青少年學(xué)生自卑型心理障礙是青少年學(xué)生中常見的心理問題,主要表現(xiàn)是逃避矛盾和沖突,導(dǎo)致不愿與人交往,不愿參加集體活動(dòng),影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
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青少年自卑心理的產(chǎn)生,主要來源于兩方面。
一是自我心理上的消極的自我暗示。其表現(xiàn)在:
1.交往中的自卑心理往往是現(xiàn)實(shí)交往受挫,產(chǎn)生消極反應(yīng)的結(jié)果。
2.生理上的某些不足引起消極的自我暗示。
3.對(duì)自我智力估計(jì)過低帶來的消極暗示。
4.對(duì)性格與氣質(zhì)自我評(píng)價(jià)帶來的消極的自我暗示。
二是父母教育的影響。父母的11種行為會(huì)嚴(yán)重磨滅孩子的自信:
1.父母為孩子設(shè)立不適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)
孩子成長(zhǎng)的速度不是一致的,有的孩子從小一直遙遙領(lǐng)先,有的孩子則在某個(gè)階段受到激發(fā),發(fā)展起來了。所以,當(dāng)一個(gè)孩子基礎(chǔ)沒有打好,能力沒有開發(fā)出來時(shí),突然給他設(shè)定過高的目標(biāo),父母逼著,尤其是小學(xué)的孩子對(duì)他自己能力的了解幾乎是一無所知。他不知道自己的能力有多大,也不知道什么叫準(zhǔn)備,什么叫操練。
比較負(fù)責(zé)的教師會(huì)告訴孩子這個(gè)需要練習(xí),怎么練,練多少遍。假如說沒有遇到好老師,他不知道怎么操練,這時(shí)給孩子樹立不適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),由于他對(duì)自己能力的不自知,他也同意了。你可能給孩子講:“去年誰的孩子都做到了……”孩子相信了,然后他去努力了!然后不能成功,孩子就受挫了!這個(gè)孩子會(huì)相信自己不行,能力不夠!一旦這種失敗的感覺存留在孩子的記憶里,以后會(huì)在相同情境中自動(dòng)的調(diào)出來。有一些學(xué)生在考研究生過程中,每次一到關(guān)鍵時(shí)刻就狀態(tài)異常,導(dǎo)致失敗,實(shí)際上就是從前失敗的感覺在作怪。所以,作為父母,我們一定要保護(hù)孩子,不讓他們經(jīng)受不該經(jīng)受的挫折!
2.沒操練卻希望卓越表現(xiàn)
在看護(hù)孩子過程中千萬注意不要把自己孩子和別的孩子比。人家孩子可能準(zhǔn)備了很多年,因?yàn)楹⒆咏^對(duì)有互相比較的心理。
該學(xué)的東西,慢慢讓孩子把該學(xué)的學(xué)完就可以了。家長(zhǎng)為孩子設(shè)立不適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),不懂孩子在同齡人中競(jìng)爭(zhēng)策略。盲目要求孩子,人家的孩子練了九年的提琴,你都沒有練過,去和人家比,這樣絕對(duì)不行!這樣等于我們逼孩子跳過他們無法跳過的坎,最后孩子傷了自信心!
3.沒準(zhǔn)備就匆忙上陣
作為人生的向?qū)В诤⒆訁⑴c任何活動(dòng)之前,父母要告訴他要做什么樣的準(zhǔn)備工作,生理的準(zhǔn)備、心理的準(zhǔn)備、物品的準(zhǔn)備這些都是你要告訴他的。否則,孩子挫傷的是他的自信心。
4.失敗的陰影,或形成的負(fù)面心錨
學(xué)打籃球的人會(huì)有這樣的體驗(yàn):一旦投了壞球,這種感覺記住了,形成了負(fù)面心錨。這種負(fù)面心錨,我到大學(xué)以后才明白:實(shí)際上,你的信念,也就是你投球前看籃的想法決定了你是否擊中。你若是感覺進(jìn)不去,那怎么投都不進(jìn)!你如果感覺進(jìn)了,就進(jìn)了。那你投十球,進(jìn)五個(gè)、六個(gè)、甚至八個(gè)、九個(gè)。這個(gè)感覺太重要了!
孩子如果在心中有負(fù)面心錨,可能他在做體育運(yùn)動(dòng)、舞蹈動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤,大家開始嘲笑,這種恥辱的感覺他記住了。理智上這件事已經(jīng)過去了。可是一旦做關(guān)鍵動(dòng)作時(shí)這種感覺就出現(xiàn)了。焦慮、臉紅、心跳、沒有面子……這些感覺出現(xiàn)導(dǎo)致動(dòng)作失衡,最后做壞了,結(jié)果大家又是一頓嘲笑。
學(xué)習(xí)、考試都是這樣。比如你到臺(tái)上講話,由于沒準(zhǔn)備好,語無倫次,觀眾開始嘲笑。你可能特別敏感,把這種感覺記住了,可能導(dǎo)致一輩子都不再上講臺(tái)說話,因?yàn)橐徽镜脚_(tái)上,你就會(huì)心跳,然后語無倫次。這種負(fù)面的陰影如果無法去掉,那么終生無法突破。
人的局限來自于自己的腦海。如果孩子有過失敗的陰影,或者觀念中有上限,那么他就無法突破。一個(gè)小時(shí)記住30個(gè)單詞對(duì)一個(gè)孩子來說是很簡(jiǎn)單的,可是如果他的觀念里認(rèn)為不可能,那么他就真的無法記住。
5.破壞性批評(píng)
破壞性批評(píng)是說評(píng)的矛頭指向了人本身。一個(gè)孩子遲到了,家長(zhǎng)說:“這么多人在等你!通過這件事,表現(xiàn)出來你是個(gè)不負(fù)責(zé)任的人。我們都知道,父母是孩子生命中最重要的人,而僅僅因?yàn)橐淮芜t到,孩子的”人“被他最在乎的人否定了!所以說,破壞性批評(píng)是孩子自尊心、自信心的最大殺手!
6.拿別的孩子比較
孩子與孩子各有千秋,為什么非要和別的孩子比較呢?我們習(xí)慣性拿孩子缺點(diǎn)和別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較,你認(rèn)為你在激勵(lì)孩子,殊不知你傷了孩子的自信心!人是沒有可比性的!他就是最好的。盧梭有一句天才的話:“我是上帝獨(dú)特的創(chuàng)造物,上帝造完我就把模子毀了!”每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的!無論拿孩子缺點(diǎn)和別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比,還是拿孩子的優(yōu)點(diǎn)和別的孩子的缺點(diǎn)比,都是錯(cuò)誤的。前者讓孩子自卑,后者使孩子自負(fù),不能讓他公正地確認(rèn)自己的價(jià)值。
7.過分保護(hù)孩子
過分保護(hù)孩子,不讓孩子自己實(shí)踐。自信心的最初建立是因?yàn)槿烁杏X他可以做成一點(diǎn)好的事情。如果你不給孩子實(shí)踐的機(jī)會(huì),他拿什么建立自信心呢!所以,過分保護(hù)孩子等于害了孩子。
一個(gè)孩子到十幾歲時(shí),什么也不會(huì)做,為了防止別人看不起,他說他不愿意做。這是從自卑轉(zhuǎn)變成自負(fù)。所以我們堅(jiān)持孩子能做的事情絕對(duì)讓他自己完成。這一點(diǎn)是牢不可破的。
8.自我價(jià)值嚴(yán)重缺乏
孩子在0-3歲時(shí)缺乏關(guān)愛,他在人前始終無法建立價(jià)值感。這時(shí)父母需要通過關(guān)愛、確認(rèn)一些行為重新確立自我價(jià)值。一個(gè)人自我價(jià)值如果缺乏到極端就會(huì)導(dǎo)致他犯罪。因?yàn)樗J(rèn)為自己無價(jià)值,所以也認(rèn)為別人無價(jià)值。無價(jià)值是對(duì)別人進(jìn)行攻擊傷害的前提,這是犯罪心理學(xué)上的公理。
當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為自己是有重要價(jià)值的,他不可能學(xué)壞,因?yàn)樗麜?huì)感覺有太多事情要做,他怎么可能去傷害別人呢!當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為人是無價(jià)的,能不敬畏生命嗎!
9.強(qiáng)迫孩子做事
當(dāng)人感覺被強(qiáng)迫時(shí),是沒有自信可言的。如果孩子感覺被奴役被支配,自信心就受到嚴(yán)重傷害。這是父母直接導(dǎo)致孩子自信心的傷害。
改善乳房扁小、松弛下垂,促進(jìn)乳房豐滿、堅(jiān)挺圓翹。
健客價(jià): ¥736本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥761.對(duì)幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對(duì)血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥8.51.對(duì)幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對(duì)血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥23.5(1)對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥12.5慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥401、對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥151、對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺妄想、思維障礙及行為紊亂等陽性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥15用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語綜合癥??刂婆d奮躁動(dòng)、敵對(duì)情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥29用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語綜合癥??刂婆d奮躁動(dòng)、敵對(duì)情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥25苯妥英鈉片,適應(yīng)癥為適用于治療全身強(qiáng)直-陣孿性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作(精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。也可用于治療三叉神經(jīng)痛,隱性營(yíng)養(yǎng)不良性大皰性表皮松解(recessivedystrophicepidermolysisbullosa),發(fā)作性舞蹈手足徐動(dòng)癥,發(fā)作性控制障礙(包括發(fā)怒、焦慮和失眠的興奮過度等的行為障礙疾患),肌強(qiáng)直癥及三環(huán)類抗抑郁藥過量時(shí)心臟傳
健客價(jià): ¥13.5抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥241.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥541.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥1001.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽性癥狀(如幻覺、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應(yīng)遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語)。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對(duì)于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續(xù)發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現(xiàn)為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評(píng)價(jià)過高、睡眠要
健客價(jià): ¥451.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥65鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專家一年四次一對(duì)一問診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動(dòng)脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價(jià): ¥59