1.藥物治療雖然在你的信中沒有具體描述你的癥狀,你最近的心情,想法,生活起居等情況。但測試是中度的話,為了讓你更快的回復(fù)生活質(zhì)量和狀態(tài),或者是防止病情的進(jìn)一步發(fā)展,建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡欢▌┝康目?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.hbyuguan.com/jsbpd/jsjb/qpyy/" target="_blank">抑郁藥物。
2.心理咨詢抑郁癥是一個(gè)恢復(fù)較慢,容易復(fù)發(fā)的心理疾病。如果在服藥期間,沒有合適的心理干預(yù)機(jī)制,停藥后很容易復(fù)發(fā)。雖然有些患者也能自行康復(fù),但在后續(xù)的生活中也容易復(fù)發(fā)。所以找合適的機(jī)構(gòu)在藥物治療的同時(shí)做心理咨詢是非常必要的。心理咨詢分門別類,有很多不同的取向和方法。在當(dāng)今美國用的最多的方法是認(rèn)知治療,這個(gè)方式對抑郁癥的治療效果顯著,并已經(jīng)納入了美國醫(yī)保中。
認(rèn)知治療主要是針對患者的不合理信念進(jìn)行分析和挑戰(zhàn),從而幫助患者找到更符合現(xiàn)實(shí)的信念,進(jìn)而調(diào)整相應(yīng)的行為和情緒。
3.合理的體育鍛煉在服藥和心理咨詢期間,建議堅(jiān)持一項(xiàng)體育鍛煉。有部分臨床研究顯示,體育鍛煉和藥物治療的效果相當(dāng),因?yàn)轶w育鍛煉能產(chǎn)生讓人愉快的多巴胺,這有效緩解抑郁癥的癥狀。我們也能看見,生活中很多得了抑郁癥的名人也通過長期的體育鍛煉戰(zhàn)勝了這個(gè)疾病。
我的這些回答可能在生活點(diǎn)滴中不能幫助你,但卻是針對抑郁癥最有效的方式。如果是專業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)定出來的中度抑郁,建議你盡快就醫(yī),讓醫(yī)生給到最專業(yè)的指導(dǎo)。后續(xù)的心理建設(shè)可以找華師這樣的專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)來做1-3個(gè)療程的心理咨詢,以配合和鞏固藥物治療的效果。同時(shí),也希望你能堅(jiān)持體育鍛煉,用自身的力量去戰(zhàn)勝疾病。
清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻 澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價(jià): ¥14清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋證、癃閉、癥見尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價(jià): ¥11.5清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價(jià): ¥11清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻、澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價(jià): ¥39清熱瀉火、利尿通淋。用于膀胱濕熱、尿頻澀痛、淋瀝不暢、癃閉不通、小腹脹滿、口干咽燥等癥。
健客價(jià): ¥25清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿、口干咽燥。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋證,癃閉,癥見尿頻澀痛,淋瀝不暢,小腹脹滿,口干咽燥。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎填精,健脾益氣。用于脾腎兩虧所致的老年腰膝痠軟、神疲乏力、畏寒肢冷、尿次頻數(shù)、崩漏帶下。
健客價(jià): ¥10疏肝活血,軟堅(jiān)散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價(jià): ¥25益氣溫陽,活血利水,用于腎虛血瘀所致癃閉,癥見尿頻,排尿延緩,費(fèi)力,尿后余瀝,腰膝酸軟;前列腺增生見上述證候者。
健客價(jià): ¥51健脾和胃,消積增食。用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食,消化不良,脘腹脹滿,面色無華,形體消瘦,大便失調(diào)的輔助治療。
健客價(jià): ¥38解表化飲,止咳平喘。用于風(fēng)寒水飲,惡寒發(fā)熱,無汗,喘咳痰稀。
健客價(jià): ¥12適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥9清熱利咽,散結(jié)止痛,祛痰止咳。用于風(fēng)熱襲肺或痰熱壅肺所致的咽部紅腫、咽痛、發(fā)熱、咳嗽;急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作及上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥22清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價(jià): ¥8疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,癥見發(fā)熱頭痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
健客價(jià): ¥8清熱解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支氣管炎、氣管肺炎屬痰熱壅肺證者。
健客價(jià): ¥19清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價(jià): ¥27清熱利咽,散結(jié)止痛,祛痰止咳。用于風(fēng)熱襲肺或痰熱壅肺所致的咽部紅腫、咽痛、發(fā)熱、咳嗽;急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作及上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥15清熱利咽,散結(jié)止痛,祛痰止咳。用于風(fēng)熱襲肺或痰熱壅肺所致的咽部紅腫、咽痛、發(fā)熱、咳嗽;急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作及上呼吸道感染見上述證候者。
健客價(jià): ¥14.5調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于氣血不足,腎虧宮冷,淤血內(nèi)阻所致的月經(jīng)不調(diào),或多或少,崩漏不止,行經(jīng)腹痛,赤白帶下,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn)。
健客價(jià): ¥25調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價(jià): ¥21活血止血,散瘀生新,祛痰止咳。用于浸潤性肺結(jié)核,痰口帶血。
健客價(jià): ¥55扶正祛邪,軟堅(jiān)散結(jié)。用于消化道惡性腫瘤,乳腺惡性腫瘤,肺惡性腫瘤見于氣血瘀阻證者。
健客價(jià): ¥162