相信許多人聽到過這樣的教誨：年輕人要腳踏實(shí)地，不要好高騖遠(yuǎn)。但是，生活中總是存在著這樣一些青少年群體：他們沉浸在理想王國(guó)里，眼高手低，不滿足于腳踏實(shí)地地干平凡的工作；這山望著那山高，一件事沒有做完，又想到第二件事，不切實(shí)際。這是青少年的理想型心理障礙。

　　然而，理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)是骨感的，你的心再高，現(xiàn)實(shí)也有辦法將你打擊的體無完膚。在這樣的情況下，青少年往往會(huì)出現(xiàn)兩種心理：一種是正確認(rèn)識(shí)自己，腳踏實(shí)地，量力而行；另一種是理想與現(xiàn)實(shí)的差距帶來的心理失衡。前者是成長(zhǎng)，后者則需警惕。具體來說，在日常生活中，青少年心理失衡主要表現(xiàn)為以下三種：

　　1、生理與心理之間的失衡

　　隨著物質(zhì)生活水平的不斷改善和提高，我國(guó)青少年在生理上普遍發(fā)育較快、成熟早，提前出現(xiàn)第二性征。因而他們時(shí)時(shí)處處想以成年人的面目出現(xiàn)，并渴望得到社會(huì)、學(xué)校和家人的認(rèn)同，獨(dú)立意識(shí)呈強(qiáng)化趨勢(shì)。然而，由于青少年在心理上還不夠成熟，知識(shí)結(jié)構(gòu)上不合理，社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)缺乏，感情比較脆弱，情緒波動(dòng)性較大，在價(jià)值判斷上還有很大的盲目性，在行為方式的選擇上往往感情多于理智。所以，青少年身上多容易出現(xiàn)心理的我難以調(diào)節(jié)、控制和指揮生理的我。

　　2、心理和生活之間的失衡

　　一般來說，青少年心目中的自我形象都是盡善盡美的。因此，他們企盼順利的多，預(yù)料失利的少；對(duì)自己寬容的多，嚴(yán)格要求的少；希望得到的多，愿意付出的少。當(dāng)他們接觸到具體的活生生的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，當(dāng)期望實(shí)際值低于內(nèi)心期望值時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的我與心目中的我相去甚遠(yuǎn)，從而產(chǎn)生怨天尤人的不滿情緒和缺乏自信感。

　　3、現(xiàn)實(shí)與理想之間的失衡

　　青少年在各自的心目中都喜歡對(duì)未來編織絢麗的藍(lán)圖，都有著美好的理想和宏偉的抱負(fù)，都想學(xué)有所成、業(yè)有所創(chuàng)，都不甘落于他人之后。但是，他們的理想往往帶有濃厚的浪漫色彩，不切實(shí)際的成分較多，加之對(duì)社會(huì)、對(duì)他人缺乏深刻的了解和認(rèn)識(shí)，對(duì)理想變成現(xiàn)實(shí)必須經(jīng)過艱苦奮斗缺乏充分的思想準(zhǔn)備。所以，當(dāng)理想不能實(shí)現(xiàn)或沒有完全實(shí)現(xiàn)時(shí)，當(dāng)前進(jìn)的道路上出現(xiàn)挫折坎坷時(shí)，他們就會(huì)產(chǎn)生種種驚恐和不安心理，就會(huì)由熱望轉(zhuǎn)向失望，出現(xiàn)理想的我與現(xiàn)實(shí)的我之間的失衡感。

　　大部分人，夢(mèng)想一開始都是大的，學(xué)的東西也是相當(dāng)多的，只是隨著選拔，競(jìng)爭(zhēng)，考慮到現(xiàn)實(shí)，慢慢調(diào)整著自己努力的方向，當(dāng)那些龐大的思想和見識(shí)與矮小的處境并不相稱時(shí)，就果斷低調(diào)一些，從小處著手，做能力所及之事。但是，這個(gè)成長(zhǎng)的過程可能會(huì)有點(diǎn)長(zhǎng)，也可能會(huì)痛。所以，當(dāng)夢(mèng)想很大時(shí)，不妨就往下放放，聽取別人的意見和對(duì)你缺點(diǎn)的指責(zé)，并去改正，讓父母或別人建議你去做哪些事情時(shí)，不要一意孤行地非按自己虛幻的目標(biāo)走。也許你會(huì)說，有些人堅(jiān)持夢(mèng)想，到最后他確實(shí)實(shí)現(xiàn)了。但是，這需要莫大的勇氣、決心和毅力。這三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，你準(zhǔn)備好了嗎？