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精神病患者應(yīng)該如何來(lái)調(diào)節(jié)飲食

2015-02-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:早期精神分裂癥可能已有氧化應(yīng)激和細(xì)胞的損害,新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C,能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用。

  精神病患者的飲食是有很多種的,不同的精神病患者其飲食搭配和禁止吃的食物種類也不一樣,現(xiàn)在我們就來(lái)一起看下精神病患者的飲食是怎樣的吧,相信這些可以很好地幫助我們的精神病患者。

  精神病的飲食

  1、狂躁型病人多有火熱現(xiàn)象,如面紅耳赤、大便秘結(jié)等等,所以精神病的飲食忌食助熱動(dòng)火的食物。除上述辛辣食物外,羊肉、牛肉、狗肉等亦當(dāng)禁忌??蛇x食瀉火通便飲食,如綠豆湯、清涼飲料、多纖維蔬菜等。

  2、精神病的飲食禁止服用一些刺激性食物,如:辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等,這類食物會(huì)增加神經(jīng)興奮性,尤其是躁狂型精神病患者應(yīng)該更要注意。

  3、忌食帶刺、帶骨的魚(可用魚丸、魚片、魚糜、魚松、魚羹等),忌用帶骨的肉類,用有殼的食物和帶殼的硬果類,以免病人自傷。

  針對(duì)精神病人的飲食,專家提以下幾點(diǎn):

  1、多吃水果蔬菜,切忌隨意進(jìn)補(bǔ),如人參、鹿茸。

  早期精神分裂癥可能已有氧化應(yīng)激和細(xì)胞的損害,新鮮水果和蔬菜含有豐富的維生素C,能防止神經(jīng)元氧化損害。水果和蔬菜產(chǎn)生的5-羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用;抗精神病藥物往往會(huì)影響胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致便秘,水果和蔬菜中富含粗纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)于服用抗精神病藥物的患者大有益處。

  2、多吃海產(chǎn)品,禁忌給患者高熱量食物,如狗肉、鹿肉等。

  民間不少人認(rèn)為精神患者不能吃魚類等海產(chǎn)品,吃了會(huì)引起病情復(fù)發(fā)或波動(dòng)。其實(shí),這是一種誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補(bǔ)之對(duì)精神分裂癥有益無(wú)害。

  3、多吃奶制品,患者盡量不食用興奮性食品,如咖啡、煙、酒。

  奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪較少,牛奶營(yíng)養(yǎng)成分齊全,是蛋白質(zhì)、鈣,維生素A、B2、B6,尼克酸的良好來(lái)源。牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似,含鈣量高,而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使鈣的吸收率達(dá)到87%,加之牛奶具有促進(jìn)睡眠,改善情緒的作用,尤其適合精神病患者食用。

  4、少吃肥肉、糖類等高熱量食物。

  以清潔、易消化食物為主,如軟飯,少食油膩、辛辣、生冷及堅(jiān)硬食物,少吃肥肉和高糖食品。

  專家提醒,精神病患者不是吃越多的補(bǔ)品,越多的有營(yíng)養(yǎng)的東西就越好,精神疾病患者吃“補(bǔ)品”太多,對(duì)心身健康并無(wú)大益,精神病患者的飲食要健康,營(yíng)養(yǎng)均衡,精神病患者的護(hù)理工作對(duì)治療精神病是很重要的。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:黃加振)

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