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了解人生職業(yè)規(guī)劃 預防報考焦慮心理

2015-04-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)在歌聲高考成績已陸續(xù)出爐,隨之而來的志愿填報也火熱起來,究竟該怎么選擇院校和專業(yè)?是按照自己的個性、興趣和特長,還是只看院校和專業(yè)的冷門、熱門 ?是聽父母老師的建議,還是遵從自己內(nèi)心的想法?在最近的心理咨詢中,有些考生表示馬上就要選擇院校和專業(yè)了,內(nèi)心感到非常彷徨、困惑,甚至是焦慮。專家針對考生的這些心理給出以下提示。

   雖然條條大路通羅馬,但每個考生都希望自己少走彎路,最好沿著直線奔向終點。事實上,如果在專業(yè)選擇的過程中出現(xiàn)偏差,就要花很長時間轉(zhuǎn)換到自己適合的、匹配度更高的職業(yè)。一個不恰當?shù)倪x擇就可能意味著時間和精力的浪費,甚至會影響自信和生活的樂趣。因此考生在志愿填報前出現(xiàn)心理焦慮,完全可以理解。但是你可知,在人生的路途上,人們都會需要三次規(guī)劃。

 
  有些考生認為這一階段院校和專業(yè)的選擇影響自己的一生,因此感到壓力很大。其實,人生至少需要經(jīng)過三次職業(yè)規(guī)劃。即使在志愿填報時出現(xiàn)一點小的差誤,之后還有更正的機會。
 
 
  第一次職業(yè)規(guī)劃就是在高招志愿填報和錄取這一階段。高三填報志愿可以說是人生的一次重大選擇,考生都希望選擇自己擅長的、自己感興趣的,未來就業(yè)容易、薪酬優(yōu)渥的,同時工作又輕松的專業(yè)。這種十全十美的事情幾乎是不可能有的。人們常常要作出選擇,想要得到一些,同時又必須舍棄一些。因此高考前做個專業(yè)的個人興趣測試,尋找適合自己個性特點實際情況的專業(yè),再綜合考慮家長和就業(yè)等各方面的因素。這樣第一次規(guī)劃就在填報志愿的時候完成了。
 
  第二次職業(yè)規(guī)劃則在進入大學后。進入大學后,學生也可以修正自己的職業(yè)規(guī)劃。如果就讀的不是自己所喜歡的專業(yè),就需要作一次大的調(diào)整。部分學生可以考慮向?qū)W校申請轉(zhuǎn)專業(yè),重新選擇一個適合自己的專業(yè)。
 
  一個適合管理類專業(yè)的學生進了一個機械制造類的專業(yè),對于這位學生來說,如果未能轉(zhuǎn)專業(yè),他大學期間的規(guī)劃調(diào)整就顯得尤其重要。首先他需要平衡自己的喜好和學業(yè),一方面需要試著去喜愛原先并不中意的專業(yè)并且努力完成學業(yè),另一方面需要嘗試一些自己有興趣、對未來就業(yè)有幫助的事情。該學生就可以把管理類或者財務類的專業(yè)作為自己的第二專業(yè),如果學有余力,還可以參加學生會或者學生社團,鍛煉自己的綜合能力。
 
  假如有的學生想當記者,那該如何選擇專業(yè)呢?其實任何專業(yè)的學生都有可能成為記者。不少行業(yè)都有專門的報刊,需要具有該行業(yè)知識的記者。如果選擇了財經(jīng)類學科,考慮到現(xiàn)實就業(yè)的經(jīng)驗門檻要求和個人與職業(yè)目標的差距,可以選擇輔修新聞專業(yè),兼之到校報、廣播臺鍛煉,到媒體單位實習,培養(yǎng)新聞采寫方面的能力。
 
  第三次職業(yè)規(guī)劃是在就業(yè)前。通過大學學習,學生已經(jīng)把自己打造成了一個準職場人士。這時候,就得考慮自己的核心競爭力了。自己的優(yōu)勢在哪里?公司為什么必然會選擇我,而不選擇其他人?在走向人才市場前,先回答這幾個問題,完成最后的調(diào)整。
 
  只要考生能正確看待志愿填報,多方面了解信息,并結(jié)合自身特點和具體情況選擇院校專業(yè),就不會為志愿填報而過度焦慮。
 
  (實習編輯:黃嘉振)
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