孩子尿床并非小事，5歲仍舊頻繁尿床就可能是患了遺尿癥。遺尿癥危害大，家長應(yīng)該考慮孩子是否有治療需求，及時采取干預(yù)措施，切忌走入“長大了自然會好”的思想誤區(qū)。

　　5歲兒童遺尿癥發(fā)病率最高

　　遺尿癥在兒童期較常見，臨床統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，遺尿癥在5歲兒童中發(fā)病率約15%，7歲兒童中發(fā)病率約10%。

　　那么，如何判斷孩子可能有遺尿癥呢？孩子5周歲之后，每周尿床超過兩次，那就可能是患了一種病——遺尿癥。

　　遺尿癥是指五歲以上的兒童在睡眠過程中間歇性的排尿控制障礙，在兒童中非常常見。五歲以下兒童，由于發(fā)育不夠完善，尿床屬于正?，F(xiàn)象，但如果五歲以上還不能控制自己的排尿、夜間常尿濕自己的床鋪，白天有時也有尿濕褲子的，就需要提高警惕了，這稱為遺尿癥。

　　遺尿癥危害大不可忽視

　　有些遺尿癥癥狀會隨著患兒年齡增長而消失，但也有部分患兒，癥狀會持續(xù)到成年，不但嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育，造成個矮、偏瘦或虛胖，還會影響孩子的心理健康，形成膽小、孤僻、自卑等異常心理。此外，國外有研究認(rèn)為，尿床還可能影響孩子的智力發(fā)展，導(dǎo)致注意力不集中，學(xué)習(xí)能力差，智商比正常兒童低。

　　很多家長認(rèn)為尿床不是病，大了就會自然好，所以不愿積極治療，而事實(shí)上，很多患兒因?yàn)檫z尿癥而自尊心受影響。專家提醒，治療遺尿癥，要考慮癥狀的嚴(yán)重程度以及孩子本身是否有治療的需求，而不應(yīng)該由父母單方面決定。

　　目前，治療遺尿癥的方法主要有三種，包括行為治療、報警器治療以及藥物治療。

　　如果孩子有遺尿癥，父母可通過以下辦法來幫助孩子：

　?、俟膭詈⒆羽B(yǎng)成每日起床后排尿的習(xí)慣；

　?、诒M量不要憋尿；上學(xué)時候白天至少每2個小時排尿一次，每日7次，以避免尿急和白天尿濕褲子。如果有可能，治療期間和老師溝通以方便病兒在需要小便時能及時上廁所；

　?、酃膭罨純吼B(yǎng)成每日早餐后排便的習(xí)慣，排便的時候教會孩子采用能放松盆底肌肉的方法，坐在便盆的中央，雙腳要放平，后跟著地或者放一個小板凳讓腳放平；

　　④晚餐后，盡量避免或減少飲水量，除非孩子劇烈活動后；

　?、莨膭詈⒆映砸恍┠軌驇椭浕蟊愕氖澄?；鼓勵孩子多運(yùn)動，而不是經(jīng)常坐在電腦或電視前。

　　在日常生活中，如何預(yù)防孩子遺尿癥

　　一、定時叫醒孩子主動“起夜”

　　現(xiàn)代社會不斷為生活創(chuàng)造著方便，“尿不濕”等產(chǎn)品使年輕父母們一夜安枕無憂。但是過分依靠很可能反被其誤。從小不注意對小兒的訓(xùn)練，夜間任其尿床，或是抱起孩子“把尿”也任其熟睡不醒，孩子在夢中無意識排泄，久而久之，養(yǎng)成睡中排尿的習(xí)慣，長大難以自理，家長更被其擾。

　　其中道理并不復(fù)雜，健康的膀胱蓄尿后沿襲一定的條件反射指令排泄，如果積尿時孩子在蒙眬目龍中排泄，睡眠既不安穩(wěn)又無意識。家長適時叫醒，讓他在清醒狀態(tài)下自控排尿，會幫助其建立良好的條件反射，同時進(jìn)行膀胱技能訓(xùn)練。因此，為了培養(yǎng)孩子正確的起居習(xí)慣或糾正已有遺尿病的孩子，建議家長設(shè)好鬧鐘，定時叫醒使其習(xí)慣“起夜”。

　　二、預(yù)防尿床也講究“病從口入”

　　正常情況下，人的泌尿系統(tǒng)是水的過濾器，攝入和排除密切相關(guān)，在一定的時段內(nèi)，喝的多就會尿的多。如果孩子飲水習(xí)慣不良，白天在幼兒園或?qū)W校因?yàn)樨澩婊虿豢识缓人?，晚上回家集中吃喝，很容易造成夜間大量積尿失控。家長對此要有所管理和引導(dǎo)，不要在夜間“加強(qiáng)營養(yǎng)”，而應(yīng)盡可能注意調(diào)節(jié)飲水習(xí)慣，防止病從口入。對遺尿癥嚴(yán)重的患兒，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，限量調(diào)整一段時間方可奏效。

　　三、家長關(guān)照比呵斥更有效

　　誰都可以想像，家有尿床兒的麻煩和苦惱，怒斥怨恨時有發(fā)生，這會造成患兒的心理生理反應(yīng)，不利于遺尿的防治。家長必須要求自己有更強(qiáng)的自制力，采取有效的辦法而不應(yīng)過分呵斥，對那些精神心理因素引起的反常，更應(yīng)該仔細(xì)觀察分析，耐心的安慰勸導(dǎo)，循循善誘予以調(diào)教。專家提醒，粗暴對患兒比病魔更可怕!

　　四、多管齊下綜合醫(yī)治

　　遺尿是長期被忽略的影響身心健康的疾病，引發(fā)的因素很多，必須多管齊下綜合醫(yī)治。為了提高人口素質(zhì)和人類生活質(zhì)量，醫(yī)療界已經(jīng)對此進(jìn)行了廣泛關(guān)注。通過大量的臨床調(diào)查研究，認(rèn)為多數(shù)是可以有效治療的，主要治療途徑是醫(yī)患配合、耐心管理、輔以藥物治療等，對不同的患兒因人而異。如實(shí)施上述幾種綜合防治仍不能完全自控，醫(yī)生可以提供更有效的中醫(yī)治療，達(dá)到治療目的。