親人得了躁郁癥,怎么辦?
摘要:如果你是躁郁癥患者的家人或朋友,可以了解疾病,它的原因及治療。如果可能的話,與醫(yī)生談?wù)?,知道?dāng)患者即將發(fā)作時(shí)的行為前兆。當(dāng)病人好的時(shí)候,試著計(jì)畫當(dāng)看到這些癥狀時(shí),你該如何反應(yīng)。
如果你是躁郁癥患者的家人或朋友,可以了解疾病,它的原因及治療。如果可能的話,與醫(yī)生談?wù)?,知道?dāng)患者即將發(fā)作時(shí)的行為前兆。
(1)鼓勵(lì)病人持續(xù)治療、看醫(yī)生及避免酒精與物質(zhì)濫用。如果病人治療很長一段時(shí)間而癥狀沒有改善,或有惱人的副作用,鼓勵(lì)病人與醫(yī)生討論或?qū)で笃渌目捶?。與患者一起去看醫(yī)生,分享你的觀察。
(2)如果你親近的人得了躁郁癥,忽然對(duì)你的關(guān)心當(dāng)作是干擾,記得這不是對(duì)你的拒絕,而是疾病在影響他的情緒。
(3)了解
自殺的前兆,嚴(yán)肅看待病人所做的任何威脅。如果病人正在交代他的事務(wù)、談到自殺、表現(xiàn)出強(qiáng)烈的絕望時(shí),務(wù)必尋求醫(yī)生或家人、朋友的幫忙。信用問題是重要的,但不能適用于自殺的情況;當(dāng)情況無法改善時(shí),打119或連絡(luò)醫(yī)院急診室。一定要強(qiáng)調(diào)病人的生命對(duì)你和其他人都是非常重要,自殺對(duì)你們來說是一項(xiàng)極大的負(fù)擔(dān),而非解脫。
(4)對(duì)那些易有躁癥的人,趁情緒穩(wěn)定的時(shí)候,與他一起計(jì)畫避免下次發(fā)病時(shí)所可能產(chǎn)生的問題。你可能討論并訂規(guī)則,包括停止信用卡、銀行權(quán)益及汽車鎖匙。就像自殺的憂郁癥,無法控制的躁癥可能對(duì)患者是危險(xiǎn)的。住院對(duì)兩者來說都是可以救命的。
(5)如果你正在照顧一位在家的病人,可能的話,輪流照顧,如此才不會(huì)使一個(gè)家人或朋友過分勞累。
(6)當(dāng)病人正漸漸恢復(fù)時(shí),讓他們照自己的步調(diào)做,不要期待太高或太低,也不要逼得太緊。記得維持情緒穩(wěn)定是恢復(fù)功能的第一步。另一方面,不要過分保護(hù)。試著與他們一起做,而不是替他們做,如此可以讓他們重拾自信感。
(7)一旦病人恢復(fù)后,正常地對(duì)待他們,但是注意他們可能出現(xiàn)的癥狀。一旦疾病復(fù)發(fā),你可以比患者更早注意到發(fā)病的前兆,以關(guān)心的態(tài)度指出前兆并與醫(yī)生討論。
(8)你和病人必須知道如何區(qū)分心情好的日子與輕躁、心情差的日子與憂郁之間的分別。躁郁癥患者跟一般人一樣有情緒的起伏,而那并不是他們疾病的一部分。
(9)利用來自支持性團(tuán)體的幫忙。