1.我國(guó)每年有50萬(wàn)人因心臟原因猝死,搶救成功率卻不到1%。
2.猝死越來(lái)越容易出現(xiàn)在年輕人身上。
3.疲勞過(guò)度易引發(fā)慢性疲勞綜合征,人體表現(xiàn)為身體代謝失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂、免疫力下降,嚴(yán)重者甚至可能猝死。
二、容易猝死人群
1.抑郁:抑郁焦慮加速心血管病的形成,是心血管疾病,尤其是心肌梗塞的一個(gè)獨(dú)立威脅因素。心血管病伴隨著焦慮抑郁,成為猝死的一個(gè)重要因素。
2.打呼嚕:打鼾時(shí)睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)征兆,如果“睡眠呼吸暫停“時(shí)間一次超過(guò)120秒,很可能發(fā)生睡眠中猝死
3.過(guò)度勞累:經(jīng)常熬夜會(huì)使人的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)處于功能失調(diào)狀態(tài);吃飯、作息不規(guī)律會(huì)引起低糖低鉀,電解質(zhì)紊亂,導(dǎo)致心律不齊,這是引發(fā)心源性猝死的重要原因。
4.熬夜:長(zhǎng)期熬夜誘發(fā)心律失常、心臟早搏而突然暈倒,若沒(méi)獲得及時(shí)急救,易發(fā)生猝死。另外,長(zhǎng)期熬夜會(huì)形成血栓,堵塞血管。
5.生活壓力大:會(huì)導(dǎo)致高血壓、冠心病等,并會(huì)增加心律失常、血管痙攣的風(fēng)險(xiǎn),甚至誘發(fā)猝死。
6.肥胖:心血管病最?lèi)?ài)胖子。肥胖人群幾乎把所有的心血管疾病危險(xiǎn)因素占全。而且胖子易發(fā)生充血性心力衰竭,合并冠心病時(shí)易發(fā)生心肌梗死和猝死。
7.久坐電腦前:長(zhǎng)期上網(wǎng)屬于靜態(tài)性動(dòng)作,血液粘稠度較高,下肢可能形成深靜脈血栓,運(yùn)動(dòng)時(shí)血栓脫落,可能會(huì)造成肺梗塞,嚴(yán)重可能導(dǎo)致猝死。
8.抽煙喝酒:吸煙的人發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)時(shí)常人的3倍。究竟能讓心率加快、血壓升高,是扣動(dòng)心臟病發(fā)作的扳機(jī),長(zhǎng)期飲酒還可導(dǎo)致心臟衰竭等疾病。