目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，精神因素是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的一個(gè)主要原因。凡是能引起持續(xù)的情緒緊張和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的一些因素，都可以使人的神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久地處于緊張狀態(tài)。例如，過度疲勞而又得不到休息是興奮過程的過度緊張;對(duì)現(xiàn)狀不滿意是抑制過程的過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng)是靈活性的過度緊張等等。一旦這種緊張狀態(tài)超過了人們神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受極限，即可引起神經(jīng)衰弱。

　　在臨床上，神經(jīng)衰弱患者的癥狀比較復(fù)雜，幾乎可以涉及到人的所有系統(tǒng)和器官?？偟膩碚f，該病患者主要可出現(xiàn)以下癥狀：

　　☆精神疲憊：晨起后會(huì)感到精神不佳，到了晚上反而會(huì)覺得好一點(diǎn);平時(shí)稍做點(diǎn)腦力或體力勞動(dòng)就會(huì)覺得非常疲勞;自覺注意力不集中、記憶力減退，特別是難以記住一些人名、地名和數(shù)字，但對(duì)自己的疾病發(fā)展經(jīng)過以及曾給自己看過病的醫(yī)生則記得清清楚楚。

　　☆神經(jīng)過敏：情緒不穩(wěn)、易發(fā)脾氣，遇到小事或受到很小的刺激就會(huì)煩躁不安，有時(shí)甚至還怕光、怕吵、怕氣味。

　　☆頭部常感不適：自覺頭腦不清醒、頭重腳輕、頭部有緊縮或壓迫感，多在從事腦力勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)感到頭痛，但一般不會(huì)對(duì)工作和生活有太大的影響。

　　☆有睡眠障礙：經(jīng)常失眠，一到晚上睡覺時(shí)就緊張，惟恐睡不好，其結(jié)果是越想睡就越睡不著。如此反復(fù)，便容易形成惡性循環(huán)。有些患者還可表現(xiàn)為多夢(mèng)、易驚醒、早醒甚至徹夜不眠。

　　☆常懷疑自己有?。寒?dāng)出現(xiàn)心慌、心跳等癥狀時(shí)，便認(rèn)為自己患了心臟病;當(dāng)自覺臉色發(fā)紅或發(fā)熱時(shí)，便認(rèn)為自己患了肺結(jié)核;當(dāng)胃部感到不適時(shí)，便認(rèn)為自己患了胃病，等等。

　　那么，如何治療神經(jīng)衰弱呢?

　　其實(shí)，神經(jīng)衰弱只是一種功能性疾病，大多數(shù)的此病患者通過有效的治療是完全可以痊愈的。臨床證實(shí)，神經(jīng)衰弱患者只要以心理治療為主、適當(dāng)?shù)胤盟幬铮瑫r(shí)配合適量的運(yùn)動(dòng)，就能獲得滿意的療效。

　　1.心理治療：臨床實(shí)踐證實(shí)，大多數(shù)神經(jīng)衰弱患者的發(fā)病原因都是由精神創(chuàng)傷引起的，而患者自身存在的不良個(gè)性則是發(fā)病的基礎(chǔ)。因此，該病患者要正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己所受到的精神創(chuàng)傷，積極地改變自身存在的不良個(gè)性，同時(shí)要堅(jiān)信神經(jīng)衰弱是完全可以治愈的。

　　2.要盡量從該病各種癥狀的折磨中解脫出來，樹立樂觀的信念，消除緊張情緒及思想顧慮。

　　3.要妥善地安排好工作、學(xué)習(xí)和生活，注意勞逸結(jié)合，尤其要將腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)結(jié)合起來，堅(jiān)持鍛煉身體，適當(dāng)?shù)貐⒓游膴驶顒?dòng)，以鞏固療效，防止該病的復(fù)發(fā)。

　　4.必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。植物神經(jīng)功能紊亂的患者可服用谷維素，每次口服10～20毫克，每日服3次。癥狀嚴(yán)重者可在臨睡前服用抗焦慮藥，如安定(每次5～10毫克)或氯硝安定(每次2～4毫克)等。

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）