1、當(dāng)工作中出現(xiàn)失誤時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致有些人產(chǎn)生自我否定的心理或極其消沉的情緒，嚴(yán)重者甚至自暴自棄。這種做法實(shí)不足取，因其對(duì)心理健康十分不利。當(dāng)人們?cè)庥霾恍視r(shí)，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)調(diào)解、控制自己的情緒，故友離散、親人謝世、朋友反目、戀人分手等等，都會(huì)給人心理上造成嚴(yán)重打擊。此時(shí)我們切勿鉆入牛角尖，更不要沉湎其中不能自拔，要學(xué)會(huì)擺脫，用向好友傾訴、向心理醫(yī)生咨詢(xún)等方法，盡快使自己走出心理危機(jī)。
2、雖說(shuō)是人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)，然而凡事應(yīng)有個(gè)尺度，切不可杞人憂(yōu)天，終日憂(yōu)心忡忡、無(wú)端悲愁。即使生活中確實(shí)發(fā)生了令人煩惱、焦慮的事情，我們也應(yīng)振作精神、積極面對(duì)，而不該整天悶悶不樂(lè)地就此消沉下去。
3、有些人脾氣很急，做事情總想一步到位、一舉成功，有些急功近利的心理趨向。當(dāng)自己的愿望和目標(biāo)一下子不能如期實(shí)現(xiàn)時(shí)，他們便會(huì)產(chǎn)生焦躁情緒。其實(shí)，這種情緒不但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)適得其反并有損身心健康。
有了以上方法的介紹，我們就會(huì)明白了職場(chǎng)心理如何調(diào)節(jié)比較好。其實(shí)職場(chǎng)心理調(diào)節(jié)的過(guò)程也就是一個(gè)人調(diào)節(jié)自己的態(tài)度去適應(yīng)周遭人的一個(gè)過(guò)程。畢竟大家工作在一起就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，合作精神是很重要的，我們不僅要積極爭(zhēng)取使自己在工作中保持業(yè)績(jī)，同時(shí)也要兼顧到他人的感受，只有將工作和與同事關(guān)系同時(shí)重視起來(lái)，我們才會(huì)在職場(chǎng)中更穩(wěn)定的生存下去。
?。▽?shí)習(xí)編輯：黃嘉振）
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥，可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥216抑郁發(fā)作，強(qiáng)迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補(bǔ)充，用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià)： ￥65養(yǎng)心滋腎，健腦安神。用于心腎不足．用腦過(guò)度引起的失眠健忘，虛煩多夢(mèng)，心悸不安．目暗耳鳴．精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢，記憶力減退．注意力不集中，精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià)： ￥56本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià)： ￥66鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥50鉆石卡可享受的服務(wù)： 1.女性頻道購(gòu)買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠； 2.女性頻道購(gòu)買(mǎi)樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠； 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對(duì)一問(wèn)診跟蹤服務(wù)； 4.享受線(xiàn)下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū))； 5.享受線(xiàn)下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠； 6.每一年享受一次線(xiàn)上心理咨詢(xún)輔導(dǎo)一次。
健客價(jià)： ￥1980治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
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