我們的疾病都是自己制造出來的。

　　我們的身體是世界上最奇妙的機器，能反映我們內(nèi)在的思想和信念，且時常和我們‘對話’，告訴我們它的種種情形。

　　我們應(yīng)該花一些時間，來留心傾聽。

　　‘頭’是象征我們自己。

　　我們用頭將自己展現(xiàn)出來；人們認識我們，都是因為認識我們的頭。如果我們的頭部有什么不安適，這表示我們一定有了很大的問題。

　　‘頭發(fā)’象征力量。

　　要是我們經(jīng)常緊張害怕，那便會引致生長頭發(fā)的毛孔收縮，使頭發(fā)不能呼吸；頭發(fā)不能呼吸，就會失去生命而致脫落。這種情形，如果不改善，久而久之，便會使我們禿頭。

　　一個人經(jīng)常處在緊張和壓力中，并不表示他個人特別盡力地在奮斗，那只表示這個人相當脆弱。人要能松弛、輕安且專注，才算是真正的強壯和安穩(wěn)。我們應(yīng)該多多放松我們的身體，更應(yīng)該多多放松我們的頭皮，以免引致禿頭。

　　‘耳朵’象征我們聽的能力。

　　如果耳朵有毛病，這通常表示他有些問題不愿聽到，更不愿聽旁人的說話。耳痛對小孩子來說，相當普遍。這是因為小孩子時常都被迫聽大人的種種說話，而這些，小孩子又都根本不想要聽。加上家長的管教是不許小孩子表達憤怒，小孩子的憤怒被壓抑，就導(dǎo)致了耳痛。

　　‘眼睛’象征我們看的能力。

　　如果我們的視覺有問題，那通常表示我們厭煩了看某一些東西，這些東西可能是書報，也可能是生活中常出現(xiàn)的，不論它已成過去，或現(xiàn)在仍在，或者將來要來。是我們先有逃避心，眼睛受到暗示，所以就把看的能力降低。小孩子戴眼鏡，可能是因為遺傳了近視，也可能是家中有某些情形他不想見到。小孩子沒有能力改變家庭，他們只會盼望自己見不到這些不想見的事情，于是他們的視力，就在被暗示的情形下減弱，以減少他們心中的煩惱。

　　‘頭痛’來自心緒紛亂和將自己看得沒有價值。

　　人應(yīng)該在頭痛的時候，問問自己：究竟有什么事不對？然后，安慰自己、鼓勵自己，讓所有的問題得到解決，頭痛自然會痊愈。

　　?；计^痛的人，是因為太希望自己十全十美，替自己制造了太多的壓力，同時，又常常壓抑自己，從來不敢宣泄自己的不平。而每當他們快要有偏頭痛的時候，如果能作適度運動和娛樂，偏頭痛就會立刻停止。心情的放松，可以消除緊張和痛楚。盡管人在發(fā)生偏頭痛的時候，并不想去找尋娛樂，但卻真正值得一試，這是絕對有益的。