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孩子吃飯慢,你有頭疼嗎?簡單5步,輕松養(yǎng)成吃飯好習(xí)慣

2017-07-17 來源:羅湖區(qū)認(rèn)知障礙診療養(yǎng)護(hù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們給孩子設(shè)定的吃飯任務(wù)(時間)一定要和孩子現(xiàn)階段的能力相匹配,并在他準(zhǔn)備開小差或愣神的時候用強(qiáng)化物、敲碗提醒孩子。此階段剛開始的時候時間要比較充足,然后慢慢縮短時間。
  讓自閉癥孩子又快又好的吃飯,主要還是在掌握基本技能的基礎(chǔ)讓孩子有動機(jī),促進(jìn)其養(yǎng)成快速吃飯的好習(xí)慣。

  以下簡單的五個步驟,讓孩子養(yǎng)成吃飯的好習(xí)慣。

  一、食之根本——技能(能力)

  要想吃飯快和好,一定要筷子或勺子等吃飯用具使用熟練,如果筷子和勺子等抓不穩(wěn),或夾不住、舀要不飯菜,就不可能快速的吃飯。所以第一步就要練習(xí)他們熟練地使用吃飯的用具,擁有了這個技能(能力)后就開始第二步。

  二、動機(jī)

  孩子的注意力不容易集中,而且很多孩子從吃飯中得不到快樂,也沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣。所以我們要以一個很強(qiáng)的動機(jī)(強(qiáng)化物)吸引孩子,讓他愿意完成吃飯這個任務(wù)。如果能在規(guī)定的時間內(nèi)吃完飯,就可以得到強(qiáng)化物。

  三、保證成功

  我們給孩子設(shè)定的吃飯任務(wù)(時間)一定要和孩子現(xiàn)階段的能力相匹配,并在他準(zhǔn)備開小差或愣神的時候用強(qiáng)化物、敲碗提醒孩子。此階段剛開始的時候時間要比較充足,然后慢慢縮短時間。

  四、聽覺提示

  給他一個很明確的時間界限,用鬧鐘、定時器、音樂等定時間,鬧鐘、定時器響了或幾首音樂結(jié)束了,就必須要吃完飯。

  五、兌現(xiàn)諾言

  當(dāng)孩子完成吃飯任務(wù)的第一時間,就要給他強(qiáng)化物。言出必行,才會讓孩子更加重視你所說的每一句話。

  祝每個小朋友早日養(yǎng)成吃飯的好習(xí)慣。

 

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