肥胖高發(fā)于精神疾病之中,其中在雙向情感障礙中的發(fā)病率為60%,精神分裂癥為70%,抑郁癥為55%。Taylar教授和他的同事在最新一期的《加拿大精神病學》雜志上發(fā)表了一篇綜述,分析了為什么精神疾病患者會高發(fā)肥胖。首先,精神類藥物本身就是導致這類患者高發(fā)肥胖的重要原因。其次,有證據(jù)表明睡眠節(jié)律的紊亂會增加人體對瘦素的抵抗,同時使胃饑餓素維持在一個較高的水平。瘦素是增加飽脹感,而胃饑餓素是刺激食欲。另外,抑郁與高皮質(zhì)醇水平有關,皮質(zhì)醇是有增加體重的作用。而且,精神疾病與肥胖都可以表現(xiàn)出多巴胺的缺乏。而他們在《加拿大精神病學》雜志中另一篇文章闡述了治療精神疾病患者肥胖的意義。
研究概況和結(jié)果
根據(jù)《加拿大精神病學》中的這兩篇文章的論述,精神疾病與肥胖中間是存在著高危的相關性的,而且,神經(jīng)、心理以及社會多因素相互交叉,共同影響肥胖的發(fā)生。因此,作者強調(diào)需要聯(lián)合精神病學家,家庭醫(yī)生以及內(nèi)分泌學家組成一個治療團隊,共同來幫助這些病人,因為,同時具有精神疾病和肥胖這兩方面問題的病人身心更加脆弱。
精神疾病是影響體重的重要因素
研究人員認為,很多影響生活質(zhì)量,造成高死亡率,高發(fā)病率的健康問題都與肥胖有關。雖然目前的公共衛(wèi)生宣傳的主題聚焦于減肥的重要性,但是,肥胖的比率還是在顯著性的增長,部分原因可能是這些宣傳沒有強調(diào)包括精神疾病在內(nèi)的一些因素。另外,雖然使用非典型的抗精神病藥物、抗抑郁藥物和情緒穩(wěn)定劑會導致體重增加,但也只是部分解釋了精神疾病與肥胖及其合并癥,如高血壓、心血管疾病以及糖尿病的關系。研究人員根據(jù)最新的研究結(jié)果,重點闡述了幾種精神疾病的癥狀及導致肥胖的機制??偨Y(jié)如下:
1、重度抑郁和雙向情感障礙會造成食欲、情緒、精力以及睡眠的紊亂。
2、抑郁通常與吸煙,飲酒,多巴胺能缺乏、皮質(zhì)醇水平升高、初級感染以及瘦素和胃饑餓素的水平異常有關。
3、精神分裂癥會增加心血管疾病發(fā)生風險,導致血糖調(diào)節(jié)異常,多巴胺能活性降低以及合并重度抑郁癥。
4、注意缺陷與多動障礙的病人不能合理膳食,有沖動性多食以及延遲滿足行為缺陷。
5、注意缺陷與多動障礙的兒童在身體活動、運動操作以及動作發(fā)展上差于健康的同齡人。
6、體重指數(shù)(BMI)和腰圍的增加都與性虐和體罰的創(chuàng)傷經(jīng)歷有關,可能是皮質(zhì)醇水平增加的結(jié)果,而皮質(zhì)醇是又一種與壓力有關的激素。
另外,研究人員還強調(diào)說大多數(shù)常見的和慢性的精神疾病都與失業(yè)和低收入狀態(tài)有關,這也導致他們沒有保險,也沒有能力負擔藥物治療的費用和看專科診所。精神疾病不免帶來體重的增加,所以,在生活方式的建議中,可以增加一些有關飲食和運動的方法。
對有精神疾病的患者實施專業(yè)的健康干預是至關重要的,不僅可以控制肥胖的流行而且還會提高治療的依從性,最終達到身心同治的目的。另外,作者還強調(diào)一些對于體重的偏見會對這類人群造成歧視和傷害,無論哪種療法都要考慮到減病人的不被接納感和自責感。因此,對于精神病學家來說,至少要了解精神疾病以及相關藥物會對病人造成的影響,并在治療的過程中聯(lián)合能夠提供健康管理的專業(yè)人員,大家各施所長,為病人提供最好的照顧。
心理健康必須引起重視
加拿大埃德蒙頓亞伯達大學肥胖研究與管理中心的主席,醫(yī)學教授AryaM.Sharma提出,即使是最簡單的心理評估,對于肥胖的評估來說也是不可缺少的。尤其是那些因飲食過量和缺乏運動而導致的肥胖,精神疾病必須作為一種可能的發(fā)病原因來考慮。就好像對于精神衛(wèi)生從業(yè)人員來說要意識到體重的管理非常重要,對于肥胖的健康管理者來說掌握心理衛(wèi)生的評估也是一項基本的技能。Sharma醫(yī)生在2010年出版的《肥胖評論》中的一篇文章里提出評估肥胖的四個“M”:心理(mental)、形體狀態(tài)(mechanical)、代謝(metabolic)以及財政問題(monetaryproblems)。以上這些都有可能對治療起到阻礙作用,但其中最重要的一點就是心理健康。如果不正視心理健康問題,肥胖流行問題也很難找到真正解決的方法。
純植物提取,促進脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價: ¥249有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。
健客價: ¥198買2送1 買5送3送的都是原品
健客價: ¥88奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關的危險因素的患者的長期治療。奧利司他膠囊具有長期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關的危險因素和與肥胖相關的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價: ¥698輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價: ¥138不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價: ¥69.8滋補肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡定痛,健脾豁痰,明目生津,潤腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習慣性便秘,痔瘡出血。
健客價: ¥178輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價: ¥138百利達人體脂肪測量儀UM-041是利用BIA(生物電阻抗分析法),通過測量人體生物電阻抗來計算體脂肪率的,作為預防生活習慣的好幫手,將協(xié)助您做好家庭的健康管理。
健客價: ¥267減肥。
健客價: ¥256美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價: ¥384美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價: ¥596用于測量人體的身體脂肪率。
健客價: ¥199美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價: ¥696美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價: ¥1096奧利司他膠囊:用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。 維生素C片:補充維生素C。
健客價: ¥616減肥。
健客價: ¥368不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價: ¥1471、幫助全身各個系統(tǒng)進行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機體的能量,促進消化,抗擊過敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無副作用
健客價: ¥283分部位測量,了解身體脂肪的變化,有效做好個人健康管理。
健客價: ¥15201、獨特水平衡配方:本品含有鉀,一種必需的電解液成分用以維持體內(nèi)水平衡和體液平衡。避免了一般減肥產(chǎn)品通過對人體脫水以達到減肥目的而對人體產(chǎn)生的損害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各種利于減重的草本精華,健康減去體重,1瓶約減少3-5斤。
健客價: ¥149買2送1 買5送3送的都是原品 建議按照周期購買 旗艦店品質(zhì)
健客價: ¥98美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價: ¥896