隨著現(xiàn)代世界節(jié)奏的加快,各種社會,工作也產(chǎn)生了越來越大的壓力,這些壓力導(dǎo)致失眠的發(fā)病率與日俱增,如果長期失眠的話,就會給人們帶來嚴(yán)重危害。那么,長期失眠會給人們帶來哪些危害?下面由我院精神科給予詳細介紹。
失眠會引起人的疲勞感、煩躁、全身無力、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭暈、注意力不能集中,它的最大影響是精神方面的。失眠不僅影響我們的日常休息,還可以引發(fā)一些心理疾病,對我們的生活造成影響。因此,長期失眠會帶來以下危害:
一、長期失眠會讓患者產(chǎn)生壓抑情緒,導(dǎo)致大腦長時間處于過度緊張的狀態(tài)之中,因為小小的睡覺問題都不能解決,心理不免產(chǎn)生壓抑情緒。在這些因素的長期作用下,人是很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、抑郁癥狀。
二、凡是每天睡眠時間不足4小時,并且服安眠藥無效,或者經(jīng)服安眠藥可入期6小時,但睡眠不深沉、醒時精神狀態(tài)差、易醒多夢、肢倦神疲,癥狀持續(xù)超過半個月的,就是失眠。長期失眠會引起很多疾病,比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。
三、長期失眠的危害性非常大,如果病情非常嚴(yán)重了還得不到及時的治療,就會引發(fā)高血壓。長期失眠還會導(dǎo)致脂肪和糖代謝紊亂、大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào),可能引發(fā)靜息狀態(tài)下動脈收縮壓或舒張壓增高,進而導(dǎo)致高血壓。
四、經(jīng)過有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn),長期失眠容易導(dǎo)致糖尿病的概率變大,患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群。這是因為長期失眠可能會導(dǎo)致人體應(yīng)激系統(tǒng)激活或影響碳水化合物代謝,這兩點都是導(dǎo)致糖尿病的重要因素。
失眠對人體的危害是不容小視的。失眠會讓患者飽受精神上的摧殘。另外,嚴(yán)重影響我們的日常生活和工作學(xué)習(xí)。因此,為了我們的身心健康,平時我們要注意保持樂觀的心態(tài)把一切都看得淡些,注意作息時間,保持良好的生物鐘。另外,飲食上也要注意膳食均衡。
滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價: ¥19.9溫補氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。
健客價: ¥15自慰。
健客價: ¥50自慰。
健客價: ¥44養(yǎng)血安神片(立效):滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝開郁,導(dǎo)滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 蛤蚧大補膠囊(白云山):補血益氣,健脾暖胃,祛風(fēng)濕,壯筋骨。用于男女體弱,頭暈?zāi)垦?,食欲不振,腰酸骨痛?/p> 健客價: ¥29.9
清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價: ¥62活血祛瘀,消腫止痛的功效。用于跌打損傷,骨折筋傷,瘀滯腫痛,經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀阻,胸腹刺痛,癰疽腫痛。
健客價: ¥13益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價: ¥12清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價: ¥28舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥209用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價: ¥1.6順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進腸胃功能的恢復(fù)。
健客價: ¥19改善記憶、促進生長發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)。
健客價: ¥38主要用于抗血小板聚集,用于預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥15.8用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥15疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥47益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥18舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥149舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥336益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥11益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價: ¥24順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘。
健客價: ¥25益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥5.8益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥8.13