躁狂癥如何自我治療

2015-05-24 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：躁狂癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，誘發(fā)因素躁狂癥主要有遺傳因素、體質(zhì)因素等?；颊叩谋憩F(xiàn)愉快、輕松、興高采烈，好像人間從無(wú)煩惱事。那么躁狂癥患者如何自我治療呢？

　　一、提高個(gè)性修養(yǎng)

　　采用自我療法狂躁癥怎么治療?躁狂癥的發(fā)病通常是不受本人控制的，這跟他們平時(shí)的一些品質(zhì)習(xí)慣也是有很大的關(guān)系的，因?yàn)榛颊叽蠖鄶?shù)都是一些脾氣暴躁、霸道、易沖動(dòng)的人。

　　所以，該病癥治療就要從提高自身個(gè)性修養(yǎng)開(kāi)始，讓自己養(yǎng)成良好的心性和品質(zhì)，戒驕戒躁，讓情緒總是處于一種穩(wěn)定、安靜的狀態(tài)。

　　二、集中精力做事

　　采用自我療法狂躁癥怎么治療?患病的人，做事情的時(shí)候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做這件事，可是心卻早巳跑到另外一件事上去了。

　　結(jié)果，這件事沒(méi)有做好，只會(huì)變得更加狂躁不安。所以，躁狂癥的治療還要注意督促患者集中精力做事，即使偶爾思想開(kāi)小差，我們也要努力把思想再拉回到這件事上。

　　三、凡事住好處想

　　采用自我療法狂躁癥怎么治療?對(duì)于躁狂癥患者來(lái)說(shuō)，他們的心胸一般是非常狹隘的。他們表面上似乎對(duì)什么都滿不在乎，不過(guò)，一旦遇到了一點(diǎn)兒小的不如意，他們馬上就大發(fā)雷霆、怒火中燒。

　　因此，該病癥的治療要讓患者學(xué)做一個(gè)豁達(dá)的人，凡事多往好處想想，多想一些積極的方面，自然就不會(huì)有躁狂病癥了。

　　以上就是關(guān)于“采用自我療法狂躁癥怎么治療?”的介紹了，如果您有以上等類似癥狀，一定要引起重視，及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行救治，避免耽誤了最佳的治療時(shí)間造成病情惡化。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：黃嘉振）

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主要治療躁狂癥，對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情感性精神障礙有很好的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)作用，對(duì)反復(fù)發(fā)作的抑郁癥也有預(yù)防發(fā)作作用。也用于治療分裂-情感性精神病。

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