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人格障礙患者須注意心理暗示

2015-05-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:導(dǎo)讀:回避型人格形成的主要原因是自卑心理。心理學(xué)家認(rèn)為,自卑感起源于人的幼年時(shí)期,由于無(wú)能而產(chǎn)生的不勝任和痛苦的感覺(jué),也包括一個(gè)人由于生理缺陷或某些心理缺陷(如智力、記憶力、性格等)而產(chǎn)生的輕視自己、認(rèn)為自己在某些方面不如他人的心理。

   太在乎別人對(duì)你的看法,會(huì)讓你凡事都要順著別人,從而導(dǎo)致人格障礙。其實(shí)只要在心里暗示自己你就是你,沒(méi)必要太在乎別人的看法,這樣就可以了!做好自己比做好別人眼中的自己更重要。

 
  你不必將缺點(diǎn)或弱點(diǎn)暴露在你所處的社會(huì)中,但是謹(jǐn)慎之余,也許你會(huì)過(guò)分在乎別人的存在。如果你始終懷疑著別人是否會(huì)在背后批評(píng)你,因此不敢相信朋友和社會(huì)大眾,這也是一件令人遺憾的事。
 
 
  如果有幾位朋友聚在一起愉快的說(shuō)笑,這時(shí)你剛好走進(jìn)房間,當(dāng)你一進(jìn)來(lái),她們都閉口不言。于是,你認(rèn)為她們正在談?wù)撃悖⑶艺劦牟皇呛迷?,因而耿耿于懷。相信你一定有過(guò)這種經(jīng)驗(yàn),事實(shí)上,這種情形大都是你自己太多心了,她們閉口不言,是因?yàn)槟愦驍嗔怂齻兊脑掝}。
 
  社會(huì)中的每個(gè)人對(duì)別人的缺點(diǎn)很熱衷,最喜歡的是談?wù)搫e人的隱私,可是,從另一個(gè)角度想想,社會(huì)并不是只注意你一個(gè)人,如果你以為大家都在談?wù)撃悖@就可能有精神傾向問(wèn)題了。
 
  同時(shí)還有另外一種情況,當(dāng)許多人聚在一起談話,你就以為他們都是在贊美你,這就未免太滑稽了。
 
  做好自己才是最重要的,不要輕易的去自卑或者太高傲,這樣對(duì)自己的人格是百害而無(wú)一益的。
 
  (實(shí)習(xí)編輯:黃嘉振)
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