前幾天,好友跟我抱怨,我怎么覺得最近的自己得了抑郁癥呢?不管什么事都開心不起來,還總覺得生活很無趣呢?
我特別鄙視地看了她一眼說,你這不是抑郁,你這是沒有錢和沒有性生活的正常情緒。
她無言以對。
我們每天奔波于寫字樓、地鐵、家,閃閃發(fā)亮的陸家嘴在我們眼里,好像能在那里工作就能生活過的高檔一些,可是只能想想,畢竟遙不可及。
我的學(xué)姐就跟我說過這種話,阿來,你說像我這種學(xué)經(jīng)濟(jì)的,什么時(shí)候能去陸家嘴那里的公司工作,那一定帥呆了,哪像我,現(xiàn)在在一家小小的外企,做著不起眼的工作,每天面對財(cái)務(wù)報(bào)表和商務(wù)報(bào)告,簡直都覺得自己快得抑郁癥了。
我說,學(xué)姐,你這哪是什么抑郁癥,明明是想的太高,而現(xiàn)實(shí)太矮罷了。有目標(biāo)是好事,可是這可不能成為你的累贅。說到底,哪是什么抑郁,要是你現(xiàn)在有好多好多錢,你覺得你還向往那些嗎?那個(gè)時(shí)候,在你眼里,工作都是個(gè)屁了。
學(xué)姐忍不住笑了,點(diǎn)點(diǎn)頭,是啊,說到底就是沒足夠的錢花,要是有,光是每個(gè)月買一個(gè)包包,換一個(gè)口紅我就滿足了,哪顧得上什么抑郁。唉,還是賺錢就實(shí)在。
確實(shí),就是如此。
你看到昂貴的包包,奢華而美麗,你很想要,但是你買不起,你逛街的心情一下子沒有了;
你想要去夏威夷,想要去新加坡,想要去愛琴海,可是呢,你沒錢,你只能在電視上看看,或者是在網(wǎng)上看看圖片,你生活的樂趣一下子就覺得沒有了;
你想要高檔的工作,每天有著高檔的酒會,穿著晚禮服舉著高腳杯,那種生活神秘又對你有著吸引力,可是呢,看看自己,沒錢沒機(jī)會,你工作的動力一下子沒有了。
其實(shí),這些,說到底就是因?yàn)槟銢]錢。
有錢了,買包不是什么難事,旅游也不是什么難事,混跡于交際圈和過你想要的高檔生活更不是什么難事。
別說什么,有錢人也有有錢人的煩惱。拉倒吧,如果真有煩惱,請讓我煩惱。
二十幾歲的女孩子,一般都覺得無心戀愛了。為什么呢?
因?yàn)橐娺^無數(shù)的人,價(jià)值觀什么也都在改變,慢慢的,就變成想要找個(gè)合適又喜歡的人太難了。這種難度系數(shù),無法用語言形容。
我們說自己抑郁,絕大部分就是因?yàn)闆]有性生活,而最重要的原因是因?yàn)闆]有和喜歡的人啪啪啪。我們既不想隨隨便便約炮,也不想將將就就找個(gè)人。所以,每個(gè)人內(nèi)心追求的都是高質(zhì)量的性生活和生活伴侶,除了沒錢,這大概就是我們覺得“抑郁”的最重要的原因了。
高質(zhì)量的啪啪啪確實(shí)可以緩解人生活的緊張和舒緩人的心情。
可是我們遇不到那個(gè)可以高質(zhì)量啪啪啪的人。閨蜜說,那不就是寂寞嗎?
我說,這可和寂寞不一樣。寂寞是空虛和冷,而這種“抑郁”就是心缺乏安全感,缺乏可以依靠一輩子的安全感的那種。
我們每天發(fā)朋友圈,休息時(shí)就和朋友聚會,為什么我們還是覺得“抑郁”,無非就是因?yàn)闆]有錢,沒有愛人,沒有安全感。
我一直認(rèn)為,錢,才是女孩子最大的安全感。而性,是所有人生活不可缺少的東西。
那到底,缺乏錢和性的我們,怎么才能不“抑郁”呢?
像我們這種年紀(jì),奮斗在大城市的一定很多,上下班擠地鐵和公交,朝九晚五的作息,我們都覺得生活很無趣??墒牵谄渌说难劾?,我們又是他們羨慕的人群,他們渴望著大城市,畏懼著大城市。人呢,總是這樣,得不到的永遠(yuǎn)在騷動。
昨天,和在家的表弟聊天。表弟是一個(gè)很有想法的男孩子,他學(xué)的是幼教,現(xiàn)在在家里的一所幼兒園當(dāng)老師。他不止一次跟我說,姐,我覺得生活很無趣,很想去大城市里拼一拼,可又怕自己沒有底氣去拼,現(xiàn)在的我每天上下班,然后就看書打游戲,日子過得很沒有意思啊,有的時(shí)候我就在懷疑,我們所謂的穩(wěn)定就是這樣嗎?
我說,工作是一方面,其實(shí)生活是另一方面。
工作是養(yǎng)活我們自己的前提,但是生活,是我們自己的。我們有能力也有權(quán)利可以過成自己想要的樣子。你覺得生活無趣,其實(shí)是你自己生活方式的問題罷了。你覺得無趣,想去外面走走,可以呀,你有著我們都沒有的寒暑假和正常的周末假期,完全可以利用這些時(shí)間去外面走走,看看不一樣的世界。
作為一名老師,其實(shí)你的時(shí)間真的有很多,看你自己如何利用而已。其實(shí),有趣的人到那里都不會讓自己的生活過的無趣。生活是自己的,生活方式更是你自己的。
表弟若有所思。
其實(shí),他有這種困惑很久了,而大概,像他這樣困惑的人也有很多。
無論是工作正常作息的人,還是那些輪休制上班的人,無論是那些自己時(shí)間充足的人,還是那些工作忙的連自己時(shí)間都沒有的人。我們往往抱怨自己的生活無趣,卻從來不審視是不是自己生活方式出了問題。
想要生活很美好,生活方式很重要。
你羨慕別人紙醉金迷,生活高檔,不如好好存錢,月底獎勵(lì)自己一只一直想買的口紅;
你向往外面的世界很精彩,不如好好休個(gè)年假,好好出去走走,看看外面的太陽怎么就不同于你心里的太陽;
你渴望一個(gè)靠譜合適的愛人,不如好好提升自己,在沒有遇到之前把自己變得更好,要知道,遇見這種事,可能就在下一個(gè)轉(zhuǎn)角,我希望那個(gè)時(shí)候的是你是光彩照人的,而不是灰頭灰臉,“抑郁”成災(zāi)的。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥56用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥156輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥55用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥761.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥40