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人老更須“多情”

2016-05-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:珍惜親情人到老年更應(yīng)珍惜對(duì)父母、對(duì)配偶、對(duì)子孫的感情。要維系和強(qiáng)化這一感情,必須以信任、理解和交流作為前提,只有這樣,親情才能成為超越血緣關(guān)系與物質(zhì)利益的精神寄托。

  鞏固愛(ài)情“少年夫妻老來(lái)伴,夫妻恩愛(ài)多長(zhǎng)壽。”愈是老年愈要珍惜、鞏固愛(ài)情。醫(yī)學(xué)研究表明,有配偶的老年人比孤身老人壽命長(zhǎng)。

  珍惜親情人到老年更應(yīng)珍惜對(duì)父母、對(duì)配偶、對(duì)子孫的感情。要維系和強(qiáng)化這一感情,必須以信任、理解和交流作為前提,只有這樣,親情才能成為超越血緣關(guān)系與物質(zhì)利益的精神寄托。

  愉悅心情保持良好的心緒,心胸豁達(dá)大度,遇事淡然處之,勿與人爭(zhēng)高低,盡量培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好,確立精神支撐,從中尋找樂(lè)趣。無(wú)論琴棋書畫,種花養(yǎng)鳥,自可陶醉其中。

  增進(jìn)友情“有朋自遠(yuǎn)方來(lái)不亦樂(lè)乎”這句話對(duì)于許多老年人來(lái)說(shuō),體會(huì)尤為深刻。人到老年害怕孤獨(dú),應(yīng)廣交朋友。與老友相會(huì),海侃神聊或結(jié)伴郊游;與年輕的朋友交流思想,汲取青春活力,會(huì)使老年生活興味盎然。

  注重世情進(jìn)入老年,也應(yīng)注意自己的穿著打扮和行為舉止,恰當(dāng)?shù)男揎椖芙o老人帶來(lái)活力,也會(huì)使老人自感年輕,贏得別人賞識(shí)。

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