失眠可能是你偶爾的困擾,來一兩回就走了;失眠也可能是你長久的枕邊“伴侶”,近乎常駐于你本應安睡的時光。長久以來,人們對于失眠的到來,無不喊煩,無不說厭。
那么什么樣的失眠才算有問題,才需要看醫(yī)生呢?
A.失眠癥
入睡困難、易醒、早醒或總覺得精力不足,影響工作和社交,伴有緊張不安、焦慮、煩躁情緒。
鼾聲如雷;或是醒來后感到疲倦不堪;或在睡覺時有呼吸暫停甚至窒息或大聲喘息。
C.發(fā)作性睡病
即使夜間睡眠十分充足,白天仍然控制不住的打瞌睡。情緒激動時雙腿發(fā)軟。快醒的時候覺得心里清楚但身體動不了。入睡前出現(xiàn)幻覺。
D.不安腿綜合征
腿部感覺異常,安靜或休息時發(fā)生,運動后緩解,在傍晚和夜間加重,因感覺異常和腿動導致失眠。
E.周期性嗜睡綜合征
你是否整天睡覺?伴有食欲增加或情緒改變?多睡呈周期性的發(fā)作?
F.睡眠行為異常
你是否睡覺磨牙?多夢和說夢話?且能將夢中的內(nèi)容付諸行動?經(jīng)常睡覺時拳打腳踢、摔下床,傷及自己及床伴?
疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥47益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。
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健客價: ¥3088養(yǎng)血安神片(立效):滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝開郁,導滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 蛤蚧大補膠囊(白云山):補血益氣,健脾暖胃,祛風濕,壯筋骨。用于男女體弱,頭暈目眩,食欲不振,腰酸骨痛。
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