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要當(dāng)心了!負(fù)面情緒可能是致病的重要原因!

2017-06-24 來源:廣州白云心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:怨這種情緒,我們很多人都會不小心地忽略到它,的確有很多問題不是我們造成的,的確有很多問題是我們外界的原因造成的,所以呢,我們可以就大而皇之把我們的失敗,把我們不如意推到別人身上,推到外界原因身上。

  負(fù)面情緒像烏云遮住了太陽一樣,不僅令到我們不快樂,不健康,不成功,更重要的是,它令到我們渾身疾病纏身,幾乎某種程度上所有的病,我們身上所有的疾病,都與我們的這些情緒有關(guān)。

  負(fù)面情緒就是怨、恨、惱、怒、煩,也叫五毒。

  五毒中,怨是危害最大

  比如自己工作沒做好,說是老板不賞識,同事不支持;做妻子的,埋怨自己丈夫不夠體貼,做丈夫的埋怨自己妻子不夠溫柔;做老板的埋怨員工不夠聰明,工資太高,做員工的埋怨老板,太苛刻,工資太低,做客戶的埋怨商品,商家不夠誠信;做企業(yè)的埋怨消費者太過刁蠻……這些也許這些事情本身是客觀存在的,但是,因為這些事情而產(chǎn)生的那種怨的情緒,卻是你自己的事兒,而且這種怨最大的問題是,會轉(zhuǎn)換成你身體疾病的深層次的原因。

  事兒沒做好,不從自己身上找原因,老覺得是別人的問題?實際上怨就是也就是從方向來講,就是朝外,朝外,就是因為怨它實際上就是一種有對待的關(guān)系嘛。就是說,你不滿意,你沒有一個“對”,怎么會產(chǎn)生這個不滿意的情緒呢?所以它實際上是屬于一種不滿意的情緒,不符合自己的理想、要求等,最基本的東西。

  怨這種情緒,我們很多人都會不小心地忽略到它,的確有很多問題不是我們造成的,的確有很多問題是我們外界的原因造成的,所以呢,我們可以就大而皇之把我們的失敗,把我們不如意推到別人身上,推到外界原因身上。于是就變成了怨。這種怨最大的問題是它最后反作用于我們自己的身體。

  那么為什么會那么強(qiáng)調(diào)這樣一個怨呢,埋怨的情緒呢?

  很多人差不多事事都在埋怨著。因為與人打交道,很容易,就是,完全滿你意的東西的人、事、物都是非常少的。不是古人不是講,“不如意者,十之八九”。那么也就是說,產(chǎn)生怨的淵源是太多太多。而由不滿意的這樣一種埋怨的情緒,實際上你再往周圍去延伸,恨,如果沒有這樣一個不滿意的情緒,這個因素,它不會產(chǎn)生的恨,因怨生恨。

  所以,可不可以這樣推論,很多病,也許發(fā)生在心臟上,也許發(fā)生在肝上,也許發(fā)生在腎上,開始的時候,都是因為脾土的問題帶來的,而這個脾土是因為怨的原因帶來的,怨是一個原始的滋生因素。

  如果你能做到“不怨人”,就會受益無窮,整個身心就會獲得大的改變。

  如果,你身上有任何的疾病,第一個首先問問,在我的稟性里面,怨,恨,惱,怒,煩,我常常犯哪一個?尤其是要看,我是不是常常有埋怨別人?這個埋怨啊,是很具偽裝性的,一不小心,因為常常是的確是別人做得不對……

  就算別人做得不對,你也不應(yīng)該有理由怨。怨了不解決問題呀。一方面不解決,而且反助于影響到自己。就是說,實際上是用別人的過錯懲罰自己。最后形成連鎖反應(yīng),于是身體的諸多疾病,都出來了。

  為什么會產(chǎn)生怨這種負(fù)面情緒?

  實際上這個就是要借助佛家的一個用語,這實際上就是對自我的一種看重,對自我的一種執(zhí)著--所謂“我執(zhí)”,自我中心的這樣一種狀態(tài)。一切糟糕的根本的就在……因為我們之所以不滿意,之所以怨,它的根是在這里,就在“我”上面,覺得我比別人重要,我比別人大,所以一切如我的愿,一切要以我為怎么怎么樣?

  那,實際上這個世界不是為你在運作啊,那肯定就是很多,絕對是多數(shù)是不由你的愿,不由你的望嘛。那么,這由此以來,這個怨就源源不斷,源源不斷就源源不絕,就產(chǎn)生了。

 

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