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天氣越熱 脾氣越大? 你可能“情緒中暑”了

2017-07-18 來源:醫(yī)大一院精衛(wèi)科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“情緒中暑”其實(shí)是高溫影響了情緒調(diào)節(jié)中樞。一個(gè)人的情緒好壞與氣候有著密切的關(guān)系。在夏季,人們一般會(huì)有各種心煩的表現(xiàn),這主要是由于高溫天氣影響了人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞。
  熱、熱、熱……高溫已經(jīng)成了最近有關(guān)天氣的高頻詞,多喝水、少進(jìn)行戶外活動(dòng),可防身體中暑??赡阒?ldquo;情緒中暑”嗎?

  兒子被抓傷臉?biāo)蟀l(fā)脾氣

  今年38歲的李女士為人和善,是標(biāo)準(zhǔn)的賢妻良母,一雙兒女也乖巧聽話,但入夏以來她常睡不好覺,吃飯也沒胃口,常常無緣無故發(fā)脾氣。不久前的一天,兒子在暑期班跟同學(xué)有了摩擦被抓傷了臉,李女士聞?dòng)嵟艿綄W(xué)校跟兒子同學(xué)的家長(zhǎng)吵了起來,還要?jiǎng)邮郑邥r(shí),把老師的桌子都給掀了。家人感覺不對(duì)勁,就陪著李女士去醫(yī)院咨詢。原來,李女士“情緒中暑”了,主要原因是照顧孩子壓力大,加上天氣炎熱導(dǎo)致情緒煩躁。

  動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火他打傷別人

  李先生在一家知名公司做銷售經(jīng)理,平時(shí)工作壓力很大。持續(xù)的高溫天氣讓他對(duì)工作越來越煩,茶飯不思,頭痛失眠,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,常因一些微不足道的小事跟人爭(zhēng)吵,因?yàn)檫@他失去了很多客戶。而在前幾天,開車在上班的路上因與對(duì)面的車互不相讓發(fā)生了摩擦,他把別人打得頭破血流。他說天氣一熱他好像控制不住自己的情緒,有人建議他看心理醫(yī)生。

  “情緒中暑”有這些癥狀

  專家表示,“情緒中暑”其實(shí)是高溫影響了情緒調(diào)節(jié)中樞。一個(gè)人的情緒好壞與氣候有著密切的關(guān)系。在夏季,人們一般會(huì)有各種心煩的表現(xiàn),這主要是由于高溫天氣影響了人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞。在專家看來,除了氣溫變化之外,不良情緒還與人出汗較多、睡眠缺乏和飲食不足有關(guān)。

 

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