服從自己、按照自己的設(shè)想去成長去生活;為了保證實現(xiàn)這樣的設(shè)想、保證得到回報,家長就會想方設(shè)法阻撓孩子的獨立,要么包辦孩子的一切,讓孩子無法離開自己獨立生活,要么在孩子心目中制造內(nèi)疚或者恐懼的感覺,讓孩子不敢離開自己。

  家長給孩子傳遞的最多的信息,總結(jié)起來就是這樣一句話:“我們一切為了你,你也必須一切為了我們!”

  看到這里,你也許已經(jīng)非常不舒服,甚至怒發(fā)沖冠、拍案而起:照你這么說,難道我們這些當(dāng)?shù)鶍尩亩疾粣酆⒆恿???。。?/p>

  不是的。我沒有說過任何父母“不愛”孩子。事實上,幾乎所有的父母都特別、特別地愛自己的孩子。我講的,是“非愛”行為。這一點,我親愛的讀者們,咱們一定、一定要分清楚。的確,你愛孩子,愛得天昏地暗。但是你的行為卻很有可能屬于上述的“非愛”行為。因為你自己沒有得到過真愛,你也不知道該怎樣才能給予孩子真愛行為。你希望孩子愛你,但是你不知道怎樣才能獲得真愛。在這種混亂之中,你以為向孩子索要愛,使用要挾勒索、施加壓力、制造恐懼、引起內(nèi)疚等等非愛手段,就能夠保障孩子愛你。

  但是,出于壓力、恐懼、內(nèi)疚等等的愛,是真愛嗎? 

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