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心煩的時候,記住這三句話

2017-07-17 來源:聊城公安民警心理健康學苑  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活中有許多事,可能你經(jīng)過再多的努力都無法達到,因為一個人的能力必定有限,要受各種條件的限制,只要自己努力過,爭取過,其實結果已經(jīng)不重要了。

  人活在世上不可能事事盡如人意,遇到困難和煩心的事就要自己化解,時刻擁有樂觀的心態(tài)和快樂的心境,在生命中碰到煩惱事時,不妨學說三句話,對自身健康大有好處。

  第一句是“算了吧”

  生活中有許多事,可能你經(jīng)過再多的努力都無法達到,因為一個人的能力必定有限,要受各種條件的限制,只要自己努力過,爭取過,其實結果已經(jīng)不重要了。

  第二句“不要緊”

  不管發(fā)生什么事,都要對自己說“不要緊”。因為積極樂觀的態(tài)度,就是解決和戰(zhàn)勝任何問題的第一步。上天對人們都是公平的,它在關上一扇門的同時,必定會打開一扇窗。

  第三句話是“會過去的”

  不管雨下得多大,連續(xù)下幾天,總有晴天的時候。所有無論遇到什么困難,都要用積極的心態(tài)去面對,堅信總有雨過天晴的時候。身心健康才是人生最大的財富。

 

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