到底何為面對?我們要怎樣才愿意開始面對自己?穿越自己?
我在上面這些逃避策略和逃避路徑中輪回了很多年,也迷失了很多年。一直都覺得是別人的問題,自己沒有問題,總認為都是別人的錯自己沒有錯,不斷的在短暫的快感和無力之間掙扎與徘徊。
當逐漸看到自己這些“豐功偉績”的時候,我非常的無語,以前的驕傲、自負和自以為是的盔甲和面具開始一層一層的被撕開。
這個過程很痛,那種一層層被剝開的感覺讓自己覺得自己真的什么都不是,但每當穿越一層又一層的障礙后又感到非常的喜悅和感動,然后就會覺得自己在生命中開始多了一份清明和覺察,開始有力量為自己的生命負起責任。
然后,開始發(fā)現(xiàn)人與人之間表面上好像有很大的差異,但本質(zhì)上都只是半斤八兩的關(guān)系而已;沒有誰比誰高尚一點,也沒有誰比誰低劣一些。
尤其是進入更深層的探索后,逐漸體會到每個人的生命功課都不一樣,我們不過是根據(jù)自己的因緣、業(yè)力和自己的生命功課在經(jīng)歷自己的生命過程罷了,跟別人沒有太大的關(guān)系,如果要說有關(guān)系的話,那不過是一面鏡子的關(guān)系而已。
人與人之間真的沒有可比性,但無明的時候我們卻不斷在比較,試圖與外在的比較中找尋慰藉與自己的存在感。
看到自己習慣性的分別高低、對錯、美丑、善惡只是自己頭腦的把戲而已。因為,我都不知道別人到底有什么樣的業(yè)力和功課,就用自己內(nèi)在的標準去評判別人。我被自己的頭腦控制了很多年,自己在傷害自己的同時也在不斷的傷害別人。
我用了很長的時間和精力來試圖證明自己是對的,試圖證明自己比別人厲害,比別人高明,其實都是因為自己內(nèi)在的恐懼與匱乏。因為,自己是一個什么樣的人,以及過得是否幸福、開心和快樂那都是自己的事,跟別人真的沒有太大的關(guān)系。
覺察到自己經(jīng)常給自己挖個坑掉下去,在自己編織的夢境里面不斷的上演對立、沖突、懲罰、撕裂等人間游戲還責怪別人不明白自己,不理解自己,不認同自己。
在覺察到自己的逃避模式和策略后,我才發(fā)現(xiàn)自己以前是多么的無明和無知。更重要的是自己真的痛夠了,學費也交夠了。我才開始學習如何更好地面對自己,反思自己。
所以,到底什么才是真正的面對?
我們自己想象一下,當自己站在懸崖邊的時候,當我們真正痛夠的時候,當我們沒有退路的時候,當我們退一步就是萬丈懸崖,摔下去就會粉身碎骨的時候,該如何正確的面對都是多余的,那個時候直接轉(zhuǎn)身面對就可以了,頭腦里連分析、介入的機會都沒有。
可是,在我們的生命中很多時候因為還有退路,還勉強撐得住,還沒真正痛夠,苦夠的時候就很難學會真正的面對。在后來的深層溝通療愈中,我再也沒有時間去觀察、分析、評判溝通師的樣貌、身材,也沒有時間去分析、評判溝通師的語氣和溝通指令是否精確,也不再執(zhí)著于找某個特定的老師來協(xié)助自己。
我只是根據(jù)階段的療愈機緣,乖乖的經(jīng)歷每一個事件,如果有種子的地方感覺沒釋放夠,我會主動表達自己的需要,請溝通師協(xié)助我繼續(xù)重復面對,直到感覺釋放清除為止。
安神開竅。用于中風;半身不遂,口眼歪斜,昏迷不醒 ,神志紊亂,譫語發(fā)狂等。
健客價: ¥19清熱解毒,疏肝利膽、化瘀。用于肝郁氣滯、血瘀、肝中毒、肝痛、肝硬化、肝滲水及各種急性慢性肝炎和膽囊炎。
健客價: ¥19該產(chǎn)品用于定量檢測指尖新鮮毛細血管全血和靜脈全血中β-羥丁酸的濃度。
健客價: ¥245苗醫(yī):抬凱抬跑蒙蒙嘎豆告加沖英干已;中醫(yī):清熱除濕活血止痛。用于痹病濕熱痹阻瘀血阻絡(luò)證所致的肌肉關(guān)節(jié)腫痛以及類風濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥24本品適用于治療尋常性斑塊型銀屑病。
健客價: ¥65復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 卵磷脂絡(luò)合碘片:治療中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,玻璃體出血,玻璃體混濁,視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
健客價: ¥630用于濕疹、創(chuàng)口潰瘍等。
健客價: ¥5用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱;也用于緩解輕、中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥13本品適用于外用治療尋常性斑塊型銀屑病及尋常痤瘡。
健客價: ¥25患有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎、子宮肌瘤、卵巢疾病各種婦科疾病的女性 2、常有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶異味易引發(fā)炎癥的人群3、伴有尿頻尿急、排尿灼痛等泌尿系統(tǒng)感染的女性 4、臉色黯沉、枯黃、沒有光澤,提不起精神的女性 5、易患胃潰瘍及胃癌等胃部疾病患病女性
健客價: ¥206清熱解毒,涼血消腫。用于邪毒內(nèi)盛,感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、口舌生瘡。
健客價: ¥8適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥1890用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖?,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥12本品適用于因胃腸動力減慢引起的消化不良癥狀,包括上腹部飽脹感、上腹痛、食欲不振、惡心和嘔吐等癥狀,如功能性消化不良、慢性胃炎等。
健客價: ¥52適用于胃腸道運動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀的改善,腸道易激惹綜合癥。
健客價: ¥15.5用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后,鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價: ¥6.5降低開角型青光眼或高眼壓癥患者升高的眼壓,這些患者對使用其它降眼壓藥不耐受或療效不佳(多次用藥后不能達到目標)。
健客價: ¥207用于治療胃及十二指腸潰瘍。
健客價: ¥25