一天9個(gè)時(shí)刻自測(cè)身體是否健康
1、起床時(shí)
盜汗:盜汗是發(fā)燒的征兆,要查明原因;
口臭:常??诔?,可能是胃病。
2、洗臉時(shí)
臉色帶黃,若身體疲倦,不排除是黃疸;
眼睛的顏色改變,充血,呈黃色,馬上看醫(yī)生。
3、刷牙時(shí)
牙齦出血:如果牙齒健康,是不會(huì)出血的;
想吐:若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。
4、讀報(bào)時(shí)
眼睛痛:看報(bào)時(shí)眼睛痛,可能是青池眼;
手發(fā)抖:看報(bào)時(shí)手會(huì)發(fā)抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病;
5、上樓梯時(shí)
心跳加速而必須停下來(lái)休息,心臟功能較弱,胸部憋悶,胸悶是危險(xiǎn)的信號(hào),抽空去看醫(yī)生。
6、工作時(shí)
健忘:可能是動(dòng)脈硬化;
常打瞌睡:不要以為是睡眠不足,應(yīng)找出根本原因;
口渴:如總覺(jué)得口渴,有可能是糖尿病;
背痛:除了肌肉痛,也可能是脊椎或內(nèi)臟有毛病;
伸懶腰時(shí)腰痛:多為坐姿不良;
單純頭暈:若不是因?yàn)楣ぷ鲉握{(diào),請(qǐng)檢查一下甲狀腺。
7、剪指甲時(shí)
指甲反翹:貧血,營(yíng)養(yǎng)不好;
指甲變白:一般是半透明,但腎臟病人為白色;
指甲呈半剝落狀態(tài):常與糖尿病有關(guān)。
8、淋浴后
頭發(fā)容易脫落:頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙分泌異常;
黑痣變大:有時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)成皮膚癌,新長(zhǎng)出的痣也要注意;
皮膚上出現(xiàn)紅斑:若不是因?yàn)槟Σ了拢赡苁歉尾〉那罢住?/p>
9、睡眠時(shí)
打鼾:若十分嚴(yán)重有可能是鼻子出問(wèn)題;
噩夢(mèng)不斷:每晚都被噩夢(mèng)纏住,大概是心臟功能不佳;
頭部墊高才能睡著:心臟弱者不用高枕頭睡不著覺(jué);
腳抽筋:若經(jīng)常因腳抽筋而驚醒,可能是動(dòng)脈硬化。
(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)
健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)腎益脾,強(qiáng)健腰膝。用于脾腎虛弱,腰膝酸軟,年老體虛,精神疲倦。
健客價(jià): ¥298臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰
健客價(jià): ¥500增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥2981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過(guò)敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥1591、輕體養(yǎng)膚、提神安神、清腸去脂、提升人體精神狀態(tài)、2、增強(qiáng)記憶力、有效的抗氧化、增強(qiáng)免疫力3、恢復(fù)活動(dòng)、復(fù)函營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)心健體
健客價(jià): ¥499增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥298百利達(dá)電子健康秤HD-380時(shí)尚外觀(guān)的設(shè)計(jì),大型數(shù)字顯示,顯示值清晰可見(jiàn)。
健客價(jià): ¥130針對(duì)不同年齡層、性別、婚姻狀況對(duì)體檢的不同要求,量身定制5個(gè)年齡段10大標(biāo)準(zhǔn)常規(guī)體檢套餐。
健客價(jià): ¥3650女用私處保養(yǎng)
健客價(jià): ¥298活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià): ¥111、幫助全身各個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機(jī)體的能量,促進(jìn)消化,抗擊過(guò)敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無(wú)副作用
健客價(jià): ¥2831、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過(guò)敏、提供免疫力
健客價(jià): ¥239奧利司他膠囊:用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。 維生素C片:補(bǔ)充維生素C。
健客價(jià): ¥616小兒氨酚烷胺顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于兒童流行性感冒的預(yù)防和治療。 小兒肺熱咳喘口服液:清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。 健兒消食口服液:健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調(diào),以至厭食、惡
健客價(jià): ¥56絞股藍(lán)總甙片:養(yǎng)心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚(yú)油軟膠囊:輔助降血脂。
健客價(jià): ¥299補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)。
健客價(jià): ¥159