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我曾經(jīng)覺得這個世界只屬于瘦子

2017-06-04 來源:心理醫(yī)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)在我意識到,年紀輕的時候,來自周遭的壓力、反復(fù)出現(xiàn)在視野里的廣告,太容易讓我們改變對自己的看法,太容易變得不自信。如今,我也成了「胖媽媽」了。產(chǎn)后的身材沒有完全恢復(fù),但是好像它并沒有以前那么重要。

  ~胖媽媽~

  我記得很清楚,7歲那年,我跟媽媽認真地說過,我覺得她太胖了。

  她顯然以為我只是開玩笑,而且她的回答讓我覺得好老土:

  我們身材都是天生注定的,通過各種折騰來限制身材會得不償失,所以她決定順其自然。

  ~真正的我~

  后來上了初中,女同學(xué)們都以瘦為美,我雖然不胖,但不是最瘦的。

  為了顯得瘦一些,我一直都只穿黑色的衣服;為了穿上窄腿的牛仔褲,我每頓飯只吃原來的一半——你們知道嗎,青春期的女孩子就像發(fā)面一樣,睡一覺就胖了!

  當然了,我的體型引來贊嘆,但是那又怎樣?

  如果一個人喜歡我僅僅是因為我身材好,那他們到底喜歡「真正的我」嗎?

  這樣的想法,讓我陷入了更瘦、更不滿,更瘦、更不滿的惡性循環(huán)。

  體重漲漲跌跌,我為那10斤的波動糾結(jié)了整整六年。

  ~同伴的安慰~

  20歲,我上了大學(xué)。

  我的室友中有一個性格非常好,她帶著我不再以單一的維度評價自己、評價別人。

  我開始意識到,我可以選擇健康的生活方式。

  規(guī)律地鍛煉,吃下「我知道身體需要」的食物種類和食物量,體重慢慢漲了上來。

  起初,這讓我很不安。但是它同時是種「安慰」:我發(fā)現(xiàn),即使我不那么瘦了,甚至是有些胖了,周圍的朋友們依舊像以前那樣對我。

  她們喜歡我,并不僅僅因為我「瘦得弱風扶柳」。

  我不再像自己曾經(jīng)喜歡的那么瘦,但是同時,粗壯的大腿和胳膊帶給我更大的力氣和更足的精力,我喜歡這種感覺。

  ~寶寶給我力量~

  現(xiàn)在,我有了自己的寶寶。

  心里有個信念越來越堅定:無論她未來是什么樣子,我都會很愛很愛她。

  而我,是她的媽媽,如果我不能接受自己的樣子,未來又該怎么去接受她的任何樣子呢?

  對我來說,這個念頭是巨大的心理支柱。做過媽媽的人,一定懂得我的感受?雖然現(xiàn)在已經(jīng)成了過去自己眼中的「死胖子」,我依然感覺良好。

  那不是贅肉,那是縈繞著身體的存在與時間,還有愛!

  我現(xiàn)在知道,沒有人的身體是完美的,我們可以讓自己變得更健康、讓自己對自己更滿意,但是我們不需要追求「完美」。

  ~記得那時年紀小~

  現(xiàn)在的廣告會讓人們陷入一個誤區(qū):瘦,是成功。我曾經(jīng)也受到過它的影響。

  現(xiàn)在我意識到,年紀輕的時候,來自周遭的壓力、反復(fù)出現(xiàn)在視野里的廣告,太容易讓我們改變對自己的看法,太容易變得不自信。

  如今,我也成了「胖媽媽」了。產(chǎn)后的身材沒有完全恢復(fù),但是好像它并沒有以前那么重要。

  還沒想好怎么跟未來的孩子討論身材的問題——至少,不要像我媽媽那么老土吧,哈哈哈!

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