精神病患者應(yīng)該如何來調(diào)節(jié)飲食

2015-02-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：早期精神分裂癥可能已有氧化應(yīng)激和細(xì)胞的損害，新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C，能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用。

　　精神病患者的飲食是有很多種的，不同的精神病患者其飲食搭配和禁止吃的食物種類也不一樣，現(xiàn)在我們就來一起看下精神病患者的飲食是怎樣的吧，相信這些可以很好地幫助我們的精神病患者。

　　精神病的飲食

　　1、狂躁型病人多有火熱現(xiàn)象，如面紅耳赤、大便秘結(jié)等等，所以精神病的飲食忌食助熱動火的食物。除上述辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦當(dāng)禁忌?？蛇x食瀉火通便飲食，如綠豆湯、清涼飲料、多纖維蔬菜等。

　　2、精神病的飲食禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等，這類食物會增加神經(jīng)興奮性，尤其是躁狂型精神病患者應(yīng)該更要注意。

　　3、忌食帶刺、帶骨的魚(可用魚丸、魚片、魚糜、魚松、魚羹等)，忌用帶骨的肉類，用有殼的食物和帶殼的硬果類，以免病人自傷。

　　針對精神病人的飲食，專家提以下幾點：

　　1、多吃水果蔬菜，切忌隨意進(jìn)補(bǔ)，如人參、鹿茸。

　　早期精神分裂癥可能已有氧化應(yīng)激和細(xì)胞的損害，新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C，能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用;抗精神病藥物往往會影響胃腸蠕動，導(dǎo)致便秘，水果和蔬菜中富含粗纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動，對于服用抗精神病藥物的患者大有益處。

　　2、多吃海產(chǎn)品，禁忌給患者高熱量食物，如狗肉、鹿肉等。

　　民間不少人認(rèn)為精神患者不能吃魚類等海產(chǎn)品，吃了會引起病情復(fù)發(fā)或波動。其實，這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動物及魚類，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成，補(bǔ)之對精神分裂癥有益無害。

　　3、多吃奶制品，患者盡量不食用興奮性食品，如咖啡、煙、酒。

　　奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪較少，牛奶營養(yǎng)成分齊全，是蛋白質(zhì)、鈣，維生素A、B2、B6，尼克酸的良好來源。牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似，含鈣量高，而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進(jìn)鈣吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，使鈣的吸收率達(dá)到87%，加之牛奶具有促進(jìn)睡眠，改善情緒的作用，尤其適合精神病患者食用。

　　4、少吃肥肉、糖類等高熱量食物。

　　以清潔、易消化食物為主，如軟飯，少食油膩、辛辣、生冷及堅硬食物，少吃肥肉和高糖食品。

　　專家提醒，精神病患者不是吃越多的補(bǔ)品，越多的有營養(yǎng)的東西就越好，精神疾病患者吃“補(bǔ)品”太多，對心身健康并無大益，精神病患者的飲食要健康，營養(yǎng)均衡，精神病患者的護(hù)理工作對治療精神病是很重要的。

　?。▽嵙?xí)編輯：黃加振）

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