心理護(hù)理的方法:
融入現(xiàn)實(shí):人的思維跟不上時(shí)代,大腦沒有新鮮刺激,就更容易萎縮。這時(shí),除了讓老人適當(dāng)看電視之外,在天氣好的時(shí)候,應(yīng)經(jīng)常帶他們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),逛逛公園,游覽市容,見見日新月異的變化,讓老人和我們一樣生活在現(xiàn)代化的現(xiàn)實(shí)生活中,使他們的頭腦也隨著時(shí)代的進(jìn)步而前進(jìn)。
態(tài)度和藹:家人說話要態(tài)度和藹、親切,仔細(xì)安排患者的生活作息時(shí)間,將家里的房間和廁所貼上標(biāo)志,盡量使患者有一種安全感和家庭的溫馨感。生活中盡量滿足患者的合理要求,千萬(wàn)不要取笑愚弄患者,不要傷害他們的自尊心,要使其在心理上得到寬慰。
除憂慮:癡呆初期是老人心理變化最復(fù)雜、問題最多的時(shí)期。他們常為自己的腦糊涂、記憶力減退、嚴(yán)重失眠等身心不適而十分苦惱,甚至悲傷抑郁、失去生活信心,這時(shí)最需要心理疏導(dǎo)。早期的重點(diǎn)是消除他們的悲哀和憂慮。最好的辦法是“心理交流”,鼓勵(lì)老人把心中的苦悶講出來(lái),以便有針對(duì)性地進(jìn)行疏導(dǎo)。
回憶往事:這是鼓勵(lì)老人不斷思維的最好辦法。不過要盡量避免回憶傷心事。老人都有成就感,讓他們多講述那些“過五關(guān)、斬六將”的趣事,這樣才能使他們的思堆活躍,用樂觀的情緒驅(qū)趕哀傷和憂郁。如果讓其孤獨(dú)自處,憋悶終日,那只能加速癡呆的發(fā)展。
解疑心:“多疑”是老年癡呆的通病,是癡呆最早、最多見的癥狀。應(yīng)以實(shí)際的例子化解他們的疑心心理。
飲食營(yíng)養(yǎng)原則
增加蛋白質(zhì)供給:吃易于消化的含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。每天應(yīng)不少于60克,其中動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占5%左右,如以素食為主,則應(yīng)補(bǔ)充黃豆及其制品。減少脂肪和糖類供給:脂肪的供給量控制在占總熱能的20%-50%為宜,包括食品中所含的油脂與烹調(diào)用油。膽固醇量每天控制在300毫克以內(nèi),但不宜過分限制。
增加維生素?cái)z入:維生素e和維生素c為天然抗氧化、抗衰老劑,b族維生素參與代謝,是多種重要酶類的輔酶,都應(yīng)增加供給。新鮮蔬菜和瓜果中富含這些維生素,可以多吃一些。減少鈉鹽和鋁的攝入:過多的鈉鹽攝入會(huì)導(dǎo)致高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、卒中,進(jìn)而誘發(fā)癡呆。鋁的攝入過多是老年癡呆的重要危險(xiǎn)因素。
飲食和藥膳治療:藥膳、益智食物和藥食兼用的中藥都可選用。增加礦物質(zhì):如增加適量的鈣、鐵、鋅、硒等攝入,對(duì)于維持神經(jīng)細(xì)胞的功能具有重要的生理意義??傊⑵胶?、全面、適量的飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)于老年癡呆患者至關(guān)重要。注意少量多餐,易于消化。
朋友們一定要關(guān)愛身邊老年人的健康問題,要注意進(jìn)行一些老年癡呆的預(yù)防工作,這樣才可以讓我們的老人得到健康的身體,平時(shí)多讓他們進(jìn)行一些戶外的鍛煉,像是打太極就是適合老年朋友進(jìn)行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),飲食方面也要清淡健康一些。
(實(shí)習(xí)編輯:江明亮)
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥72補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對(duì)老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥265提高記憶力, 預(yù)防高血壓 ,預(yù)防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥134