12歲娃不滿座位擺放 同學(xué)老師面前跳樓身亡

　　昨天上午九點(diǎn)左右，在湖南婁底新化實(shí)驗(yàn)小學(xué)發(fā)生了一起悲劇。在校就讀的六年級男生小吳，在上課時間突然沖出教室，從教學(xué)樓四樓跳下，經(jīng)搶救無效身亡。

　　在家長和同學(xué)眼里，小吳是一個活潑開朗的孩子。當(dāng)天出門上學(xué)時，因?yàn)橐鞒之厴I(yè)典，小吳還問父母穿哪身衣服好看，心情非常好。就是這樣一個孩子，為什么會突然跳樓自殺呢？教室里的監(jiān)控還原了當(dāng)時的情況。

　　早上8：20，學(xué)校開始上課，此時教室里的座位是“回”字形。因?yàn)楫?dāng)天下午要舉行畢業(yè)典禮，所以前一天，小吳和幾名同學(xué)主動將座位擺成了這樣。但是還有一天的課要上，老師講課不方便，于是要求同學(xué)們復(fù)原。

　　于是兩位女同學(xué)幫他搬了桌子，但是小吳拒絕搬動椅子，可以看到，他的身體在過道上，并沒有在桌子后面。

　　小吳抽泣起來，旁邊兩位女同學(xué)對他進(jìn)行了安撫。此時老師也開始上課，可誰都沒有想到，8：55分，小吳突然一拍桌子，站起來沖出了教室。就這樣，全班同學(xué)和老師眼睜睜看著小吳翻過4樓的欄桿跳了下去。之后老師和同學(xué)開始沖出教室。

　　事情發(fā)生后，學(xué)校迅速撥打了110、120，民警和醫(yī)生第一時間趕往事發(fā)現(xiàn)場。不幸的是，小吳最終因?yàn)閭麆葸^重?fù)尵葻o效死亡。

　　怎么利用繪本幫助兒童管理情緒？

　　兒童的情緒管理能力，是在與環(huán)境的互動中逐漸成熟的。

　　和孩子一起讀繪本，也可以讓孩子慢慢學(xué)會管理自己的情緒。

　　接下來我們以心理咨詢師黃宇文在兒童心理咨詢工作中時常用到的繪本《別讓灰鴿子開巴士》作為例子，看看實(shí)際應(yīng)用吧。

　　故事很簡單，讀者被書中一位巴士司機(jī)委托看守一會兒他的車子，特別強(qiáng)調(diào)不能讓一只鴿子開巴士。

　　司機(jī)走后，鴿子登場，對讀者各種軟磨硬泡，使盡各種手段方法想要讓讀者答應(yīng)。

　　這是一本關(guān)于情緒表達(dá)的繪本，主要講述了兒童日常生活里常見的“耍賴”場景。

　　據(jù)黃宇文介紹：

　　我接觸到的兒童，在聽這個故事的時候都非常興奮，時常被鴿子的各種生動神態(tài)和言語逗笑。

　　1.針對情節(jié)提問

　　當(dāng)我給他們講這繪本的時候，我會時常停下來，問他們：

　　這只鴿子在干嘛？

　　它現(xiàn)在感覺怎么樣？

　　它現(xiàn)在看起來像什么心情？

　　2.表演重現(xiàn)場景

　　遇到特別好玩的場景，我會和他們一起把它“演”下來，比如說這一幕：

　　開始的時候，我會讓兒童當(dāng)拒絕鴿子開巴士的讀者。

　　然后我會邀請兒童當(dāng)“鴿子”，我來當(dāng)不讓鴿子開巴士的“讀者”，還會反復(fù)表演兒童特別興奮和覺得有意思的地方，并且和他們分享心得。

　　3.重復(fù)故事要點(diǎn)

　　一般來說，這個故事我會講很多次。我還會問：

　　當(dāng)鴿子這樣的時候，我們可以做什么？

　　如果我們是鴿子，除了像它那樣，我們還會怎樣？我們可以做些什么？

　　你有遇到過像鴿子那樣的人么？

　　你有過像鴿子那樣的時候么？

　　如果我們也遇到了很想但不能做的事情，我們可以怎么辦？

　　為什么會這樣提問？

　　當(dāng)我們談及兒童的情緒發(fā)育，有兩個重要的維度值得我們?nèi)リP(guān)注：

　　一個是情緒的分化與識別，另一個是情緒的控制。

　　情緒的分化和識別是情緒發(fā)展的基礎(chǔ)變化。當(dāng)一個情緒被更好地定位和識別，情緒就越容易控制，這樣情緒的表達(dá)和行為就越清晰、更不容易出現(xiàn)行為問題。

　　情緒的識別來自于體驗(yàn)和教育，而情緒的控制則來自于練習(xí)和接納。這些都有賴于父母對孩子情緒的包容和教育。

　　先了解和識別情緒

　　好的親子互動、即時的情緒反饋將有助于孩子分化、識別不同的情緒。

　　所以，在篇首的例子里，我會問孩子們：

　　這只鴿子在干嘛？

　　它現(xiàn)在感覺怎么樣？

　　它現(xiàn)在看起來像什么心情？

　　這樣的問題，能讓孩子們?nèi)ジ兄榫w，了解情緒的基本分化過程。

　　再學(xué)會控制情緒

　　由于小孩子未曾掌握識別情緒的技巧，具體的應(yīng)對也無從談起，結(jié)果往往就是單一化的行為表達(dá)，例如毀壞物品、爆發(fā)性哭鬧等等。

　　例如篇首例子中，灰鴿子耍賴的場景，我會問孩子們：

　　當(dāng)鴿子這樣的時候，我們可以做什么？

　　如果我們是鴿子，除了像它那樣，我們還會怎樣？我們可以做些什么？

　　這些話，其實(shí)是引導(dǎo)孩子們?nèi)ニ伎?，在了解了情緒之后，應(yīng)該怎樣控制情緒。

　　所以，情緒的控制是建立在了解上的能力。

　　如何引導(dǎo)孩子合理表達(dá)情緒？

　　很多人認(rèn)為情緒控制力強(qiáng)就是不表達(dá)情緒或者沒有情緒，這是錯誤的認(rèn)識。情緒的控制能力本質(zhì)上是情緒的耐受和情緒的合理表達(dá)能力。

　　想做到合理表達(dá)，起碼要滿足以下幾個條件：

　　1、情緒的表達(dá)清晰且容易被他人所理解；

　　2、情緒的表達(dá)方式和程度符合其自身的能力水平，容易被環(huán)境和他人接受；

　　3、情緒的表達(dá)能夠幫助孩子更容易達(dá)成他的需求或愿望。

　　所以我還會繼續(xù)問孩子們：

　　你有遇到過像鴿子那樣的人么？

　　你有過像鴿子那樣的時候么？

　　如果我們也遇到了很想但不能做的事情，我們可以怎么辦？

　　情緒的表達(dá)有“有意識/理性”和“無意識/非理性”兩種表達(dá)方式。前者更清晰、更主動、更可控、偏言語化，后者更模糊、有自發(fā)性、更易失控、更容易通過行為表達(dá)。

　　我們向孩子們提問，就是希望孩子們能了解到，通過理性的、可控的方式，才能更好地表達(dá)情緒，達(dá)成愿望。

　　兒童的成長是一個非常有挑戰(zhàn)又有意思的過程，希望這篇文章能夠給到為“情”所困的父母們一點(diǎn)啟發(fā)。