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抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥患者如何正常工作?

2017-09-07 來源:遼寧省沈陽腦康中醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首發(fā)精神分裂癥患者等精神癥狀完全消失之后,需要按照原有治療量鞏固半年以上,最后逐漸減量至維持期的用藥劑量,維持期治療至少兩年以上。

  首先確診自己是否真的可以回歸社會

  抑郁焦慮癥患者,尤其是精神分裂癥患者,如果在急性期病情得到控制,對自身狀況有自知力,愿意堅持吃藥,在疾病的恢復(fù)期和緩解期,與家人、同事、朋友及其他與之有接觸的人,會相處得比較融洽,談吐自然,回答問題切題,讓人感到與他交往沒有隔閡,面部表情比較自然,眼神比較靈活,別人可以從其面部看到正常喜、怒、哀、樂的表情變化,那么患者可以在堅持服藥的同時去參加工作。

  堅持維持治療,好好吃藥

  盡管精神疾病的預(yù)后效果良好,但患者需堅持服藥,不要自行減藥、停藥和換藥,一切遵醫(yī)囑!

  首發(fā)精神分裂癥患者等精神癥狀完全消失之后,需要按照原有治療量鞏固半年以上,最后逐漸減量至維持期的用藥劑量,維持期治療至少兩年以上。因為精神分裂癥特別容易復(fù)發(fā),所以80%以上的患者可能需要終身小劑量服藥預(yù)防復(fù)發(fā)。否則,精神分裂癥的高復(fù)發(fā)率會讓患者重新陷入痛苦!

  對于抑郁癥,焦慮癥患者來說也是一樣,待病情基本穩(wěn)定后需要繼續(xù)維持治療一段時間。

  克服自卑感,羞恥感

  很多單位領(lǐng)導(dǎo)對精神分裂癥患者持懷疑態(tài)度,干脆將這些“問題員工”記入“另冊”;甚至就連患者本身也會悲觀地認為自己的前途從此灰暗,一輩子就只能像行尸走肉般過日子,再不能像正常人那樣工作生活。

  但事實并非如此。無數(shù)事例告訴我們,精神分裂癥患者同樣能在自己的工作崗位上獲得成功。在歷史長河中,就有許多名人患精神分裂癥依舊取得成功的例子。比如著名經(jīng)濟學(xué)家納什就是一位精神分裂癥患者,他一生都在與精神分裂做斗爭,靠藥物與意志最終戰(zhàn)勝病魔,他就是電影《美麗心靈》男主角的原型。

  相比之下,抑郁癥焦慮癥所承擔(dān)的社會壓力會小一些。無論怎樣,建議患者首先要對自己有信心,不要把自己當(dāng)成病人,先從最基礎(chǔ)的工作做起,慢慢積累工作經(jīng)驗,一開始要求不要太高。在職場上多學(xué)習(xí),多觀察,慢慢融入職場。

  找適合自己的,可以讓自己快樂的工作

  現(xiàn)在的社會競爭壓力很大,節(jié)奏也很快,如果患者想重返社會,一定要把身體調(diào)整到一個很好的精神狀態(tài),否則在日益強大的社會壓力下,你會感到更加力不從心,甚至?xí)又夭∏椤?/p>

  1.建議患者在日常工作的時候最好是做一些令自己愉快的感興趣的事情,這樣對治療才會更好。

  2.建議患者從事一個簡單的競爭不很激烈的職業(yè)角色,能與人簡單的溝通。比如傳達一些基本信息,基本設(shè)置。逐漸地,從機械地回答問題慢慢轉(zhuǎn)換成能帶個人情感的與人交流。比如不是很繁忙的售貨員,倉庫管理者,圖書管理員等等。

  3.工作要注意勞逸結(jié)合,盡量不要夜班,注意休息,千萬千萬要遵醫(yī)囑服藥。

  定期復(fù)診警惕復(fù)發(fā)

  定期復(fù)診的目的是對病人病情有個相對具體詳細的把握,從而根據(jù)病情進展適時調(diào)整治療方案。定期復(fù)診,也可以預(yù)防病情復(fù)發(fā)。

  精神分裂癥患者復(fù)發(fā)前,會出現(xiàn)表情、行為、服藥依從性,身體等方面的異常,患者可能忽然變得孤僻、不合群,暴躁易怒,可能目光呆滯、雙眼發(fā)直,可能出現(xiàn)頭痛、頭昏、無力、心慌等軀體癥狀。睡眠是反映精神病病情的“晴雨表”,當(dāng)患者出現(xiàn)不明原因的失眠或白天也過多臥床不起時,也要高度警惕疾病復(fù)發(fā)。

  抑郁癥患者復(fù)發(fā)前,會出現(xiàn)情緒低落、對什么也提不起興趣,睡眠需要減少,自罪感加重等情況。

  焦慮癥患者會出現(xiàn)坐立不安,心慌、心悸的情況。

  所以建議大家一定要積極復(fù)診,出現(xiàn)問題及時跟醫(yī)生溝通。不必擔(dān)心自己的命運會因一場病變得前途“無亮”,只要積極治療,堅定戰(zhàn)勝病魔的意志,你完全可以正常的工作和生活!

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