霧霾給人帶來的精神創(chuàng)傷遠(yuǎn)比對(duì)肺更強(qiáng)！

2017-03-30 來源：青海失眠抑郁診療中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我們目前對(duì)于霧霾危害的認(rèn)知還停留在肺臟、口鼻腔、心臟、消化系統(tǒng)的層面上，其實(shí)關(guān)于霧霾，也看過不少國內(nèi)媒體的分析報(bào)道。然而，霧霾對(duì)人體的危害絕不僅僅停留在呼吸道。

　　讓人略感失望的是，我們目前對(duì)于霧霾危害的認(rèn)知還停留在肺臟、口鼻腔、心臟、消化系統(tǒng)的層面上，其實(shí)關(guān)于霧霾，也看過不少國內(nèi)媒體的分析報(bào)道。有一位心大的朋友甚至說：就當(dāng)今天多抽了幾根煙！嗯……我很欽佩他的正能量。然而，霧霾對(duì)人體的危害絕不僅僅停留在呼吸道。

　　要知道，在我們不遺余力清肺之時(shí)，西方心理學(xué)界已經(jīng)開始呼吁：關(guān)注空氣污染對(duì)于人類大腦所造成的致命損傷。

　　早在上個(gè)世紀(jì)70年代的心理學(xué)家提出霧霾天會(huì)影響人的情緒，增加抑郁癥的患病幾率。而21世紀(jì)，關(guān)于空氣污染和心理學(xué)的交叉研究則取得了新的突破。那就是，心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)——空氣污染也會(huì)對(duì)人類腦組織產(chǎn)生影響和損傷。相關(guān)理論主要集中在以下3方面：

　　a.空氣污染會(huì)引起大腦結(jié)構(gòu)功能改變，造成記憶力下降以及抑郁癥等。

　　b.空氣污染對(duì)未成年人認(rèn)知功能發(fā)育的影響，因此教育機(jī)構(gòu)不應(yīng)建在重污染區(qū)域；

　　c.空氣污染加速成年人認(rèn)知能力的衰退，是老年癡呆癥的一大誘因。

　　“多年以來，我們以為污染只是傷害我們肺，其實(shí)它對(duì)大腦的損傷一直被我們忽略了。”——PaulMohai，密歇根大學(xué)心理學(xué)教授

　　霧霾天總是打不起精神？工作效率很低？

　　相信你也一樣，每當(dāng)城市煙霧繚繞，便頗有一種“厭世”“想裸辭”之感。這真的不是情緒病，而是典型的“腦子進(jìn)了霧霾”之后短路的表現(xiàn)。

　　那么。大腦長期被霧霾侵蝕會(huì)怎樣？俄亥俄州立大學(xué)心理學(xué)教授RandyNelson的研究發(fā)現(xiàn)，長期處于空氣污染中的大腦會(huì)“病變”，空氣污染生生改寫了大腦的組織構(gòu)架！簡(jiǎn)單來說，就是你會(huì)變傻。

　　因此，那些長期處于空氣污染環(huán)境下的人，很有可能會(huì)面臨記憶力下降、注意力渙散、甚至抑郁等癥狀。”

　　對(duì)于認(rèn)知還未發(fā)育完全的青少年，霧霾可能拉低一代人的智商

　　證據(jù)一：美國波士頓大學(xué)心理學(xué)家ShakiraFrancoSuglia對(duì)參與調(diào)查的200名平均年齡10歲的波士頓兒童進(jìn)行隨機(jī)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些成長在嚴(yán)重空氣污染區(qū)域的孩子，在認(rèn)知能力測(cè)試，記憶力測(cè)試以及IQ測(cè)試上面的成績均顯著低于居住在未污染城市的孩子。

　　證據(jù)二：美國哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)教授FredericaPerera對(duì)近百名紐約市的新生兒進(jìn)行了跟蹤研究。研究開始于被試們出生之前，結(jié)束于他們7歲左右，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些成長在污染嚴(yán)重地區(qū)的兒童相較于其他被試更容易有注意力分散，焦慮癥以及抑郁等傾向。

　　證據(jù)三:美國密歇根大學(xué)的一項(xiàng)心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，那些位于嚴(yán)重空氣污染地區(qū)的學(xué)校學(xué)生出勤率最低，并且學(xué)生掛科和肄業(yè)的比例也最高。因此，這項(xiàng)研究的發(fā)起人Mohai強(qiáng)烈建議密歇根政府修改城市規(guī)劃，把學(xué)校建在一些空氣質(zhì)量良好的地段。

　　此時(shí)此刻，作為一名和祖國同呼吸共患難的普通大眾，我感覺后背發(fā)涼。天知道我們的大腦現(xiàn)在是個(gè)什么德行。

　　不敢想，但更不敢不想。當(dāng)今科技還沒有發(fā)達(dá)到可以修復(fù)腦組織損傷的地步。所以，西寧長海醫(yī)院在此呼吁大家，為了自己的智商以及后代的智商，少開車、少放鞭炮（春節(jié)說話也快到了）。放松我們的心靈，同時(shí)，也懇請(qǐng)政府出臺(tái)更加給力的治理規(guī)劃，謀求經(jīng)濟(jì)發(fā)展無可厚非，但讓霧霾把全民IQ拉低就是殺雞取卵了吧。