學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)很好,隨著學(xué)習(xí)壓力增大,以及高考的臨近,讓她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的“成就焦慮”。所謂的“成就焦慮”就是在取得很好的成績(jī)后十分擔(dān)心自己不能再取得更好的成績(jī)或是將這種優(yōu)秀保持下去,從而感到憂(yōu)慮,出現(xiàn)緊張、害怕的心理情緒,而越是緊張和在乎卻反而越不能專(zhuān)心的學(xué)習(xí),越不利于優(yōu)秀成績(jī)的產(chǎn)生。于是在出現(xiàn)成績(jī)下滑或退步后,她就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐慌情緒,進(jìn)而演變?yōu)榻箲]甚至是厭惡。
那么是什么原因?qū)е碌哪??一般?lái)說(shuō),學(xué)習(xí)成績(jī)較好、心理素質(zhì)欠佳的學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)此種情況,主要是源于該學(xué)生強(qiáng)烈的自尊心,一心期望在考試中繼續(xù)獲得佳績(jī),但是在考試遇到挫折之后,體驗(yàn)到了羞愧、失落、自卑、自責(zé)等等復(fù)雜的情感,這些情感卻又產(chǎn)生了連帶效應(yīng),使得她的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越不理想。在中學(xué)階段,學(xué)生往往認(rèn)為自己的自我意象應(yīng)是完美無(wú)缺的,如果發(fā)現(xiàn)自己存在這樣那樣的缺點(diǎn),或是無(wú)法將一些事情做好,就會(huì)影響他對(duì)自己的評(píng)價(jià)和判斷,使他對(duì)自身產(chǎn)生懷疑,自信心造成卻成缺失,從而變得敏感和自卑,產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮,最終可能會(huì)使其喪失學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心。專(zhuān)家說(shuō)道。
對(duì)這類(lèi)焦慮的學(xué)生,心理專(zhuān)家李玉煥主任建議到,首先應(yīng)該為其減壓,幫其卸掉沉重包袱,甩掉一切無(wú)用的顧慮,使他們能在放松的狀態(tài)下專(zhuān)心進(jìn)行學(xué)習(xí);其次,應(yīng)該幫助他們學(xué)會(huì)分析自己在環(huán)境中地位的變化和角色的轉(zhuǎn)換,幫助其樹(shù)立自信,使其能更好地面對(duì)現(xiàn)實(shí),搞好心理閑適。另外,引起考試焦慮的原因主要還有擔(dān)心對(duì)應(yīng)試的準(zhǔn)備不足,即他們很想考出好成績(jī),對(duì)自己提出了很高的目標(biāo),但是實(shí)際上平時(shí)付出的努力卻有可能不夠,即思想與行為可能常常脫節(jié),因此導(dǎo)致了成績(jī)的不理想。所以,對(duì)這類(lèi)焦慮者,應(yīng)幫助其對(duì)自己提出合乎實(shí)際的奮斗目標(biāo),慎防家長(zhǎng)自己“考試焦慮”的產(chǎn)生,根據(jù)考生自己的特點(diǎn)處理“考試焦慮”。
彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥40輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥156舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥597主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥55治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64