西媒稱,或許美國(guó)老牌電影明星約翰·巴里摩爾是歷史上最能詮釋莎士比亞戲劇的演員,但他在演藝生涯的后期卻屢次在演出中忘詞,不得不依靠提示板。當(dāng)紅炸子雞賈斯汀·比伯也經(jīng)常在表演中出現(xiàn)大腦空白,不過(guò)他今年才21歲。如此來(lái)看,年齡似乎并不是導(dǎo)致健忘的唯一原因。不過(guò)可以確定的是,男性比女性更容易健忘。
西班牙《萬(wàn)象》月刊7月號(hào)文章稱,加拿大科學(xué)家斯蒂芬·韋甘德等發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·神經(jīng)病學(xué)卷》月刊上的科研成果顯示,雖然人的記憶力和腦容量會(huì)隨著年齡低增長(zhǎng)而降低,并且與性別無(wú)關(guān),但是男性更容易受到記憶力衰退的影響。不過(guò)令人欣慰的是,這種健忘與可能誘發(fā)阿爾茨海默氏癥的腦部淀粉樣蛋白沉積關(guān)系并不大。
報(bào)道稱,韋甘德等研究人員對(duì)1246名年齡在30歲至95歲之間,且沒(méi)有阿爾茨海默氏癥的人進(jìn)行了調(diào)查。在對(duì)這些的人進(jìn)行記憶力測(cè)試的同時(shí),研究人員還利用核磁共振確定了他們海馬體的體積,并對(duì)其大腦中淀粉樣蛋白質(zhì)的沉積情況展開了研究。在65歲這個(gè)分水嶺之前,參與者的記憶力和腦容量隨著年齡的增加而降低,不過(guò)在70歲之前,很少有人出現(xiàn)淀粉樣蛋白沉積的情況。
研究人員發(fā)現(xiàn),在男性參與者當(dāng)中,無(wú)論是哪個(gè)年齡段,其記憶力的衰退情況和腦容量的降低程度都比女性更加嚴(yán)重。他們認(rèn)為,導(dǎo)致出現(xiàn)這一差別的原因可能在于,男性罹患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更大,而心腦血管疾病往往與記憶力減退有關(guān)。此外,研究人員還表示,雌激素可能也是幫助女性遠(yuǎn)離健忘癥的有利因素。
美國(guó)梅奧診所的羅納德·彼得森領(lǐng)導(dǎo)的研究組發(fā)現(xiàn),在較年輕的人群當(dāng)中,男性出現(xiàn)輕微認(rèn)知受損的比例比女性高。不過(guò)恰恰相反,在年紀(jì)較大的人群當(dāng)中,女性的比例要比男性高。研究組在年齡之外,還考慮到缺乏教育、濫用藥物、心腦血管疾病、糖尿病、吸煙和抑郁癥等導(dǎo)致健忘的多種因素。
人們是否遇到過(guò)這種情況:有一個(gè)詞就在嘴邊,你昨天還曾脫口而出,但卻怎么也想不起來(lái)了。而且你越是著急,就越想不起來(lái)。相信很多人都遇到過(guò)這樣的困境,尤其是男性。神經(jīng)學(xué)家拉斐爾·岡薩雷斯·馬爾多納多稱,尤其是那些半生不熟的人的名字最容易被我們忘記。而且你越是急于想起這個(gè)人的姓名,越是記不起來(lái)。不過(guò)當(dāng)這個(gè)人走遠(yuǎn)了,你的神經(jīng)放松了下來(lái),此人的名字就會(huì)一下子出現(xiàn)在你的腦海里。
報(bào)道稱,很多人都將健忘歸咎于年紀(jì)大了,就連聽力也下降了。不過(guò)岡薩雷斯·馬爾多納多認(rèn)為,健忘意味著在與事物的意義和概念相聯(lián)系的語(yǔ)義記憶中,出現(xiàn)了選擇性障礙。換言之,大腦選擇和組織語(yǔ)言的過(guò)程發(fā)生了改變。
隨著年齡的增長(zhǎng),張口忘記人名可能變成每天都會(huì)出現(xiàn)的常見(jiàn)現(xiàn)象。岡薩雷斯·馬爾多納多表示,這種情況表明,與詞匯的語(yǔ)音表達(dá)有關(guān)的大腦記憶區(qū)域出現(xiàn)了問(wèn)題。顯然問(wèn)題并不出在舌頭上,而在整個(gè)大腦的神經(jīng)網(wǎng),尤其是海馬體。過(guò)去的研究表明,記憶是相鄰神經(jīng)細(xì)胞之間突觸相互聯(lián)系的結(jié)果。聯(lián)系越頻繁,記憶就越深刻。例如,越是經(jīng)常使用的語(yǔ)言,我們記得越牢固。
在記憶力受損或者出現(xiàn)阿爾茨海默氏癥的問(wèn)題上,男性與女性之間的差別雖然很小,但還是存在的。岡薩雷斯·馬爾多納多表示,從形成胚胎開始,男性和女性就在大腦、解剖學(xué)、神經(jīng)傳導(dǎo)、激素等方面都存在著明顯差異。而這些差異都與記憶方式的差異有關(guān)。男性大腦在半球內(nèi)從前到后的聯(lián)系比女性多,女性在左腦和右腦之間的聯(lián)系則比較強(qiáng)。因此,健康的女性記憶力往往更好,注意力更加集中,且社會(huì)認(rèn)知能力更強(qiáng)。而男性在數(shù)學(xué)和視覺(jué)空間能力方面更勝一籌。馬德里理工大學(xué)的哈維爾·德費(fèi)利佩教授說(shuō),男性和女性在記憶方面的這些差異反映在他們的學(xué)習(xí)過(guò)程中和記憶方式上。
忘記生日等紀(jì)念日似乎是因?yàn)橹匾?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/man/790747.html' target='_blank'>不夠。雖然人們可能忘記男朋友或女朋友的生日,但絕對(duì)不會(huì)忘記9月11日是2011年“9·11”恐怖襲擊事件的紀(jì)念日。神經(jīng)學(xué)家迪克·斯瓦布認(rèn)為,之所以會(huì)忘記某些紀(jì)念日,是因?yàn)槲挥诤qR體前面的杏仁體給一段記憶烙上了牢固的印記。杏仁體可以讓人把痛苦的記憶永遠(yuǎn)保存在腦海當(dāng)中。這也是為什么我們無(wú)法記住某些面孔的原因,即便這些面孔非常具有吸引力。
報(bào)道稱,德國(guó)弗里德里希·席勒大學(xué)的研究組通過(guò)研究發(fā)現(xiàn),雖然非常吸引人,但卻毫無(wú)特點(diǎn)的面孔根本無(wú)法給我們留下深刻記憶。因此比起那些帥氣或者漂亮的人,我們反而能夠記住那些丑陋但卻丑得很有特色的人。
出現(xiàn)這種情況的原因在于,我們是在情緒的刺激之下產(chǎn)生記憶的。在無(wú)聊的事情和有趣的事情之間,在毫無(wú)意義的細(xì)節(jié)和必要的細(xì)節(jié)之間,我們往往會(huì)刪除有關(guān)前者的記憶,而選擇留下有關(guān)后者的記憶。這個(gè)刪除記憶的過(guò)程讓我們對(duì)重要的事情具有更強(qiáng)的認(rèn)知能力。這個(gè)神經(jīng)發(fā)生過(guò)程促使負(fù)責(zé)生成神經(jīng)細(xì)胞的海馬體像一個(gè)回收桶那樣,把舊的記憶清除掉,給新的記憶騰出地方。
岡薩雷斯·馬爾多納多認(rèn)為,如果健忘的情況經(jīng)常發(fā)生,并且有著越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì),那么就應(yīng)當(dāng)引起重視了。雖然隨著年齡的增長(zhǎng),任何人都會(huì)越來(lái)越健忘,但是健忘不會(huì)改變一個(gè)健康人的正常生活。因此不應(yīng)用年齡作為自己健忘的診斷結(jié)果,因?yàn)榻⊥ǔR彩悄X部疾病或者其他疾病的癥狀。
很多神經(jīng)學(xué)家都認(rèn)為,不經(jīng)常用腦是導(dǎo)致記憶力減退的主要原因。就像我們的雙腿,如果不經(jīng)常走動(dòng),腿部肌肉得不到鍛煉,自然就不會(huì)有力。如果一個(gè)人在青少年時(shí)期沒(méi)有受到充分而良好的教育,成年后又從事與智力沒(méi)有多大關(guān)系的工作,那么隨著年齡的增長(zhǎng),這個(gè)人很容易就會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知受損的情況。
報(bào)道稱,莎士比亞曾在《麥克白》中通過(guò)麥克白夫人的嘴說(shuō)出自己的觀點(diǎn):“記憶,這大腦的把門人。”如果沒(méi)有記憶,大腦就會(huì)空無(wú)一物。因此在一段毫無(wú)意義的記憶面前,我們的大腦就會(huì)自動(dòng)短路。
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健客價(jià): ¥38補(bǔ)益肝腎,益氣養(yǎng)血,健腦益智。用于肝腎不足、腦神失養(yǎng)所致的健忘,失眠,多夢(mèng),記憶力減退等癥。
健客價(jià): ¥80補(bǔ)氣養(yǎng)陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,腦動(dòng)脈硬化引起的體倦頭暈,失眠多夢(mèng),記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價(jià): ¥33益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
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健客價(jià): ¥19.5適用于治療缺血性血管病, 如動(dòng)脈硬化、血管內(nèi)膜炎等;還適用于中風(fēng)后遺癥、腦性麻痹癥、脊髓末梢神經(jīng)疾患等。對(duì)各種腦血管疾病引起的頭痛、眩暈、失眠、肢體發(fā)麻、記憶力減退、耳鳴等癥狀有一定療效。
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健客價(jià): ¥38主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客價(jià): ¥23滋陰補(bǔ)腎,舒肝通脈。用于中老年人輕度腦動(dòng)脈硬化所致的頭暈頭痛,耳鳴耳聾,視物模糊,記憶力減退,腰膝酸軟,肢體麻木等證屬肝腎陰虛者。
健客價(jià): ¥65滋補(bǔ)肝腎,通絡(luò)止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應(yīng)遲鈍,耳鳴,腰酸。
健客價(jià): ¥43用于改善失眠、頭痛、記憶力下降、頭暈及煩躁等癥狀,可促進(jìn)腦外傷后遺癥、腦血管疾病后遺癥、腦炎后遺癥、急性腦梗塞和急性腦外傷康復(fù)。
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