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當(dāng)孩子感到異常的心理壓抑時(shí),家長(zhǎng)怎么辦?

2017-09-06 來源:石家莊心理醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:起床是人生的天敵,對(duì)于貪睡的孩子來說就更是如此。有句話說得好,毀掉一句好歌的方式就是把它設(shè)置成起床鈴聲,足見,人們對(duì)起床的憤恨。

  對(duì)有心理問題的孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)是家庭教育中非常重要的事情,在這個(gè)但凡是人都必須面對(duì)壓力的社會(huì),孩子們的壓力也不見得比成年人少,那么,在家庭教育中,你知道如何減輕心理壓力,幫助孩子走出人生的陰霾嗎?說到這,孩孩優(yōu)小編倒是想起了這樣一樁非常糾結(jié)的事,這是一位家長(zhǎng)跟我說的,她說自己的孩子不知道為什么一臨近考試就開始胃疼頭疼,等他們七手八腳把孩子送去醫(yī)院檢查了,醫(yī)生又說什么事兒都沒有,以至于她懷疑是孩子為了逃學(xué)想偷懶,這樣的情況持續(xù)了相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間,直到后來她碰到了一位心理醫(yī)生才解決了這個(gè)問題,原來這個(gè)孩子是因?yàn)閴毫^重出現(xiàn)了心理暗示,這些心理暗示影響了孩子的精神狀態(tài),大腦出現(xiàn)異常以后,身體器官的反應(yīng)也就跟著出現(xiàn)異常了。由此可見,壓力也是要人命的。

  心理問題的心理疏導(dǎo)方法:起床是人生的天敵

  起床是人生的天敵,對(duì)于貪睡的孩子來說就更是如此。有句話說得好,毀掉一句好歌的方式就是把它設(shè)置成起床鈴聲,足見,人們對(duì)起床的憤恨。所以,在家庭教育中,孩孩優(yōu)小編建議家長(zhǎng)別自己去喊孩子起床,而是把叫孩子起床這件事教給鬧鐘,給鬧鐘設(shè)置一段優(yōu)美的,孩子喜歡的音樂,當(dāng)孩子醒來就聽到自己喜歡的歌聲,雖然起床是一件讓孩子憤恨的事,但是動(dòng)聽的音樂能相對(duì)抵消孩子對(duì)起床這件事的怨恨,相對(duì)的也能減輕孩子的壓力。當(dāng)然,最主要的是,如果你希望孩子討厭你的話,就別去當(dāng)這個(gè)起床的鈴音。

  心理問題的心理疏導(dǎo)方法:都說質(zhì)比量重要,其實(shí)兩者都挺重要的,尤其在陪伴過程中

  雖然主流觀念認(rèn)為,家長(zhǎng)每天抽出一些時(shí)間陪伴孩子,只要保證了高質(zhì)就足夠了,時(shí)間短點(diǎn)沒關(guān)系,但真實(shí)情況是,很少有家長(zhǎng)能做到在短時(shí)間內(nèi)保證質(zhì)的,所以,在家庭教育中,如果你要陪伴孩子,幫助孩子減少心理壓力那陪伴他的時(shí)間可以稍微延長(zhǎng)一些,除非你真的能在短時(shí)間內(nèi)做到高質(zhì),否則其余免談!

  心理問題的心理疏導(dǎo)方法:人是需要通過接觸才會(huì)產(chǎn)生安全感的動(dòng)物

  在家庭教育中,父母可以多跟孩子接觸一下。很多家長(zhǎng)在孩子長(zhǎng)大后都不抱孩子了,于是,親子關(guān)系自然而然也就疏遠(yuǎn)了,有位教育家說,要一天4次擁抱你的孩子。雖然沒有這么夸張,但是一些接觸還是有必要的。

  如何減輕心理壓力不但影響著孩子的健康也很可能會(huì)影響孩子的成績(jī),所以,在家庭教育中,如果你的孩子也出現(xiàn)了一些異常狀態(tài),請(qǐng)記得及時(shí)帶孩子去看心理醫(yī)生,保證他身心都能維持在一個(gè)良好的狀態(tài)里。

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