一個(gè)人有怎樣的心靈,就擁有怎樣的世界!心靈的陷阱是自掘自設(shè)的。它使我們總是與煩惱為伴,與不幸為伍,與痛苦相隨。躲過這10個(gè)心靈陷阱,絕對(duì)增長(zhǎng)自己的人生智慧!
1、幻想——思想的巨人,行動(dòng)的矮子
當(dāng)人遇到挫折或難以解決的問題時(shí),便脫離實(shí)際,想入非非,把自己放到想像的世界中,企圖以虛構(gòu)的方式應(yīng)付挫折,獲得滿足。白日夢(mèng)便是一種幻想,如果白日夢(mèng)代替了有意義的行動(dòng),就會(huì)成為逃避現(xiàn)實(shí)的手段,也可能成為心理變態(tài)的征兆,發(fā)展成為幻想癥?;孟胧敲利惖模F(xiàn)實(shí)是殘酷的?;孟胫皇且环N感覺,如想要人生有成,就應(yīng)該立足于現(xiàn)實(shí),尤其是為人處世時(shí)。
2、消極——對(duì)現(xiàn)實(shí)的退縮于逃避
消極的人往往給人一種不慕名利的虛假印象,其實(shí)他們的內(nèi)心是極度空虛的,對(duì)待事情也是消極的。這種人什么也不想,什么也不去做,即使有再強(qiáng)的能力,終生也將一事無成。消極與積極在于看法與認(rèn)識(shí)的不同。走在一條具有太多信息、太多欲望和太多競(jìng)爭(zhēng)的人生路上,我們總有幾絲憂慮、幾多彷徨,還會(huì)常常有些無奈。但為了事業(yè)的成功和生活的幸福,必須建立一種積極的心態(tài)。每天給自己一個(gè)希望,你將擁有好的心情,你的心態(tài)往往就是你真正的主人。
3、自負(fù)——無知者的自我膨脹
自信十分重要,這是毋庸置疑的,但如果“過分”自信就會(huì)變成“自負(fù)”。“自信”和“自負(fù)”之間存在一個(gè)度,但很多人卻因?yàn)槌晒Χ晕遗蛎?,以至于陷入自?fù)的心里陷阱。自負(fù)有時(shí)表現(xiàn)為狂妄,自認(rèn)為無所不能,過高地估記自己,看不起身邊的人。因此,自負(fù)的人常會(huì)陷入狂躁之境,最終走向失敗。
4、草率——失敗者的根源
生活中常常出現(xiàn)這種情況,有些人在遇到事情時(shí)不加考慮,匆忙決定后又后悔不已,有時(shí)甚至造成不可挽回的局面。可是這世上根本沒有后悔藥,我們無法預(yù)知明天,所以許多事情的成敗常常取決于我們是謹(jǐn)慎小心還是草率魯莽。有些人之所以失敗了,也許就是他們?nèi)狈λ伎己蜏?zhǔn)備
5、傲慢——得不到支持的尊嚴(yán)
常言道:“天不言自高,地不言自厚。”一般來說,知道東西越多的人就會(huì)越謙虛,而知道得越少、氣量越小的人就會(huì)越傲慢,因此我們可以說傲慢是虛榮和一知半解的結(jié)合物。過分傲慢的人擺出一副“趾高氣揚(yáng),不可一世”的態(tài)度,這讓他們常常遭到別人的反感,使他們處處碰壁、寸步難行。
6、多疑——無中生有的心靈枷鎖
古語有云:“長(zhǎng)相知,不相疑”,其實(shí)這句話也可反過來說,不相疑,才能長(zhǎng)相知。但是猜疑是人性的弱點(diǎn)之一,也一直都是害人害己的禍根。多疑會(huì)讓人們對(duì)身邊的每件事情習(xí)慣性地往壞和消極方面想,一個(gè)人一旦掉入猜疑的陷阱中就容易對(duì)每件事神經(jīng)過敏,讓別人對(duì)自己也產(chǎn)生疑慮,這對(duì)正常的人際關(guān)系是不利的,而且疑心最終也會(huì)使自己陷入緊張和焦慮之中。
7、奢侈——有錢時(shí)擺闊,沒錢時(shí)挨餓
奢侈是一種毒藥,一旦沾染,就會(huì)不斷蔓延開來,而且傳播速度很快,波及范圍很廣,一個(gè)人開始追求奢侈的生活,那么,周圍的人很快就會(huì)奢侈起來。浪費(fèi)是最大的犯罪,如果你浪費(fèi)時(shí)間,那是在消耗生命;如果你浪費(fèi)金錢,那么,你就走在通往滅亡的道路上。
8、自閉——畫地為牢,把世界關(guān)在門外
把自己封閉起來,可以躲避風(fēng)雨,但是陽光也進(jìn)不來了。一個(gè)能夠打開心扉,迎接陽光的人是永遠(yuǎn)不會(huì)自閉的。如有陽光一樣的心態(tài),你就不會(huì)在抑郁失落中迷失自己,你就不會(huì)失去方向。正確地估量自己的價(jià)值,并且讓自己持續(xù)地“增值”,這是一種積極的人生態(tài)度,這樣,你的生命才不會(huì)白白的度過,才會(huì)覺得每一天都是有意義的。
9、偏執(zhí)——偏重于自我的執(zhí)著
有主見,有頭腦,不隨聲附和,不與世沉浮,這無疑是值得稱道的好品質(zhì),但是應(yīng)該以不執(zhí)己見,不偏激執(zhí)拗為前提。無論是做人還是做事,頭腦都應(yīng)該存有辯證的觀點(diǎn),死守一隅,坐井觀天,把自己的偏見當(dāng)成真理,而且至死不悟,這是為人處世的大忌,如果我們不能及時(shí)糾正這種態(tài)度,就很可能會(huì)誤入人生的死角,抽不出身來。
10、急功近利——不思長(zhǎng)遠(yuǎn)的“近視眼”
急功近利的人目光短淺,一葉障目,不見泰山,只要聞到芝麻香,就會(huì)忘卻西瓜甜。他(她)們的視野只能看到眼前,所謂“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳“,是急功近利者一貫的行為方式。為了擺脫眼前的狀況,這些人可以不顧未來的利益,只為求得一時(shí)的痛快,而不長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮。其結(jié)果往往是得不償失的。
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抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
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