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考生患神經(jīng)性厭食癥怎樣護(hù)理

2015-06-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:本病并無實(shí)質(zhì)性的病變,主要是應(yīng)處理好各種心理矛盾,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,減輕過重的負(fù)擔(dān);學(xué)習(xí)和掌握一些青春期生理、心理衛(wèi)生知識;積極參加體育鍛煉和文娛活,合理安排作息時(shí)間。

   神經(jīng)性厭食癥是特殊的精神心理變態(tài),自我造成的進(jìn)食減少,嚴(yán)重的營養(yǎng)不良和體重減輕以及閉經(jīng)。神經(jīng)性厭食癥的發(fā)病年齡主要集中在13-19歲,女生至少10倍于男生。發(fā)病機(jī)理是由于心理壓力和青春期發(fā)育引起的心理變化及下腦功能紊亂共同導(dǎo)致的異常進(jìn)食行為。考生有一心一意想考出好成績的強(qiáng)烈欲望,確又信心不足,導(dǎo)致心理上失去平衡,進(jìn)而造成心理緊張,加重大腦負(fù)擔(dān),直接影響食欲。神經(jīng)性厭食癥只需消除病因,大腦功能和胃腸道功能完全可以恢復(fù)。

 
  本病并無實(shí)質(zhì)性的病變,主要是應(yīng)處理好各種心理矛盾,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,減輕過重的負(fù)擔(dān);學(xué)習(xí)和掌握一些青春期生理、心理衛(wèi)生知識;積極參加體育鍛煉和文娛活,合理安排作息時(shí)間。
 
 
  飲食上注重色、香、味、形和營養(yǎng)巧搭。選購食物要注意不斷變換花色品種。菜肴應(yīng)當(dāng)清淡爽口,色澤鮮艷,并可適當(dāng)選擇具有酸味和辛香的食物,以便增強(qiáng)食欲。在烹調(diào)方法方面,可用、熗、清蒸等方法。但是要注意營養(yǎng)素的平衡,要保證機(jī)體需要的熱量及蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽等。
 
(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)
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