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自測(cè)!90%的人竟然患有“斷網(wǎng)抑郁癥”

2016-03-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)今是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,再加上微博、微信、QQ等社交媒體平臺(tái)的迅猛發(fā)展,所以如果沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)你會(huì)不會(huì)患上“斷網(wǎng)抑郁癥”呢?可千萬(wàn)別把這當(dāng)成笑話,因?yàn)椤皵嗑W(wǎng)抑郁癥”是一個(gè)新興的臨床病癥。

  名詞新解:斷網(wǎng)抑郁癥

  斷網(wǎng)抑郁癥(Postmodemdepression)指無(wú)法連接到網(wǎng)絡(luò)(也就是不能刷微博、玩微信、聊QQ、看朋友圈等)很“長(zhǎng)”時(shí)間時(shí)的郁悶心情,這里所謂的很“長(zhǎng)”時(shí)間,其實(shí)可能也就幾分鐘而已也可能是幾天、幾周。就因?yàn)檫@樣,你沒(méi)有胃口吃東西,無(wú)心欣賞美景,也不愿跟人說(shuō)話,一心只想找個(gè)能幫你上網(wǎng)的WIFI熱點(diǎn)。

  有的人因?yàn)楸驹铝髁坑猛?,在沒(méi)有流量的情況下會(huì)出現(xiàn)焦慮、不安、煩燥、坐立不寧等臨床表現(xiàn),也有的人會(huì)因?yàn)闆](méi)網(wǎng)沒(méi)法發(fā)朋友圈和說(shuō)說(shuō)到社交平臺(tái)上而不吃東西、不外出游玩,出現(xiàn)自閉型的抑郁狀態(tài),更有的人或許因?yàn)闆](méi)有流量而不斷的臨時(shí)開(kāi)通5元流量包、10元流量包等、或者跑很遠(yuǎn)找個(gè)有免費(fèi)Wifi的地方去蹭網(wǎng)。

  數(shù)據(jù)驚人:中國(guó)9千萬(wàn)人患抑郁

  說(shuō)到斷網(wǎng)抑郁癥可能都有點(diǎn)陌生,因?yàn)檫@是一個(gè)新名詞,但是對(duì)于抑郁癥來(lái)說(shuō)大家可是再熟悉不過(guò)的了,經(jīng)??吹揭恍┟嗣餍钦賳T自殺的新聞,但是他們的死多多少少都與抑郁癥有關(guān),所以抑郁癥都十分熟悉,并且最近的報(bào)道指出,中國(guó)的抑郁癥患者高達(dá)9千萬(wàn),如此驚人的數(shù)據(jù)想必都是由于各種各樣的抑郁癥人群共同組成,而我們今天新說(shuō)的“斷網(wǎng)抑郁癥”人群也或許在悄無(wú)聲息中默默壯大。

  近日,某醫(yī)學(xué)專(zhuān)家在接受《成都商報(bào)》采訪時(shí)稱(chēng),國(guó)內(nèi)有超過(guò)9000萬(wàn)人口罹患抑郁癥。“以我接觸的病人來(lái)看,IT人士、媒體從業(yè)者、讀重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生、財(cái)會(huì)、公安人員和老師,也都在高發(fā)行業(yè)之列。”

  在這個(gè)龐大的抑郁癥患者人群當(dāng)中,由于網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展,再加上各大社交媒體的興起,有“斷網(wǎng)抑郁癥”傾向的人群或許占比超過(guò)30%。張璣晴神抑郁癥健康咨詢(xún)中心的專(zhuān)家這樣告訴筆者。

  在線自測(cè):看自己離斷網(wǎng)抑郁癥還有多遠(yuǎn)?

  為此,筆者特別向抑郁癥疾病類(lèi)工作者討來(lái)了一份關(guān)于斷網(wǎng)抑郁癥的自測(cè)題,下面,各位親們可以通過(guò)自測(cè)來(lái)判定自己離斷網(wǎng)抑郁癥還有多遠(yuǎn)?

  1,你是否必須24小時(shí)開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)?

  2,你是否聽(tīng)到QQ、微信、微博等社交媒體平臺(tái)的消息聲特別興奮?

  3,你是否不停的看手機(jī)進(jìn)入各個(gè)社交軟件?

  4,你是否長(zhǎng)時(shí)間收不到別人給你的信息會(huì)一定盯著這個(gè)人的對(duì)話框?

  5,你是否發(fā)出信息后對(duì)方很久不回你就煩燥不安、猜測(cè)不已?

  6,你是否每天必須參加各種有獎(jiǎng)活動(dòng)、點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā),再忙再累都要參加完了才肯睡覺(jué)?

  7,你是否看到流量用盡或者超出提示時(shí)感到焦慮不安?

  8,你是否到了某個(gè)地方先問(wèn)人家wifi密碼連接Wifi?

  9,你是否吃喝玩樂(lè)都要自拍或者拍照后發(fā)上網(wǎng)之后才能安下心來(lái)?

  10,你是否在就餐娛樂(lè)時(shí)有免費(fèi)wifi就優(yōu)先選擇?

  11,去到山區(qū)或者網(wǎng)絡(luò)信號(hào)不好的地方,因?yàn)檫B上網(wǎng)想發(fā)的東西一直發(fā)不成功而特別暴躁想發(fā)火?

  如果針對(duì)以上自測(cè),您的回答是“yes”,或者說(shuō)“肯定”的回答數(shù)量大于“否定”的數(shù)量,那么很遺憾的告訴您,您有“斷網(wǎng)抑郁癥”傾向;如果您做完上述自測(cè)題后,自己的回答全是“否定”的,那么恭喜您,你目前的精神狀態(tài)十分健康,沒(méi)有“斷網(wǎng)抑郁癥”的傾向!

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